• 2019. December 23.
• Harini Natarajan

vannak idők az életedben, amikor szeretsz valakit, de az érzés nem viszonzott. Tudjuk, hogy ez történik a legtöbben! Ezt már évek óta láthattad volna a filmekben és számtalan történetben.

fontolja meg a legjobb barátom esküvőjét, ahol Julianne csak puszta plátói szeretetet érez barátja, Michael iránt, amíg megtudja, hogy férjhez megy. Elindul egy küldetésre, hogy visszaszerezze, mindent megpróbál szabotálni az esküvőjét, hogy a sajátja legyen, de nem sikeres. De ellentétben a többi romantikus film boldog befejezés, ez egy Nincs. Gyakorlati vége van, ahol rájössz, hogy a mesék nem mindig léteznek a való életben.

teljesen rendben van, ha vonzódik egy bizonyos egyénhez. Ha azonban ezeket az érzéseket nem igénylik, ugyanazok az érzelmek növekedhetnek, és komoly terhet jelenthetnek. Lehet, hogy a dolgok nem mindig úgy történnek, ahogy szeretnénk. De annak felismerése, hogy nincs remény a kapcsolat létrejöttére, és a továbblépés az út az induláshoz. Itt vannak bizonyos módszerek, amelyek segítenek túljutni azon a fickón, és újrakezdeni az életet.

hogyan lehet megállítani tetszik valaki

bár úgy tűnik, lehetetlen elengedni ezeket az intenzív érzéseket, ez megvalósítható. Ismerned kell az önértékelésedet, és a boldogság magas lóján kell ugranod, ahelyett, hogy szomorúságban élnél valaki felett, aki nem a tiéd volt, először is. Íme néhány hasznos tipp, hogy segítsen a továbblépésben:

tartsa távolságát

az első lépés a biztonságos távolság fenntartása. Ne írjon neki szöveget, ne hívja, vagy akár nézze meg Instagram-történeteit. Abban az esetben, ha valamilyen okból beszélnie kell vele, ügyeljen arra, hogy a személyes megbeszéléseket ne tegye le az asztalról. Például, ha ő a kollégád, és beszélned kell valami sürgős feladatról a munkahelyen, próbáld meg korlátozni a beszélgetést csak erre a témára.

Pour Your Heart Out Into Writing

Ha nem tudsz beszélni valamiről, segít összegyűjteni az összes gondolatodat, és írni őket helyette. Ez a naplózás segít, hogy az ujját, hogy pontosan mit érzel, majd rendezni a gondolatait. Ez egy nagyszerű módszer, hogy őszinte legyek a belső éned, és kitalálni, hogy mi vonzotta őket az első helyen. Ez segít abban is, hogy megtudja, mit szeretne a jövőbeli partnerei lenni.

vágja le a fizikai érintkezést

Ez nehéz feladat lehet, de csak nagyobb célt szolgál a boldogság helyreállításához. Hacsak nem dolgoztok vagy tanultok együtt, kerüljétek a fickót, és távol tartsátok a személyes teretektől.

Unfollow neki minden szociális média alkalmazások

mindannyian bűnös vadászott a szétzúzott a szociális média platformok, jobb? Nagyon könnyű, hogy szívja be, hogy egy cyberstalker, ha ez magában foglalja, hogy valaki mélyen vonzódik. Mit kell tennie, ha nem követi őket, vagy blokkolja őket minden közösségi média fiókban, hogy megvédje saját józanságát. Ez elegendő időt és teret biztosít a továbblépéshez.

dobja el az emlékeztetőket

Ha állandóan olyan dolgok vagy elemek körül tartózkodik, amelyek mindig emlékeztetnek valakire, akit megpróbál elfelejteni, akkor elakad abban az elkerülhetetlen érzéskörben, amellyel harcolni próbál. Mindig megosztottatok egy csokit egy nagy bemutató előtt? Ők adták neked azokat a fülbevalókat, amiket szerettél minden ruhában viselni? Nos, itt az ideje, hogy távol tartsuk őket. A “szem elől, szem elől” akkor működik a legjobban, ha nem tudsz véglegesen megszabadulni valamitől.

Írd Le, Mit is Kedveltem

Most, ez úgy hangzik, teljesen abszurd, ellentmondásos, de oka van annak, hogy próbálja ki ezt. Kezdje lecsökkenteni azokat a tulajdonságokat, amelyek vonzóvá tették őt. Miért, kérdezed?

nos, ahelyett, hogy gondolataidat a fejedben hagynád, jobb, ha mindent papírra vetsz. Ez megakadályozza, hogy az elméd megszállja őket. Továbbá, most már tudod, mit akarsz egy olyan emberben, akivel a jövőben meg akarsz állapodni.

írja le a hátrányokat is

Ön a profikkal végzett. Most itt az ideje, hogy papírra öntse a hátrányokat. Írj egy listát azokról a tulajdonságokról, amelyeket nem szeretsz róla, de győződjön meg róla, hogy a szám megegyezik a korábban készített listával. Fontolja meg mindazt, amit valaha is mondott, hogy nem értékelte, vagy olyan dolgokat tett, amelyek nem voltak szerethetőek. Ez a feladat segít, hogy egy lépést hátra mindent, és megérteni, hogy miért ez történhetett volna a jó, elvégre.

Date Other Men

semmi sem fogja tartani a fejedben ki egy srác, mint kiment, és kapok vissza a játék társkereső mások. Ha tedd magad ott, soha nem lehet tudni, hogy mi a gyöngyszem megtalálható. De ha tölteni az idejét megszállottja egy kapcsolatot, hogy a srác, lehet, hogy hiányzik egy nagy esély. Tudd, hogy rengeteg hal van a tengerben, és megérdemled, hogy elmenj és találj egyet, ami megéri az idődet.

tartsa magát elfoglalva

szeretne futni egy maratont, amelyet elhalasztott? Ki akarsz menni, és kipróbálni a kezed egy nyílt mikrofon komédia estén? Itt az ideje. Menj és csináld azonnal. Ezzel jár, mint a figyelemelterelés, és lehetővé teszi, hogy szocializálódnak az emberek kívül a kör, akik ugyanazt az érdeklődést.

kérdezd meg magadtól, hogy valóban szereted-e őket

let ‘ s get real. Tényleg azt hiszed, hogy szerelmes vagy beléjük, vagy ez egy ideiglenes rajongás? Lehet, hogy nem ismeri őket teljesen érezni valamit számukra. Mindig lehetnek olyan dolgok róluk, amelyek végül mérgezőek lehetnek az Ön számára. Csak annyit tudsz, hogy vonzódsz hozzájuk, és hogy mit ábrázolnak. Ha ez nem szerelem, akkor nem kell sok gondolatot adnod nekik.

csatlakoztassa újra a régi barátokat

miután a közeli barátok és a család közel van a válság idején, mint ez segíthet jobban érzi magát. Vegye körül magát olyan emberekkel, akik támogatják Önt minden törekvésében, és felvidítanak. Ezek azok az emberek, akik megadhatják Önnek a nagyon szükséges motivációt, hogy felvegye magát.

összpontosítson magára

a figyelem elfordítása csak magára kell összpontosítania. Töltse ki az ütemtervet olyan dolgokkal, amelyeket mindig is ki akart próbálni. Menj egy solo külföldi utazás, indítsa el azokat salsa osztályok, vagy tanulni egy új nyelvet. Ezek a dolgok leveszik róla a figyelmedet, és segítenek a személyes növekedésedben is.

hagyja abba a monoton rutint

hagyja abba ugyanazokat a régi házimunkákat és tevékenységeket, amelyeket már jó ideje követ. Ha megy, hogy minden ugyanazon a helyen, majd ropogó fel ugyanazt a rutint,ez lesz még nehezebb, hogy vegye le a fejedben a szív. Kelj fel, frissítsd fel, és töltsd újra a napi rutinodat. Kezdje el minden reggel kocogni, vagy csatlakozzon egy edzőteremhez.

Légy kedves magadhoz

valaki vonzása normális. De ha ezeket az érzéseket nem viszonozzák, ez nem azt jelenti, hogy megvered magad azon a tényen, hogy nem gyógyul meg a szívfájdalomból, amint azt akartad volna. Ez egy nehéz folyamat,ezért a legjobb, ha először kedves marad.

annak ismerete, hogyan lehet megállítani valakit szeretni, ugyanolyan fontos, mint annak ismerete, hogy először kezdte érezni őket. Az érzéseid evése soha nem a válasz a problémáidra, de egyik sem ítéli meg magát, hogy a lehető legjobban kifejezze őket. Reméljük, jobban érzi magát, ha kipróbálja ezeket a tippeket és trükköket, és kihozza az új pozitív énjét.