ossza meg vagy mentse el később

megtanulják, hogyan kell szakács tojást az én egyszerű, go-to módszerek. Megtanulod, hogyan lehet a tojásokat biztonságos ujjakká alakítani, hogyan tárolhatod a főtt tojásokat a jövőbeli szakácsokhoz, valamint hogyan szolgálhatod fel a tojásokat a baba LED elválasztásához. Szakács, rántotta, sült tojás, valamint néhány különböző módon, hogy minden a tűzhely, a sütőben, és a Instant Pot, hogy az életed könnyű!

tojás szakács szakács

a gyerekek tojásainak főzésének néhány módja óriási különbséget jelenthet abban, hogy megeszik-e őket. Sok gyerek előnyben részesíti, hogyan szeretik enni őket, de a lehetőségek válogatása trükkös lehet. Megosztom a kedvenc módszereimet a tojás szakácsához gyerekeknek, kezdve a csecsemőkkel,majd a kisgyermekekkel. Itt egy pillantást néhány a leggyakoribb módja, hogy szakács tojás:

1. Kemény főtt a tűzhely
2. Kemény főtt a gőzös
3. Kemény főtt az Azonnali pot
4. Kemény főtt a sütőbe
5. Rántotta a tűzhely
6. Rántotta a mikrohullámú
7. Omlettet a tűzhely
8. Sült a tűzhely
9. Sült a sütőben
10. Sütött a tojás, muffin

Táplálkozás Tojás

a Tojás egy fantasztikus étel gyerekeknek óta tartalmaznak zsírt, a tojássárgája, hogy szükségük van a megfelelő agyi fejlődés, valamint a fehérje a fehérek. A vegetáriánus fehérje költségvetésbarát forrása, és olyan gyorsan szakácsol, hogy szuper last minute étkezés. Feltéve, hogy nincsenek allergiák a házban, nagyon ajánlom, hogy minden héten készítsen tojást egy kamrai tűzővel a házában!

hogyan szakács tojás baba

miután bejelentkezett a gyermekorvos bevezetésével potenciálisan allergén ételek, tojás egy nagy korai étel, hogy táplálja a baba. Nehéz lehet kitalálni, hogyan kell őket kiszolgálni, tehát itt vannak a kedvenc módszereim a tojások csecsemőknek történő kiszolgálására.

• kemény szakács tojássárgája tört egy kanállal: ha megy BLW, ez egy nagyszerű módja annak, hogy a baba önellátó tojást. Egyszerűen szakács szakács főtt tojássárgája egy kis kanállal, majd adja át a kanalat. A baba a kanalat a saját szájába veheti, majd újratöltheti neki!
• kemény szakács tojássárgája pirítós botra tört: ez is egy nagy BLW lehetőség. Szórja szét a sárgáját egy pirítós botra (ez alatt egy darab enyhén pirított kenyeret értek, amelyet nagyjából két ujj méretére vágtak, ami könnyű a baba számára, hogy tartsa, szopogassa és rágja), majd adja át a babának. A darabnak könnyűnek kell lennie ahhoz, hogy a baba kiszívja a tojást, de a pirítósnak össze kell tartania, nem pedig fulladásveszély.

tipp: ezt a két ötletet arra is felhasználhatja, hogy a tojásokat ujjételként szolgálhassa idősebb csecsemők és kisgyermekek számára.

hogyan szakács rántotta a mikrohullámú

egy másik fantasztikus módja annak, hogy szakács tojás a csecsemők, hogy azokat rántotta a mikrohullámú sütőben. Ez furcsán hangzik, de megteremti a legpuhább tojást, és olyan szuper gyors! Ehhez:

1. törje meg a tojást egy hőálló tálba.
2. verte egy villával.
3. melegítsük 15 másodperces lépésekben, keverés közben a villával között, amíg át szakács.
4. vágja fel (vagy használjon konyhai ollót), hogy a tojást apró darabokra vágja. Hagyja lehűlni, mielőtt ujj ételként szolgálna a baba számára.

tipp: Szerezd meg a teljes kanalat a tojás mikrohullámú sütéséhez.

milyen korban tudok rántottát szolgálni a babámnak?

a rántotta 8 hónapos vagy annál idősebb csecsemők számára nagyszerű ujjeledel, attól függően, hogy a gyermek hogyan fejlődik a szilárd ételekkel.

hogyan szakács rántotta a tűzhely

akkor is, persze, hogy rántotta egy serpenyőben a tűzhely. Inkább tapadásmentes vagy öntöttvas serpenyőt használok, és ezt a módszert használom:

1. melegítse a serpenyőt közepes lángon. Adjunk hozzá 1 teáskanál vajat. Amikor megolvad, spatulával terjessze a serpenyő körül.
2. feltörje a tojást a serpenyőbe. Hagyja beállítani körülbelül 1 percig, majd szakítsa meg egy spatulával.
3. folytassa a tojás apránként történő mozgatását, majd fordítsa át, hogy teljesen át szakácsolja. (A szakítás így segít lágyabbá válni.)
4. amikor teljesen át szakácsolták, és nem maradt még cseppfolyós tojásfehérje vagy sárgája, apró darabokra törik és tálalják.

hogyan szakács tojás kisgyermekek

amikor a tojás kisgyermekek, akkor használja a fenti módszerek bármelyikét, de akkor is elkezd bevezetni szilárdabb készítmények, beleértve a kemény szakács tojásfehérje, tojássárgája. És omlettek, ami jó móka! Az omlettet körülbelül 14 hónapig lehet kiszolgálni, feltéve, hogy először darabokra vágja őket. Ne feledje: ha a gyermeke nem szereti a tojást, amit szolgál, próbálja ki őket más módon!

Hogyan készítsünk kemény szakács tojás

kemény szakács tojás egy nagyszerű módja annak, hogy egy csomó tojást, és tárolja őket a hűtőben enni a hét folyamán. Sok kisgyermek csak a fehéret vagy csak a sárgáját részesíti előnyben, ezért ne aggódjon, ha nem tudja rávenni a gyerekét, hogy enni az egész dolgot! Itt vannak a kedvenc módszereim a kemény szakács tojás készítésére.

• kemény szakács tojás a sütőben: a sütő tojásokat nagyon egyszerű módszernek tartom, bár barna pont lesz azon a ponton, ahol a tojás érintkezésbe került a serpenyővel…ami annyira kicsi, de mindig kimutatható a gyerekeim által!
• kemény szakács tojás az Instant potban: Úgy hallottam, hogy ez a tojásokat szuper könnyű hámozni, és az emberek, akik ezt a módszert használják, szeretik. (Van egy azonnali potom, de úgy érzem, hogy csak könnyebb használni a potot? Ami talán túlságosan lustavá tesz ahhoz, hogy kivegyem a dolgot a szekrényemből…)
• kemény szakács tojás a tűzhelyen: Igaz, hogy ez a klasszikus módszer még mindig az, amelyet leggyakrabban használok. Adjuk hozzá a tojásokat egy edénybe, fedjük le 2 hüvelyk vízzel. Forraljuk fel. Kapcsolja ki a hőt, tegye fel a fedelet, hagyja 12 percig ülni. Engedje le, majd töltse fel az edényt jeges vízzel és jéggel. Hagyja körülbelül 10 percig ülni, hogy lehűljön.
• párolt kemény szakács tojás: az emberek esküsznek, hogy ez a módszer a tojás szakács teszi őket a legkönnyebben hámozni! És könnyű, ami szép.

mi a legjobb módja annak, hogy kemény szakács friss tojást, így könnyen hámozható?

a friss tojásokat nagyon nehéz lehet hámozni, ha keményen főznek, de azt tapasztaltam, hogy az azonnali edényben való szakácsolás sokkal könnyebbé teszi őket. És az emberek ugyanezt mondják a gőzölésről is!

milyen korban tudok kemény szakács tojást szolgálni a kisgyermeknek?

azt várni, amíg közel 18-20 hónap, adni vagy venni attól függően, hogy a gyermek. A fehérek textúrája sok gyerek számára túl rágós lehet, ezért nézze meg, hogyan kezeli gyermeke.

UI normális, ha a gyerekek ugyanúgy szeretik a kemény szakács tojás fehér vagy sárga részét. Az is normális, hogy a gyerekek szeretik az egyik típusú tojást, de nem egy másik!

Hogyan készítsünk tojás muffint

puha, sokoldalú, könnyen elkészíthető, a tojás muffin csodálatos módja a tojások kiszolgálásának. Egyszerűen keverjük össze a tésztát, és kis muffinokat sütünk egy muffin ónban. Íme néhány recept opciók:

• tojás muffin zöldségekkel és sajttal
• előre tojás csésze szalonnával
• Mexikói tojás muffin spenót
• Mini tojás muffin cukkini

tipp: akkor is sütni tojást paradicsomszósz egy tál úgynevezett Shakshuska. Lehet, hogy a gyerekek nem állnak készen rá, de ez egy finom, gyors vacsora lehetőség.

hogyan készítsük el a legjobb sült tojást

a sült tojásokat hagyományosan a tűzhelyen készítik, szupergyorsak és finomak. A gyerekek meglephetik Önt azzal, hogy mennyire szeretik őket szakácsként. Ön is szakács egy pár egyszerre, ha egy nagy serpenyőben, ami szép, hogy a családi étkezés. Én inkább szakács sült tojás egy tapadásmentes serpenyőben, bár mindaddig, amíg elég vajat vagy olajat, és várja meg, amíg a zsír forró hozzá a tojást, akkor jól működik a rozsdamentes acél vagy öntöttvas.

itt vannak a kedvenc módszereim a sült tojás készítésére:

• kedvenc sült tojás olívaolajban
• hogyan lehet sütni a tojásokat a sütőben egy Szakácslapon

mi a legjobb módja a főtt tojás későbbi tárolásának?

szakács tojás tárolására a jövőbeli étkezésekhez csak légmentesen záró tartályokra van szüksége. Szeretem használni a félpintás és pint méretű Kőműves üvegeket, valamint ezt a kis üvegkockákat. A rántotta, omlett, tojás muffin, egyszerűen hagyjuk kihűlni kissé tárolja a tartályban legfeljebb 3 napig.

kemény szakács tojás esetében hagyja teljesen lehűlni, és legfeljebb 5 napig tárolja légmentesen lezárt tartályban. A tartályt papírtörölközővel is elhelyezheti, hogy felszívja a kemény szakács tojásból származó extra nedvességet.

mivel kell tojást szolgálni?

annyi minden! Egyszerű oldala a gyümölcs és a pirítós, bár szeretjük őket gabonatálakkal, taco töltelékkel és szendvicsekkel. Célja, hogy kerek őket más élelmiszer-csoportok, így legalább tartalmaz egy komplex szénhidrát, mint a kenyér vagy a szemek, és termelni, mint a gyümölcs vagy zöldség, ha szolgáló tojás a főétkezés. (Akkor teljesen csinálni őket egyenesen fel, mint egy snack!)

szeretném hallani, hogyan szeretne tojást készíteni a gyerekeknek, ezért kérjük, csengessen be az alábbiakban a megjegyzésekben!

Print

Filder Under: tanácsok, bébiétel, reggeli, szakács tippek, tejmentes, gluténmentes, diómentes, receptek, Vegetáriánus