omenaviinietikka (ACV) on omenoiden mehusta valmistettu käymisteitse valmistettu juoma. Kun etikka on suodattamaton — joka on merkitty ”äidin kanssa” – se sisältää näkyviä säikeitä, jotka koostuvat proteiineista, probiooteista, entsyymeistä ja polyfenolisista yhdisteistä.

nämä juonnot ovat antaneet hapanjuomalle maineen, että sillä on parantavia ominaisuuksia: ACV on ollut vuosisatojen ajan kansanhoito useille vaivoille. Mutta onko teoriassa, että ACV liuottaa sappikiviä, mitään perää?

mitä sappikivet tarkalleen ottaen ovat?

sappikivet ovat yleinen sairaus amerikkalaisilla, joita sairastaa 10-15 prosenttia väestöstä eli noin 25 miljoonaa ihmistä (suurin osa on naisia), kertoo National Institute of Diabetes and digestion and Kidney Diseases (NIDDK). Kivet ovat kivimäisiä möykkyjä, jotka koostuvat yleensä joko kolesterolista tai bilirubiinista, maksayhdisteestä, joka kulkee normaalisti elimistön läpi ulosteen kautta. Kivien määrä ja koko voivat vaihdella.

useimmiten sappikivet ovat ”äänettömiä”, eli nämä sappirakkoon muodostuvat kovat aineet ovat kivuttomia eivätkä vaadi hoitoa. Kuitenkin, jos joku kokee sappikivi kipua — jota kutsutaan joko sappirakon hyökkäys tai sapen koliikki — lääkärin hoitoa on tarpeen, koska tämä osoittaa, että kivet ovat tulleet niin suuria, että ne estävät sappiteiden (putket, jotka auttavat ruoansulatusta kuljettamalla sapen maksasta sappirakon).

Lue lisää: Ruokia, joita kannattaa välttää, kun on sappikiviä

Sappikivikohtauksia esiintyy yleensä öisin, erityisesti runsasrasvaisen aterian jälkeen, kertoo Johns Hopkins Medicine. Vaikka oireet voivat vaihdella, yhteisiä oireita ovat:

• äkillinen, terävä kipu oikeassa ylävatsassa
• kipu selässä lapaluiden välissä
• kipu oikeassa olkapäässä

mahakipu pahoinvointi Oksentelu vilunväristykset kuume ruoansulatushäiriöt, röyhtäily ja kaasutus

• silmien tai ihon keltaisuus (keltaisuus)

jos hoitoa tarvitaan, lääkäri voi suositella toimenpidettä sappikivien tai sappirakon poistamiseksi. Jos potilas ei pysty leikkaukseen (tai haluaisi mieluummin nonsurgical vaihtoehto), gastroenterologi voi määrätä lääkkeitä suunniteltu liuottamaan sappikivet, joka voi joutua ottamaan kuukausia tai vuosia, mukaan Cleveland Clinic.

Voiko Omenaviinietikasta olla apua?

omenaviinietikan ottaminen sappikiviin on saattanut saada inspiraationsa reseptilääke Ursodiolista, haposta, joka toimii liuottamalla sappeen kolesterolia, joka muodostaa kivet alun perin. Kaikki hapot eivät kuitenkaan synny samanarvoisina.

”vaikka ACV on myös hyvin hapan, sillä ei ole kykyä pehmentää sappirakkokiviä”, Frances Largeman-Roth, RDN, kirjailija Eating in Color and Feed the Belly, kertoo LIVESTRONG.com.

Mayo Clinic on kertonut suositusta puhdistuksesta, jonka on huhuttu auttavan sappikivien ehkäisyssä ja hoidossa. Kuuriin kuuluu oliiviöljyn, yrttien, ”jonkinlaisen hedelmämehun” ja usein ACV: n sisältämän tonic juominen. (Tarkat reseptit vaihtelevat ihmisten keskuudessa edistää kotiin korjaustoimenpiteitä varten sappikivet.)

potilaat, jotka ovat seuranneet puhdistautumista kahden tai useamman päivän ajan, ovat ilmoittaneet nähneensä ulosteessaan ”kyhmyjä”. Lääketieteellisessä analyysissä päädyttiin kuitenkin siihen, että nuo ainesryppäät olivat itse asiassa juoman ainesosia, eivät sappikiviä. Sen lisäksi, että tehoton, Mayo Clinic varoittaa, puhdistaa kuten tämä voi johtaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointi, oksentelu, ripuli ja vatsakipu.

Lue lisää: Mitä elimistöllesi tapahtuu, kun otat liikaa omenaviinietikkaa

niin, kannattaako sitä kokeilla?

yleisesti ottaen ACV: n ottamiseen ei näytä liittyvän juurikaan riskejä, Largeman-Roth sanoo. Washingtonin yliopisto suosittelee juomaan enintään 2 ruokalusikallista ACV: tä päivässä, koska suuremmat määrät voivat olla vuorovaikutuksessa tiettyjen reseptilääkkeiden ja käsikauppalääkkeiden kanssa.

, mutta ei ole todisteita siitä, että tämä ikivanha neste pystyisi liuottamaan sappirakkokiviä. ”Jos sinulla on sappikivioireita, ota heti yhteys lääkäriisi”, Largeman-Roth neuvoo.

Lue lisää: Mitä tietää ennen kuin kokeilee omenaviinietikkaa Verenpainehyödyistä