, Hogyan kell Megérinteni Valakit álmában: Különböző Helyzetekben Magyarázta

biztos vagyok benne, hogy a legtöbben már tapasztalt az kell, hogy érintse meg, hogy valaki álmában nélkül ébredt fel őket. De a forgatókönyvek eltérőek lehetnek. Például, lehet, hogy ellenőriznie kellett a baba hőmérsékletét, amikor betegek voltak. Vagy, lehet, hogy a házastársa olyan szorosan átölelt téged, hogy el kellett távolítania őket, hogy lélegezzen.

Tehát hadd osszak meg néhány ajánlást arról, hogyan kell megérinteni egy személyt anélkül, hogy felébresztenék őket minden gyakori helyzetben.

A baba

a csecsemők idejük akár 50% – át is aludhatják a REM szakaszban (2), így nagyon érzékeny alvók. Ezért kell különösen óvatosnak lennie, amikor megérinti őket.

mert mindannyian tudjuk, mi történik ezután.

de ne aggódj, a gyermek alvása könnyebb, mint amilyennek tűnhet.

itt van, mit kell tennie:

• ellenőrizze, hogy mély alvási szakaszban vannak-e. Ha bármilyen szemmozgás hiányzik, és a baba lélegzete mély és lassú, akkor folytassa.
• lassan haladjon. Ha ellenőrizni kell a hőmérsékletet, óvatosan érintse meg a homlokát, majd fokozatosan növelje a nyomást. Ne végezzen éles mozgásokat. Ha át kell vinnie a babát a kiságyba, óvatosan csúsztassa az egyik kezét a fej alá, a másik kezét pedig a medence alá, hogy felemelje a babát.
• tanulja meg gyorsan megnyugtatni a babát. Ha úgy érzi, hogy a baba felébred, dörzsölheti a hasát, amíg újra alszik. Vagy, ha elfogadták az önnyugtató képességet, akkor átviheti a babát a kiságyba, vagy bárhol, ahol szüksége van rá, hagyja, hogy megnyugodjon.

az Ön partnere

Ha egy nyugtalan alvóval rendelkező ágyon osztozik, előfordulhat, hogy a matracon át vándorolnak, és az ágy szélére lökik. Vagy, lehet, hogy szerencsés, hogy egy átölelve szerető az Ön oldalán, aki lehet, hogy csak megfojtani Önt entwining körül a szervezetben.

a jó dolog az, hogy mindkét forgatókönyvben könnyen visszaigényelheti a helyet.

így:

• használja a gravitációt. Általában, amikor egy személy alszik az oldalán, hajlamosak egy kicsit megcsavarni a felsőtestüket, ezt az Ön javára használhatja. Óvatosan tolja a személyt természetes hajlamuk felé, hogy organikusabbnak érezze magát, hogy felébredés nélkül más helyzetbe váltson.
• enyhe nyomást alkalmazzon. Mint a csecsemőknél, lassan kell kezdeni, fokozatosan növelni a nyomást. Például helyezze a kezét a partnere fölé, majd lassan tolja el. Egy bizonyos ponton, lehet, hogy úgy érzi, ez, majd távolítsa el a kezét anélkül, hogy felébred, mivel a hatás nem olyan éles, ijesztő.
• lépés egy lépésben. Ha partnere teste körül van tekerve, mint egy takaró, próbálja meg felszabadítani magát azáltal, hogy egyszerre mozgatja az egyik végtagot. Természetesen több időt vehet igénybe, de így biztosan nem fogja felébreszteni őket.

az oka annak, hogy partnere alvás közben közelebb kerül hozzád, az lehet, hogy hidegnek érzik magukat. Ebben az esetben egy további takaróba történő befektetés megoldhatja a problémát.

kórházi beteg

ha egészségügyi ellátásban dolgozik, előfordulhat, hogy meg kell érintenie a betegeket az életfunkciók ellenőrzéséhez. Ezt anélkül, hogy felébresztené őket, nehezebb lehet, mint megérinteni partnerét vagy gyermekét, mert a betegek általában érzékenyebb alvással rendelkeznek.

azonban itt is hasonló algoritmus vonatkozik. Először is, ellenőriznie kell, hogy a mély alvás szakaszában vannak-e. Ezután gyengéd nyomás alkalmazásával-a csuklójukon az impulzus méréséhez, vagy a homlokukon a hőmérséklet ellenőrzéséhez — hajtsa végre a szükséges eljárást. Ha elkészült, lassan, fokozatosan távolítsa el a kezét, hogy ne zavarja a beteget.

van saját dos-ja, és nem tudja, hogyan kell megérinteni valakit anélkül, hogy felébresztené őket? Nyugodtan ossza meg alább!