ma szombat van, és a konyhaasztalnál ülök, nézem a gyönyörű fehér havat, amely a tegnap este az udvaromban eső négy hüvelyk hó tetejére esik. Van egy jégcsomagom, amely a krónikus postmastectomia fájdalmamon nyugszik, mivel ez lehetővé teszi számomra, hogy más tevékenységekre koncentráljak, beleértve a sálak szövését, a kutyákkal való játékot, és a fájdalomról írt.

A 16 éves labor-mix, Cody, az feküdt a kandalló előtt, hogy a kényelem az arthritis, hogy megjelent a csípőjét, nyolc hónappal ezelőtt, amikor a legjobb barátja, Szegélyez, a pitbull keverék, tavasszal halt meg a kutya lymphoma. Mindig szomorú vagyok, hogy Cody kedvelte a csípőjét, mert olyan kedves társ volt, mint amikor felébredt az éjszaka közepén, amikor az akkori 14 éves lányom elkezdett kilopózni a házból. Mindannyian a magunk módján gyászolunk, és mivel nem tudom megvédeni Cody-t a fájdalmától, fájdalmat érzek benne, amikor látom, hogy fáj. Nekem is van kék-zöld a lába, boldogan visszatérve lovaglás után egy 40 év kihagyás, tudom, hogy ezeket a zúzódásokat kell bántani, de ők nem. Hogy őszinte legyek, mi nekem fáj a legjobban, hogy most a frusztráció, hogy egy Alabamai lány, akinek az energia-hatékony kis autó nem mehet fel-le az Iowa felhajtón, hogy a pajta, ahol a többi versenyző (Iowai, akik használják, hogy ilyen hó) a képzés, a korábbi Olimpikon, a képzőművészeti, a díjlovaglás.

a fent leírt tapasztalatok mindegyike fájdalmat okozhat-fizikai, érzelmi, társadalmi, pszichológiai és lelki fájdalmat. Figyelemre méltó agyunk számára a fájdalom a fájdalom a fájdalom. Bizonyos különleges módon nem számít az agynak, ha a fájdalmat fiziológiai élmény vagy gyászoló szív okozza. Az agyunkban lévő speciális neuronok (idegsejtek) miatt, ha empátikusan hallgatjuk a másik által tapasztalt fájdalmat, agyunk fájdalommal is világít ugyanazon agyi területeken, mint az a személy, akinek hallgatunk.

forrás:

a fájdalmakat mindig az agyunk tapasztalja, mielőtt fájdalmat éreznénk a testünkben. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a fájdalom mind a fejünkben van!!! Agy nélkül nem lehet fájdalomérzet, mert az agynak először értelmeznie kell a testből küldött figyelmeztető jelet. Maga a sérülés nem okoz fájdalmat—a tapasztalt fájdalom az agy válasza a test sérült részéből küldött jelre. Az agy néhány reakciója lehet duzzanat, véraláfutás, merevítés, néha fájdalom. A jelnek fel kell jönnie a perifériás idegre a sérülés helyén, a gerincvelőben. A gerincvelő elküldi a jelet az agynak. Az agy felügyeli a perifériáról érkező jel értelmezését. Ezután egy jelet küldünk vissza a gerincvelőbe, végül a gerincvelőből a perifériára. Ezután a testi sérülés fájdalmat tapasztalhat. Nyilvánvaló, hogy a fájdalom nagyon összetett. Mint tudósok, csak most kezdjük megérteni a fájdalom jelenségét. Várom, hogy megvitassák a legújabb és legérdekesebb felfedezések fájdalom tudomány ezen a blogon keresztül, valamint a beszélgetések által generált Ön az olvasók.

először azonban az elején kell kezdenünk … mi a fájdalom? Az International Association for the Study of Pain a fájdalom leggyakrabban használt definícióját adja meg: “a fájdalom egy kellemetlen szenzoros és érzelmi élmény, amely a tényleges vagy potenciális szövetkárosodáshoz kapcsolódik,vagy az ilyen károsodás szempontjából.”Ez a meghatározás azért fontos, mert megjegyzi:

1) a fájdalom kellemetlen ;

2) a fájdalom a tapasztalt, mind érzelmileg

3), valamint fizikailag ; s

4) fájdalom származtatható általában a szöveti károsodás, a potenciális szöveti károsodás, és/vagy amikor az élmény képviselt szempontjából kárt.

az egyik dolog, ami annyira frusztráló a fájdalom miatt, az, hogy a fájdalom nem látható semmilyen orvosi vizsgálat vagy képalkotó vizsgálat során. Valójában a klinikusok nem tudják megmondani, hogy valaki mennyire fáj a röntgen, CT-vizsgálat vagy MRI alapján. Egy személy lehet egyáltalán nem rendellenességek egy MRI, és még mindig súlyos fájdalmat, míg egy másik személy lehet több kidudorodó lemezek, és nem tapasztal fájdalmat egyáltalán.

fontos, hogy a fájdalom létfontosságú szerepet játszik a túlélésben. Például, ha valaki szakács makaróni a tűzhelyen, akkor valószínűleg látni a piros lángok az égő fűtés egy bankot. Tudod, hogy ez a láng és a fű veszélyesen forró. Azonban, mint egy gyerek, lehet, hogy véletlenül vagy szándékosan megérintette a pot jön el egy kis, fájdalmas buborékfólia a kezedben. Lehet, hogy anyád vajjal megkentette a buborékfóliát, vagy hideg vizet vezetett a kezedre, hogy vigasztaljon. Bár a buborékfólia néhány napig bosszúságot okozott, az agyad is így mondta: “figyelmeztetlek…ne érintse meg újra!!!!!! Meleg van!!!!”Tehát a másodpercek puszta frakcióinak kérdése során megtanultad a nagyon forró dolgok megérintésének természetes következményeit. És köszönetet mondhatsz az agyadnak ezért a fájdalmas eredményért, mert talán megmentett sok rosszabb jövőbeli eredménytől. Idővel a buborékfólia fizikai károsodása meggyógyult. Plusz, az is nagyon valószínűtlen, hogy valaha is ragaszkodni az ujját egy bankot, mint hogy újra. Ezt a fajta fájdalmat gyakran akut fájdalomnak nevezik. Az akut fájdalom a sérülés idején jelentkezik, és várhatóan 3 hónapon belül gyógyul. A krónikus fájdalom nagyon különbözik az akut fájdalomtól; más posztokban krónikus fájdalmakról beszélünk.

a jövőbeli hozzászólásaim további információkat nyújtanak arról, hogy a csodálatos agy hogyan reagál a test mindenféle jelére, ami fájdalmat érez. Idővel, ahogy követed ezt a blogot, remélem, hogy felismered az agynak a fájdalomban való részvételét olyan mértékben, hogy a fájdalomtudomány a fájdalom rejtélyeit az elme-test kapcsolaton keresztül feltárta. Azt javasoljuk, hogy hagyja meg észrevételeit, kérdéseit, ahogy jól érzi magát. Bár klinikai fájdalompszichológus vagyok, itt a fájdalomtudományról írok, nem pedig bárki speciális fájdalmainak kezeléséről. Kérjük, ne hagyjon olyan személyes adatokat, amelyeket nem akarna más emberek tudni. A magánéleted fontos számomra. Ez a blog csak tájékoztató jellegű, és mindig ellenőrizze a saját orvosi vagy egészségügyi szolgáltatók, hogy ha / és/vagy hogyan ez az információ vonatkozik az Ön és a fájdalmak. Ha öngyilkossági gondolatai vannak, kérjük, azonnal vegye fel a kapcsolatot a Nemzeti öngyilkossági megelőzési Mentőkötéllel az 1.800.273.8255 telefonszámon, vagy hívja az Ön területén az első válaszadókat, hogy biztosítsák az Ön biztonságát.