Si vous avez déjà eu vos règles, il est probable que vous ayez également eu des crampes menstruelles à un certain niveau. En fait, environ 3 personnes sur 4 déclarent avoir eu des crampes avant ou pendant leurs règles. Cependant, le caractère commun des crampes menstruelles peut parfois conduire à la confusion. Différents types de douleurs pelviennes, qui peuvent ressembler beaucoup aux crampes menstruelles, peuvent survenir en raison de conditions autres que le cycle. Si vous avez eu des crampes en dehors de votre cycle, sachez qu’il existe de nombreuses raisons différentes pour lesquelles vous ressentez peut-être des douleurs pelviennes. Il est important de savoir qu’il existe de nombreuses raisons différentes pour lesquelles vous pourriez avoir des douleurs pelviennes. Voici quelques raisons de se familiariser avec.

Endométriose

Il est possible que les crampes ou les douleurs pelviennes que vous ressentez soient causées par l’endométriose. L’endométriose est une affection courante qui touche 1 femme sur 10 aux États-Unis. L’endométriose survient lorsque le tissu de la muqueuse utérine se développe à l’extérieur de l’utérus, devenant enflammé. Bien que commune, l’endométriose a une variété de causes différentes et a finalement un impact très différent sur les femmes qui en souffrent. Pour pouvoir s’auto-défendre et obtenir le traitement que vous méritez, il est important de connaître les nombreux symptômes de l’endométriose, y compris les douleurs pelviennes.

Identifier la douleur de l’endométriose

Bien que la douleur pelvienne causée par l’endométriose ressemble beaucoup aux crampes menstruelles, la principale différence à prendre en compte est que la douleur pelvienne de l’endométriose se produira à tout moment, pas seulement pendant le cycle. L’endométriose peut causer plus de douleur que de simples douleurs pelviennes, telles que des crampes dans le bas du dos et l’estomac, juste en dessous du nombril. D’autres symptômes à surveiller incluent des selles douloureuses ou une sensation de douleur pendant les rapports sexuels.

Comment faire la différence Entre les Crampes menstruelles et l’endométriose

Les douleurs pelviennes causées par l’endométriose apparaîtront beaucoup plus souvent et beaucoup plus tôt que les crampes menstruelles typiques. Non seulement il apparaît plus tôt, mais il durera des jours après la fin de ses règles. La douleur liée à l’endométriose ne s’associe pas à d’autres symptômes du SPM, tels que les sautes d’humeur, la sensibilité des seins ou l’acné. Si vous ressentez des douleurs pelviennes avant ou après vos règles, sans ressentir les symptômes courants du syndrome prémenstruel de votre corps, il est possible que vos douleurs pelviennes et vos crampes soient dues à l’endométriose, et non à votre cycle menstruel. La bonne nouvelle est que le Centre Kaldas est là pour vous aider. Si ces symptômes vous semblent familiers et que vous pensez souffrir d’endométriose, le Centre Kaldas est là pour vous fournir des options de gestion et de traitement de la douleur personnalisées.

SOPK

Vos crampes et vos douleurs pelviennes sont-elles associées à des règles très irrégulières, ou peut-être pas du tout de règles? Cela peut être un signe de SOPK, syndrome des ovaires polykystiques. Le SOPK est un trouble hormonal génétique qui affecte 10% des femmes âgées de 15 à 44 ans. Les femmes atteintes de SOPK ont des niveaux élevés d’androgènes (une hormone masculine) et de faibles niveaux d’œstrogènes (une hormone féminine). Le SOPK provoque souvent des règles manquées ou irrégulières. Un autre symptôme courant du SOPK est la douleur pelvienne, qui peut facilement être confondue avec des crampes menstruelles.

Identifier la douleur liée au SOPK

Les déséquilibres hormonaux causés par le SOPK peuvent rendre les règles douloureuses et entraîner des crampes et des ballonnements. Cependant, le SOPK provoque également des règles irrégulières, de sorte que l’on peut ressentir des crampes douloureuses sans saigner réellement, ce qui peut conduire à la confusion. Cependant, il existe d’autres moyens d’identifier le SOPK, y compris les symptômes de prise de poids, de perte de cheveux sur la tête, de croissance excessive des cheveux sur le corps et d’acné. Si vous ressentez des crampes sans saignement en plus de l’un de ces autres symptômes du SOPK, il est conseillé de consulter un médecin et le Centre Kaldas est là pour vous aider.

Autres causes courantes de douleur pelvienne

L’endométriose et le SOPK ne sont que deux des nombreuses causes de douleur pelvienne. D’autres causes courantes incluent la maladie inflammatoire pelvienne (PID), le syndrome du côlon irritable (IBS) ou l’appendicite, pour n’en nommer que quelques-unes.

Maladie inflammatoire pelvienne

La maladie inflammatoire pelvienne, également appelée PID, est une infection de l’utérus, des trompes de Fallope ou des ovaires causée par des bactéries sexuellement transmissibles qui se sont propagées aux organes reproducteurs. Les crampes sont un symptôme courant de la DIP. Cette infection pelvienne grave peut également entraîner des douleurs pelviennes et même une infertilité; Il est important de subir des contrôles réguliers des infections sexuellement transmissibles (IST) pour vous assurer que vous n’êtes pas porteur d’IST dommageables.

Syndrome du côlon irritable

Bien que la cause exacte soit inconnue, on pense que le SCI est dû au fait que le système immunitaire réagit mal aux déclencheurs qui causent l’inflammation. Alors que le SCI provoque des crampes et des douleurs, le niveau de gravité diffère. Si vous souffrez de crampes sans règles ainsi que d’autres symptômes gastro-intestinaux tels que diarrhée chronique, perte de poids ou excès de gaz, vous devriez consulter votre médecin traitant et demander à être référé à un gastro-entérologue.

Appendicite

Vous avez des crampes qui s’accélèrent et s’aggravent lorsque vous toussez, éternuez ou même marchez? Vous souffrez peut-être d’appendicite. Le blocage à l’intérieur de l’appendice peut entraîner une infection et de vives douleurs à l’estomac dans la partie inférieure de l’abdomen. Si vous ressentez ces douleurs aiguës, accompagnées de nausées et de vomissements, vous devriez consulter un médecin ou vous rendre aux urgences dès que possible.

Vous aurez peut-être Juste Besoin d’un Léger changement de style de vie

Mis à part la liste des conditions pouvant causer des crampes, il est également important de savoir qu’il existe des raisons de crampes pendant votre cycle qui sont tout à fait normales et peuvent être résolues sans traitement médical.

Stress

Le stress est une raison courante pour les règles manquées, mais peut tout de même vous donner des crampes. Qu’il s’agisse d’une journée stressante au travail ou d’une crise personnelle, toute quantité de stress peut entraîner des règles qui tournent mal. La première étape consiste à identifier le stress auquel vous faites face. Il existe de nombreuses façons d’aider à contrôler le stress, y compris la conversation avec un être cher, l’exercice, la méditation, la thérapie ou les médicaments prescrits. L’amélioration des niveaux de stress vous aidera à remettre vos règles sur les rails et à maîtriser les crampes.

Trop d’exercice

Intensifiez votre jeu de fitness? Travailler trop dur ou souvent peut gâcher votre cycle et provoquer des fluctuations anormales des niveaux d’hormones, ce qui peut entraîner des symptômes du syndrome prémenstruel (crampes) et des règles manquées. Si une augmentation de l’exercice vous a fait manquer vos règles pendant trois cycles ou plus, il est important de parler à votre médecin ou de contacter le Centre Kaldas.

Indigestion

Les crampes d’estomac dans le haut du ventre peuvent être causées par une indigestion. Bien que ce ne soit pas le signe d’un problème de santé grave, vous voudrez peut-être ralentir votre alimentation et éviter de vous allonger directement après un repas pour aider à contrôler la douleur.

Dois-Je Consulter Un Médecin?

Comme nous l’avons appris, il existe un large éventail de raisons pour lesquelles une personne peut avoir des crampes de type menstruel sans règles. Si vous commencez à ressentir l’un des symptômes suivants avec des crampes, vous devriez consulter un médecin:

• Douleurs abdominales ou pelviennes soudaines, sévères ou qui s’aggravent
• Douleurs à la poitrine, aux bras, au cou ou à la mâchoire
• Vomissements fréquents
• Forte fièvre
• Sang dans les selles
• Essoufflement
• Perte ou gain de poids inexpliqué

Ne vivez pas dans la douleur, le Centre Kaldas est là pour vous aider

Nous sommes ici pour vous aider à vous apporter un soutien et vous aider à trouver des réponses à la douleur que vous ressentez. Si quelque chose semble anormal, faites confiance à votre instinct. Nous savons que trouver des réponses peut être frustrant, mais n’abandonnez pas. Comme nous l’avons mentionné, il existe une grande variété de raisons pour lesquelles une personne peut avoir des crampes sans règles. Ne présumez pas que la douleur est normale ou quelque chose avec lequel vous devriez vivre, obtenez l’aide que vous méritez. Appelez le Centre Kaldas au 920-886-2299 et faisons un plan pour gérer votre douleur.