a tizenéves dohányzást gyakran ártatlan kísérletnek tekintik, de egy barát cigarettájának húzása lehet valami kezdete, amelyet nehéz megrázni.

a Pediatrics folyóiratban a serdülőkorú dohányzók tanulmánya nyomon követi a nikotinfüggőség lefolyását a hatodik osztályosok egy csoportja között. Miután négy évig 1246 középiskolás gyermeket követtek, a kutatók szerint az alkalmi dohányzás mintája alakult ki, amely a dohányfüggőséghez vezetett: egy cigaretta havonta megteszi.

“amikor az emberek csak cigarettát akarnak, időnként azt gondolják, hogy csak élvezik a dohányzást” – mondja Dr. Joseph DiFranza, a Massachusetts Egyetem Orvosi Központjának tanulmányvezetője. “Ahogy telik az idő, akkor kezdik észrevenni, hogy vágynak egy cigarettát. Tehát még akkor is, ha valakivel vannak, aki nem dohányzik, valami felbukkan a fejükbe, ami megmondja nekik, hogy itt az ideje egy cigarettának.”

hozzáteszi: “amikor eljutnak arra a pontra, hogy cigarettára van szükségük, ez azt jelenti, hogy sürgősen dohányozniuk kell, és dohányozniuk kell, hogy kivegyék a fejükből.”

Több, mint egy íz

a vizsgálatban részt vevő fiatalok egyharmada cigarettából belélegzett. A cigarettával próbálkozók közel kétharmada azt mondta, hogy legalább havonta egyszer dohányzott, a fele pedig azt mondta, hogy függőség tüneteit tapasztalták.

így kezdődött a 19 éves Julia DiGeronimo szokása 15 éves korában.

” nem dohányoztam minden nap. Néha-néha, aztán 16 és 17 éves koromban egyre több lett ” -mondja. “Olyan volt, mint, OK, voltak barátaim, akik füstöltek, így csak velük dohányoztam.”

nem igazán gondolt magára, mint a nikotin rabja, sem a gyerekek a tanulmányban. A DiGeronomio-nak nem jutott eszébe, hogy 18 éves koráig rabja volt, és rájött, hogy legálisan tudja megvenni az első cigarettacsomagot. Azt mondja, naponta hét cigit szív, és arról beszél, hogy abbahagyja , miután befejezte a vizsgáit.

DiGeronimo része volt a tömeg állt kívül egy klub Washingtonban, D. C. egy vastag szürke felhő kavargott ki egy nagy teherbírású hamutartó állvány, ami még vastagabb, amikor a zenekar játszik a klub befejezi a készlet.

ő egy nagyon tipikus példa a függőség előrehaladására, mondja DiFranza. Megállapította, hogy a hatodik osztályosok között tünetek sorozata volt, amely összefügg azzal a gyakorisággal, amellyel a fiatalok azt mondták, hogy füstölnek. Két évvel a tanulmány, egyharmada a diákok, akik valaha is felfújt egy cigarettát talált, hogy nem volt kis ellenőrzése alatt a szokás. Még ha csak havonta egyszer is, kigyulladtak.

“mi történik, amikor először rabja, egy cigaretta havonta vagy egy cigaretta hetente elegendő ahhoz, hogy a függőség elégedett legyen” – mondja Difranza. “De ahogy telik az idő, egyre gyakrabban kell cigarettázni. Tehát az emberek több mint egy évig rabja lehetnek, mielőtt úgy érzik, hogy minden nap cigarettát kell dohányozni.”

a függőség felismerése

a leggyakoribb jelentett tünet a cigaretta iránti erős vágy volt – jó mutató, a tanulmány szerint, hogy a hallgató valószínűleg napi dohányzóvá válik – még akkor is, ha a hallgató csak havonta dohányzott. Néhányan azt is mondták, hogy korán tapasztalták a visszavonulást. Nehezen tudtak koncentrálni, ingerlékenyebbek voltak és nehezen tudtak aludni.

a fiatalok a barátaiktól szívhatják el a cigarettát, és nem tartják magukat függővé. Azt mondják maguknak, hogy ha nem vásárolnak cigarettát, akkor nem akasztottak. Időközben nő a füst gyakorisága. Egy nap rájönnek, hogy nem fogják megtenni anélkül, hogy egy csomag cigarettát vásárolnának.

körülbelül három vagy több évvel később a dohányzást abbahagyni próbáló diákok egynegyede megvonási tüneteket tapasztalt.

A tanulmány előtt DiFranza azt mondja, hogy a legtöbb kutatás nem látta, hogy időnként cigarettát akarnak, mint annak jelét, hogy a függőség megkezdődött. Ez a tanulmány arra a következtetésre jut, hogy az embereket meg kell tanítani annak felismerésére, hogy ez a függőség kezdete, és a legjobb idő a kilépésre.

azok az emberek, akik folyamatosan dohányoznak-még néha is, DiFranza szerint-becsapják magukat, ha úgy gondolják, hogy nincs nikotinfüggőségük.