idén, nagy-Britannia egyik legnagyobb pezsgőfürdő kiskereskedők jelentett egy kiugrás spa értékesítési után egy tanulmány, amelyet az Észak-Amerikai sportegészségügyi Intézet megállapította, hogy a forró víz kezelés csökkentheti a vérnyomást, javítja a vérkeringést. Bár általánosan elismert, hogy a rövid, 10 perces tartózkodás pezsgőfürdőben vagy forró fürdőben átmenetileg csökkentheti a vérnyomást, óvatosan kell eljárnia.

az American Heart Association figyelmeztet arra, hogy azok az emberek, akik hipertóniás krízist tapasztalnak (a vérnyomás gyors és súlyos emelkedése), ne kíséreljék meg csökkenteni vérnyomásukat szaunával vagy gyógyfürdővel. Továbbá, soha ne menjen oda-vissza a hideg víz és a forró kádak/szaunák között. Ennek ellenkező hatása lehet a vérnyomás növelésének. Ha orvosa azt tanácsolta, hogy kerülje a mérsékelt testmozgást, kérdezze meg tőle, hogy a forró kádak vagy szaunák használata biztonságos-e az Ön számára.

a forró fürdők, gyógyfürdők és szaunák segítik a vérnyomás csökkentését az erek falának megnyitásával/pihentetésével, az értágulat néven ismert eljárással. Az egészségesebb vérnyomás elérésének biztonságos és következetesebb megközelítése a MegaNatural® – BP grapeseed kivonat használata, amely támogatja az egészséges erek relaxációját.

de ha úgy dönt, hogy egy fürdő vagy szauna, vagy hogy egy forró fürdő, csak arra emlékszem, hogy a hő és az alkohol nem egy jó kombináció. Ügyeljen arra, hogy soha ne keverje össze a kettőt!