Sûrement à plus d’une occasion, nous avons eu une gêne dans la bouche à cause d’une plaie qui apparaît et qui nous pique pendant des jours. Cette affection est plus fréquente que nous ne le pensons et est connue sous le nom d’aphtes. Les aphtes apparaissent de manière inattendue dans notre bouche pour rester quelques jours. Ils causent beaucoup de douleur et, à leur apparence, ils partent sans laisser de trace. Pour cette raison, nous voulons à cette occasion nous attarder sur cette condition et en savoir un peu plus à ce sujet.

Les aphtes ont toujours été associés à l’herpès et aux différentes infections qui surviennent dans la bouche. Rien ne pouvait être plus éloigné de la vérité. Il est vrai que les aphtes ont une apparence similaire à celle de l’herpès, car ils se présentent comme une brûlure avec un centre blanchâtre et une bordure rouge qui pique, fait mal et nous dérange énormément. Lorsqu’un chancre apparaît, de nombreuses raisons sont mélangées et nous les verrons et comment il devrait être traité.

Causes qui apparaissent

Habituellement, la zone où les aphtes apparaissent généralement est l’intérieur de la bouche ou des lèvres, et est souvent associée à une mauvaise hygiène. Cela ne doit pas nécessairement être dû à une mauvaise hygiène, mais peut apparaître pour plusieurs raisons. Tout d’abord, nous dirons que la grande majorité d’entre eux sont produits par des infections virales qui affectent la bouche et qui se manifestent de cette manière, car c’est le mécanisme de défense de l’organisme.

Souvent, l’apparition d’aphtes est également due au fait que nous avons de faibles défenses, un symptôme incontestable que notre corps traverse une situation basse et que nous devons l’améliorer. Mais non seulement ils apparaissent à cause de cela, mais ils peuvent également être dus à des interventions dans la bouche par un dentiste, à un nettoyage buccal trop agressif ou à une morsure sur la langue ou à l’intérieur de la bouche.

D’autres facteurs qui favorisent l’apparition d’aphtes peuvent être le stress et la pression quotidienne auxquels nous nous soumettons. Le manque de vitamines et de minéraux peut être une autre raison, en particulier le fer, la vitamine B12 et l’acide folique. Dans le cas des femmes, ils peuvent apparaître en raison des changements hormonaux qui se produisent avec la menstruation, qui déclenchent dans le corps une série de changements qui peuvent se manifester de cette manière.

Comment les éviter

Pour empêcher les aphtes de faire leur apparition, il est nécessaire de maintenir une alimentation correcte dans laquelle des vitamines et des minéraux sont présents au quotidien. Ces nutriments nous aideront à maintenir les tissus en parfait état. À cela, il faut ajouter une hydratation parfaite, car il faut que les parois de la bouche soient parfaitement hydratées en tout temps et éviter ces revers.

Il va sans dire que l’hygiène est essentielle si l’on veut éviter ce type de blessure. Il est nécessaire qu’après chaque repas, nous nettoyions les dents, car l’acidité qui se produit peut être la cause d’ulcères et d’aphtes. Il est également important de ne pas mettre d’objets dans votre bouche, car ils peuvent être infectés par des bactéries et des virus qui déclenchent ce type de blessure. Il est très conseillé d’utiliser un rince-bouche pour désinfecter la cavité buccale et ainsi éviter la prolifération de bactéries et de virus à l’origine de ces plaies.

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