olajos orr: okok,jogorvoslatok & megelőzési tippek
szinte minden reggel nagyon olajos orrával ébred fel? Az orrod zsírosabb, mint az arcod többi része?
Ha már rettegett, hadd mondjam el, hogy a bőrének szüksége van egy kis olajra, hogy egészséges maradjon. A felesleges olaj azonban olyan bőrproblémákhoz vezethet, mint a pattanások.
ebben a cikkben elmondjuk, hogyan lehet kissé csökkenteni az orrban lévő olajat a tökéletes egyensúly érdekében.
miért olyan olajos az orrom?
az arcán lévő bőr, különösen az orrát körülvevő terület ad otthont a faggyúmirigyek magas koncentrációjának. Ezek a mirigyek felelősek a faggyú kiválasztásáért, a bőr természetes olajáért.
Ez, valamint az orr, amely a verejték felhalmozódásának elsődleges területe, forró helyet jelent az olaj számára, még egy egyébként nem olajos arcon is.
de a faggyú elengedhetetlen a kiszáradás és a szárazság megelőzéséhez, a baktériumok növekedésének korlátozásához és a bőr kenéséhez.
számos külső és belső tényező, mint a hormonok, hogy genetika az időjárás, sőt a tisztább használ, határozza meg, hogy mennyi faggyút termel.
itt vannak a zsíros orrod fő okai:
nem
leggyakrabban a férfiak olajosabb bőrűek, mint a nők. A tudomány mögött ez azt sugallja, a megnövekedett számú androgének, különösen dihidrotesztoszteron (DHT), mint az elsődleges oka a férfi orra egyre olajos.
megnagyobbodott orr pórusok
a nagy pórusok gyakori küzdelem, túlnyomórészt az orron látható. Általában az arc T-zónája (áll, orr, arc, homlok) a pórusok miatt felesleges olajat termel.
kombinált bőr
Ez az egyik legegyszerűbb magyarázat a zsíros orr mögött. Ha a bőr típusa “kombináció”, akkor az arcán normál vagy száraz bőr van, míg a homlokán, az állán és az orrán zsíros.
hormonok
a hormonok ingadozása növelheti az olajmirigy aktivitását, ami felesleges olajat eredményez. Ez az egyik oka annak, hogy egy tinédzser pattanásokkal küzd.
Megjegyzés:
ha kombinált bőr, megnagyobbodott pórusok vagy ingadozó hormonok vannak, az olajtermelés növekedése leginkább látható lehet az orrán.
Egyéb Olajos Orr Okai a Következők:
- Gének
- Hiánya hámlás
- napozás
- Növekedése páratartalom
- a Szegény étrend
- A fogyasztás, alkohol, vagy koffein
- a Száraz bőr
- a Szegény bőrápoló szokások
- a Szegény bőrápoló szokások
Hogyan lehet Megszabadulni A Zsíros Orrát?
hidratáló
ne dobja el a hidratálót, függetlenül attól, hogy milyen a bőr típusa. Az emberek összekeverik az olajat a hidratációval. Tehát nem hidratálják megfelelően a bőrt.
a bőr hidratáló termékekre van szüksége a nedvességtartalom fenntartásához. Ellenkező esetben az olajtermelés túlhajtásba kerül, hogy kompenzálja a hidratáció hiányát. Egy jó hidratáló segít egyensúlyt olaj, víz a bőrön.
SkinKraft Tip
használjon hidratáló hidratáló összetevőket, például glicerint. Ez hagy egy harmatos kivitelben, amely a bőr egy egészséges, mindig olyan enyhe fényét.
válasszon hidratálót a bőr típusa alapján. Előfordulhat, hogy egy nagyon vastag vagy nagyon vékony nem szolgálja a célt. A bőrgyógyász útmutatásával kiválaszthatja a tökéletes terméket a kívánt eredményhez.
Fényvédő
egy egészséges adag fényvédő-egy teáskanál az arcod számára-az egyik legegyszerűbb, mégis hatékony módszer a fény és az olaj szabályozására.
rengeteg olyan kutatás létezik, amely szemlélteti a nap károsodását, az orr pórusai nagyobbnak tűnhetnek . Az UV-fénynek való kitettség húzza a vizet a bőrből, növeli a faggyúmirigyek méretét, serkenti az olajtermelést.
a 30 SPF vagy annál nagyobb széles spektrumú fényvédő olajos orr-gyógyszer, amely megvédi a bőrt.
SkinKraft Tip
ahhoz, hogy a fényvédő hatékonyan működjön, 20 perccel kell alkalmazni, mielőtt kilép a napba, és két óránként újra fel kell használni.
mossa meg az arcát egyszer reggel és egyszer lefekvés előtt
ha zsíros bőr van az orrán és az arcán, az arcmosásra való késztetés minden rendelkezésre álló lehetőségnél erős lehet. Csak logikusnak tűnik, hogy a mosás eltávolítja az olajat a bőrről. A valóságban ez az ismételt mosási szokás rosszabbá teszi.
A túltisztítás ténylegesen aktiválja a további olajtermelést. Amikor megtisztítja, eltávolítja a faggyútartalékot, amelyre a bőrének szüksége van. A bőr úgy reagál, hogy több olajat termel. Egy jó faggyúkontroll arcmosás nem zavarja a bőr pH.
cím a diéta
a gyökere a zsíros bőr problémák valóban hazugság a bélben. A fűszeres ételek és koktélok kitágítják az ereket,és izzadnak.
hasonlóképpen kerüljék el a tejtermékeket és a cukrot. Táplálják és növelik az olajtermelést.
az olajos orr jó egyensúlya az lenne, ha hetente egyszer fűszeres ételeket fogyasztana, hetente egy italra korlátozva magát. Töltsön fel olyan magas a-Vitamin tartalmú ételeket, mint a spenót, a sárgadinnye vagy a szekerek, amelyek lelassítják az olajtermelést. A cinkben gazdag ételek, mint a diófélék, hüvelyesek és kagylók segítik az olajtermelő mirigyek szabályozását.
gyakorlat
Igen, az edzés utáni ragyogás valódi! Amikor edzünk, a vér pumpál több, ami javítja a vérkeringést a tápanyagok és az oxigén keresztül a test és a bőr, miközben olajtermelés ellenőrzés.
a gyakorlaton kívül:
- Simább, olvasson többet
- Jobb védettséget, méregtelenítés
- Több pihentető alvás
- Nagyobb önbizalom
- Kevesebb stressz, a szorongás
- Kevesebb zsigeri zsír
fontos
hangzik valószínűtlen -, ha te nem iszol elég vizet, akkor nem az lenne a bőre száraz, ahelyett, zsíros? A nap folyamán elegendő mennyiségű víz fogyasztása azonban kevesebb gyulladást és kevesebb bőrmirigy-elzáródást eredményez. Tehát a hidratáció miatt az olajmirigyek kevésbé olajosak.
javasoljuk, hogy naponta legalább két liter vizet fogyasszon, és tartózkodjon a levegőztetett italoktól és üdítőktől.
maszkok
miközben néhány új korszak innovatív képletet észlel a polcon, néha a régebbi kezelések továbbra is a legjobbak.
a jó agyagmaszk kiváló szövetségese annak, aki olajos orrát célozza meg. Az agyag úgy viselkedik, mint egy szivacs, és elnyeli az összes felesleges olajat.
otthoni jogorvoslatok az olajos orrhoz
rengeteg házi készítésű jogorvoslat van egy olajos orr számára, amely segít önnek:
A. Lemon and Sugar
Lemon van töltve antibakteriális és antioxidánsok, amelyek segítenek megölni a baktériumokat, és megszabadulni a felesleges olajat egy olajos orr. Plusz, ez is teszi a bőr sima, így ez egy hibátlan megjelenés.
vigyen fel két vagy három evőkanál citromlevet tartalmazó cukorkeveréket az orrára, majd finoman körkörös mozdulatokkal dörzsölje. Hagyja bekapcsolva körülbelül tizenöt percig, mielőtt leöblítené. Ez a módszer eltávolítja a szennyeződéseket és az olajat a bőréről.
B. mandula és méz
nézze meg a spájzban, és biztosan talál egy üveg mézet. Ez egy könnyen hozzáférhető, természetes termék. Megszabadul a szennyeződéstől, és antimikrobiális és antibakteriális szerként működik. Párosítsd mandulával, és nyerő kombinációd van a zsíros bőrödhöz.
egy másik olajos orrkezelés négy-öt mandula őrlése, hogy porrá váljon. Adjunk hozzá két-három evőkanál mézet a porba, majd keverjük össze őket, hogy pasztát képezzünk. Óvatosan dörzsölje ezt az orrára, és hagyja bekapcsolva legfeljebb húsz percig, mielőtt leöblítené.
C. almaecet
Az almaecet tele van savas pH-val. Ez egy kiváló összetevő, hogy felszívja a felesleges olajat az orrából.
kombináljon három-négy evőkanál ecetet fél csésze vízzel. Egy pamutgolyó segítségével vigye fel ezt a keveréket az orrára, majd hagyja tizenöt percig. Később öblítse le meleg vízzel. Ez nem csak eltávolítja az olajat, hanem a mitesszereket is.
D. tej és szantálfa paszta
szantálfa, egy népszerű szépségápolási évszázadok, segít csökkenteni foltok és akne kezelésére. Azt is kiderül, tompa bőr él és izzó, és könnyen eltávolítja a tan. Végül, de nem utolsósorban, megszabadul az extra olaj az orr és a bőr.
sokféle módon lehet használni szantálfa kezelésére olajos orr és mitesszerek. Az egyik az, hogy egy evőkanál multani mitti-t egy evőkanál szantálfa porral és rózsavízzel kombinálunk. Adjunk hozzá annyi rózsavizet, hogy egy félig vastag pasztát készítsünk, amelyet könnyen alkalmazhatunk az orrunkra és az arcunkra. Hagyja, hogy ez a paszta körülbelül 20-30 percig üljön, mielőtt leöblítené.
a legjobb eredmények megtekintéséhez ezt hetente legalább két-három alkalommal kell alkalmazni.
E. Joghurt
az umpteen előnyei közül a joghurt rendelkezik, ezek közül az egyik az olajos bőr ellenőrzése az orr körül. Természetes exfoliánsokat tartalmaz, mint például az alfa-hidroxi-sav és a tejsav, amelyek megtisztítják a pórusokat és megtisztítják a szennyeződéseket. Cinket is tartalmaz, amely enyhe összehúzó anyag, amely összezsugorítja a nyitott pórusokat, és csökkenti az olajosságot.
akkor is alkalmazni ezt a keveréket, hogy a többi az arc, mert megakadályozza, hogy a faggyúmirigyek egyre hiperaktív, hidratálja a bőrt is.
néhány csepp paradicsomlével kevert joghurt tökéletes főzet egy olajos orr számára. Alkalmazza ezt a pasztát az arcán körülbelül tizenöt percig, mielőtt leöblítené.
hogyan lehet megakadályozni az olajos orrot?
kerülje az arc túlzott mosását
ahogy azt korábban kifejezték, az arc túl gyakran történő mosása gyorsan hozzáadhatja a problémát. Az ismételt mosás kiszáríthatja az arcát, és a faggyúmirigyek úgy reagálnak, hogy túlhajtják magukat, és több olajat termelnek. A legjobb, ha naponta egyszer, egyszer éjszaka mossa.
alaposan és alaposan mossa le
Ha az olajos orr természetes gyógyítására törekszik, naponta egyszer vagy kétszer moshatja arcát tisztítószerrel és langyos vízzel.
azok számára, akik nem szembesülnek akne problémákkal, tartózkodjanak a szalicilsavat vagy kemény géleket tartalmazó termékektől, amelyek száraz érzést hagyhatnak a bőrén. További segítségért, mosás után, alkoholmentes festéket alkalmazzon az olajos orrára.
távolítsa el a sminket az ágy előtt
nyilvánvalónak tűnik, hogy az egyik lépés, mielőtt lefekszik, a smink eltávolítása. Ha bekapcsolja, kiterjedt károkat okozhat a bőrén. De sokan elhanyagolják ezt a döntő lépést. Segítenie kell a bőr éjszakai megújulását, a smink pedig megakadályozza ezt.
vágott le Extra lapok és meleg éjjel
ne lepődj meg, ha felébredsz egy extra olajos orr után egy éjszakai izzadás. A lepedők túlterhelése és a hő hatására a bőr izzadni fog. Valójában az alacsonyabb éjszakai hőmérséklet és a kevesebb lepedő eredménye Kényelmes alvás.
igyon elegendő vizet
a víz számos előnye közül, adjon hozzá bőrt a listához. Kiszáradás vezet az olaj mirigyek túltermelő faggyú. Ezt nem akarod! Próbáljon legalább nyolc pohár vizet inni a nap folyamán.
forduljon bőrgyógyászhoz
Ha az otthoni gyógymódok nem működnek, és továbbra is zsíros bőrt tapasztal az orrán, talán itt az ideje, hogy a bőrgyógyász irodájában lengjen. Előírhatnak egy megfelelő kezelést a probléma kijavítására.
miért van olajos orrom reggel?
mielőtt egy drága tisztítószerre vagy DIY termékekre szapulna az arcán minden olyan gyakran, fontos, hogy megértse, miért van olajos orra reggel.
éjszaka, miközben több órán át alszik, a faggyú felhalmozódik az arcodon. Láthatjuk növekedése olajtermelés miatt más tényezők, mint a menstruációs ciklus, időjárás, stressz. Genetikailag hajlamos lehet a zsíros bőrre is.
bármi is legyen az oka az olajos orrod mögött, van egy megoldás a problémádra, amint azt fentebb említettük.
SkinKraft Tip
egy gyakran figyelmen kívül hagyott, de az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy segítsen a bőr, hogy mossa és változtassa meg a párnahuzatok rendszeresen. A heti egyszeri váltás a legjobban működik.
még akkor is, ha hajlamos az olajos orrra, a kezelés és a megszabadulás kulcsa az, hogy megértse és felismerje az egyéni kiváltó tényezőket.
a nap végén a zsíros bőr nem rossz dolog – előnyei és hátrányai vannak. A te dolgod, hogy a lehető legjobban segíts a bőrödön.
Kezdje a bőr megismerésével
Leave a Reply