Hvis du nogensinde har haft en periode, er chancerne for, at du også har oplevet menstruationskramper på et eller andet niveau. Faktisk rapporterer omkring 3 ud af 4 personer, at de oplever kramper før eller i løbet af deres periode. Imidlertid kan almindeligheden af menstruationskramper undertiden føre til forvirring. Forskellige former for bækkenpine, der kan føles meget ligner menstruationskramper, kan forekomme på grund af andre forhold end ens cyklus. Hvis du har oplevet kramper uden for din cyklus, skal du vide, at der er mange forskellige grunde til, at du måske føler bækkensmerter. Det er vigtigt at vide, at der er mange forskellige grunde til, at du måske har bækkensmerter. Her er et par grunde til at være bekendt med.

endometriose

det er muligt, at de kramper eller bækkensmerter, du oplever, skyldes endometriose. Endometriose er en almindelig tilstand, der påvirker 1 ud af 10 kvinder i USA. Endometriose opstår, når ens livmoderforingsvæv vokser uden for livmoderen og bliver betændt. Selvom det er almindeligt, har endometriose en række forskellige årsager og påvirker i sidste ende kvinder, der oplever tilstanden meget forskelligt. For at være i stand til selvadvokat og få den behandling, du fortjener, er det vigtigt at være opmærksom på de mange symptomer på endometriose, herunder bækkensmerter.

identificering af Endometriosesmerter

selvom bækkensmerter forårsaget af endometriose føles meget lig menstruationskramper, er den vigtigste forskel at være opmærksom på endometriose bækkensmerter vil ske når som helst, ikke kun under ens cyklus. Endometriose kan forårsage mere smerte end bare bækken smerter, såsom kramper i lænden og maven, lige under navlen. Andre symptomer at se efter inkluderer smertefulde tarmbevægelser eller følelse af smerte under samleje.

hvordan man fortæller forskellen mellem periodekramper og endometriose

bækkensmerter forårsaget af endometriose vil dukke op meget oftere og meget tidligere end typiske menstruationskramper. Ikke kun vises det tidligere, det vil vare i dage efter, at ens periode slutter. Endometriosesmerter parres ikke med andre PMS-symptomer, såsom humørsvingninger, ømhed i brystet eller acne. Hvis du oplever bækkensmerter før eller efter din periode uden at opleve din krops almindelige PMS-symptomer, er der en chance for, at din bækkensmerter og kramper skyldes endometriose, ikke din menstruationscyklus. Den gode nyhed er, at Kaldas Center er her for at hjælpe. Hvis disse symptomer lyder velkendte, og du tror, du måske lider af endometriose, er Kaldas Center her for at give dig personlig smertebehandling og behandlingsmuligheder.

PCOS

er dine kramper og bækken smerter parret med meget uregelmæssige perioder, eller muligvis ingen periode overhovedet? Dette kan være tegn på PCOS, polycystisk ovariesyndrom. PCOS er en genetisk hormonel lidelse, der rammer 10% af kvinder i alderen 15-44 år. Kvinder med PCOS har høje niveauer af androgener (et mandligt hormon) og lave niveauer af østrogen (et kvindeligt hormon). PCOS forårsager ofte ubesvarede eller uregelmæssige perioder. Et andet almindeligt symptom på PCOS er bækkensmerter, som let kan forveksles med menstruationskramper.

identificering af PCOS-smerter

hormon ubalancer forårsaget af PCOS kan gøre perioder smertefulde og føre til kramper og oppustethed. PCOS forårsager dog også, at perioder er uregelmæssige, så man kan opleve den smertefulde kramper uden faktisk blødning, hvilket kan føre til forvirring. Der er dog andre måder at identificere PCOS på, herunder symptomer på vægtøgning, hårtab på hovedet, overdreven hårvækst på kroppen og acne. Hvis du oplever kramper uden blødning ud over nogen af disse andre PCOS symptomer, er det tilrådeligt at søge lægehjælp, og Kaldas Center er her for at hjælpe.

andre almindelige årsager til bækkensmerter

endometriose og PCOS er kun to af mange årsager til bækkensmerter. Andre almindelige årsager inkluderer bækkenbetændelsessygdom (PID), irritabelt tarmsyndrom (IBS) eller blindtarmsbetændelse, for at nævne nogle få.

bækkenbetændelsessygdom

bækkenbetændelsessygdom, også kendt som PID, er en infektion i livmoderen, æggelederne eller æggestokkene forårsaget af seksuelt overførte bakterier, der er spredt til ens reproduktive organer. Kramper er et almindeligt symptom på PID. Denne alvorlige bækkeninfektion kan også føre til bækkensmerter og endda infertilitet; det er vigtigt at få regelmæssig seksuelt overført infektion (STI) kontrol for at sikre, at du ikke er bærer af skadelige sti ‘ er.

irritabelt tarmsyndrom

mens den nøjagtige årsag er ukendt, menes IBS at skyldes, at ens immunsystem reagerer forkert på udløsere, der forårsager betændelse. Mens IBS forårsager kramper og smerter, varierer sværhedsgraden. Hvis du oplever kramper uden en periode sammen med andre GI symptomer såsom kronisk diarre, vægttab eller overskydende gas, bør du se din primære læge og bede om at blive henvist til en gastroenterolog.

Appendicitis

oplever kramper, der kommer hurtigt og forværres, når du hoster, nyser eller endda går? Du oplever muligvis blindtarmsbetændelse. Blokering inde i tillægget kan føre til infektion og skarpe mavesmerter i den nedre del af maven. Hvis du oplever disse skarpe smerter sammen med kvalme og opkastning, skal du se en læge eller gå til ER så hurtigt som muligt.

du har muligvis bare brug for en lille livsstilsændring

bortset fra vasketøjslisten over tilstande, der kan forårsage kramper, er det også vigtigt at vide, at der er grunde til kramper, mens du ikke er på din cyklus, der er helt normal og kan løses uden medicinsk behandling.

Stress

Stress er en almindelig årsag til ubesvarede perioder, men kan stadig lade dig føle dig krampagtig. Fra bare en stressende dag på arbejdspladsen til at håndtere en personlig krise, enhver mængde stress kan få perioder til at gå galt. Det første skridt er at identificere den stress, du har at gøre med. Der er mange forskellige måder at hjælpe med at kontrollere stress, herunder at tale med en elsket, motion, meditation, terapi eller ordineret medicin. Forbedring af stressniveauer hjælper dig med at få din periode tilbage på sporet og kramper under kontrol.

træner for meget

intensiverer dit fitnessspil? At træne for hårdt eller ofte kan ødelægge din cyklus og forårsage unormale udsving i hormonniveauer, hvilket kan føre til PMS-lignende symptomer (dvs.kramper) og ubesvarede perioder. Hvis en stigning i motion har fået dig til at gå glip af din periode i tre eller flere cyklusser, er det vigtigt at tale med din læge eller nå ud til Kaldas Center.

fordøjelsesbesvær

mavekramper i øvre mave kan være forårsaget af fordøjelsesbesvær. Selvom det ikke er et tegn på et alvorligt helbredsproblem, kan du måske bremse spisningen og undgå at ligge direkte efter et måltid for at hjælpe med at kontrollere smerten.

skal jeg søge lægehjælp?

som vi har lært, er der en lang række grunde til, at nogen kan opleve menstruationslignende kramper uden en periode. Hvis du begynder at opleve et af følgende symptomer sammen med kramper, skal du søge lægehjælp:

• pludselige, alvorlige eller forværrede smerter i maven eller bækkenet
• smerter i brystet, arme, nakke eller kæbe
• hyppig opkastning
• høj feber
• blod i afføring
• åndenød
• uforklarligt vægttab eller gevinst

lever ikke i smerte, Kaldas Center er her for at hjælpe

Vi er her at give dig støtte og hjælpe dig med at finde svar på den smerte, du oplever. Hvis noget virker unormalt, stol på din tarm. Vi ved, at det kan være frustrerende at finde svar – men giv ikke op. Som vi har nævnt, er der en lang række grunde til, at nogen kan opleve kramper uden en periode. Antag ikke, at smerten er normal eller noget, du skal leve med, få den hjælp, du fortjener. Ring til Kaldas Center på 920-886-2299 og lad os lave en plan for at håndtere din smerte.