Les pieds et les mains contiennent plus de glandes sudoripares que toute autre partie du corps, avec environ 3 000 glandes par pouce carré. Les pieds malodorants ne sont pas seulement gênants, mais peuvent également être physiquement inconfortables.
Les pieds sentent pour deux raisons: 1) l’usure des chaussures et 2) la transpiration des pieds. L’interaction entre la transpiration et les bactéries qui se développent dans les chaussures et les chaussettes génère l’odeur. Par conséquent, toute tentative de réduire l’odeur des pieds doit traiter à la fois de la transpiration et des chaussures.
Les pieds malodorants ou la transpiration excessive peuvent également être causés par une maladie héréditaire, appelée hyperhidrose, qui affecte principalement les hommes. Le stress, certains médicaments, l’apport hydrique et les changements hormonaux peuvent également augmenter la quantité de transpiration produite par notre corps.
En général, les pieds malodorants peuvent être contrôlés avec quelques mesures préventives:

• Portez toujours des chaussettes avec des chaussures fermées.
• Évitez de porter des chaussettes en nylon ou des chaussures en plastique. Au lieu de cela, portez des chaussures en cuir, en toile, en maille ou d’autres matériaux qui laissent vos pieds respirer.
• Se baigner les pieds tous les jours dans de l’eau tiède, à l’aide d’un savon doux. Séchez soigneusement.
• Changez les chaussettes et les chaussures au moins une fois par jour.
• Vérifiez les infections fongiques entre les orteils et sur le bas de vos pieds. Si une rougeur ou une peau sèche et inégale est observée, obtenez un traitement immédiatement.
• Ne portez pas la même paire de chaussures deux jours de suite. Si vous portez fréquemment des chaussures de sport, alternez les paires afin que les chaussures puissent sécher. Donnez à vos chaussures au moins 24 heures pour s’aérer entre les portages; si l’odeur ne disparaît pas, jetez les chaussures.
• Saupoudrez fréquemment vos pieds d’une poudre pour bébé ou d’une poudre pour les pieds non médicinale. L’application d’une pommade antibactérienne peut également aider.
• Pratiquez une bonne hygiène des pieds pour maintenir les niveaux de bactéries au minimum.
• Portez des chaussettes épaisses et douces pour aider à éloigner l’humidité des pieds. Le coton et d’autres matériaux absorbants sont les meilleurs.

Traiter l’odeur des pieds
Le meilleur remède à la maison contre l’odeur des pieds consiste à tremper les pieds dans du thé noir fort pendant 30 minutes par jour pendant une semaine. L’acide contenu dans le thé tue les bactéries et ferme les pores, gardant vos pieds au sec plus longtemps. Utilisez deux sachets de thé par pinte d’eau. Faire bouillir pendant 15 minutes, puis ajouter deux litres d’eau froide. Trempez vos pieds dans la solution fraîche. Alternativement, vous pouvez tremper vos pieds dans une solution d’une partie de vinaigre et de deux parties d’eau.

Une odeur persistante des pieds peut indiquer une infection de bas grade ou un cas grave de transpiration héréditaire. Dans ces cas, une pommade sur ordonnance peut être nécessaire pour traiter le problème.

Traitement de la transpiration excessive
Il a été démontré qu’une forme d’électrolyse, appelée ionophorèse, réduit la transpiration excessive des pieds. Cependant, il est plus difficile à administrer. Dans les pires cas d’hyperhidrose, un chirurgien peut couper le nerf qui contrôle la transpiration. Les progrès récents de la technologie ont rendu cette chirurgie beaucoup plus sûre, mais peuvent augmenter la transpiration dans d’autres zones du corps.