È Soda Vegan-Friendly? Quali bibite sono vegane?
Qual è la bevanda perfetta per completare piatti gustosi come lasagne vegane o piatti messicani come zucchine in una domenica pigra? La maggior parte di voi potrebbe essere d’accordo con la bevanda preferita unanime – soda. Niente completa un pasto meglio di questa dolce bevanda crespa che ha un sapore assolutamente rinfrescante e innesca quell’emozione di benessere immediato all’interno.
Tuttavia, se sei o sei diventato vegano di recente, potresti essere un po ‘ preoccupato per i vegani che possono bere soda ed è vegano. Quindi qui vi riveliamo le bevande gassate vegane e non-così-vegane.
Soda-Vegan o no?
Informazioni sulle bibite – Ci sono varietà di bibite disponibili sul mercato e alcune più comuni sono Coca Cola, Sprite, Pepsi, 7up e molte altre. Questi soda viene fornito con diversi dolcificanti, coloranti e molti altri che li rende gustosi. Ma sono vegani?
La soda è vegana?
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Sì! Ci sono un certo numero di bibite vegane come Coca Cola, Sprite, Pepsi. Ma ci sono alcuni che non sono vegani come 7up e Mountain Dew. Abbiamo deciso il loro status vegano e non vegano attraverso gli ingredienti che vengono con cui è possibile controllare qui sotto in questo articolo.
Ingredienti di soda vegana
Si noti che anche se queste bibite sono di natura vegana, non sono necessariamente salutari. Questi sono ingredienti inclusi in acqua gassata o soda:
1. Edulcoranti
Questi sono whatmake tua soda dolce e coinvolgente. Alcuni degli edulcoranti naturali e artificiali più comunemente usati aggiunti a bibite includono –
Fruttosio
Derivato fromfruits e bacche, dà generalmente l’impressione che è toconsume sicuro; tuttavia, la ricerca mostra che il fruttosio in bevande gassate è più nocivo del saccarosio.
Stevia
Un sostituto naturale allo zucchero, è generalmente considerato un dolcificante sicuro ottenuto da una pianta sudamericana. Sprite lo usa per abbassare il numero di calorie e sugarcontent nella loro bevanda.
Aspartame
Uno dei dolcificanti artificiali più comunemente usati nelle bevande gassate popolari, non molte persone sanno che è quasi il 200% più dolce dello zucchero! Questo significa anche che è la causa di thecommon per un numero di malattie come cancro, sclerosi multipla, andalso provoca aumento di peso.
Acesulfame potassium
Secondo alcuni scienziati, questo dolcificante artificiale di soda può portare al cancro e persino influenzare negativamente il feto in una donna incinta.
2. Coloranti
Il colore caramello è molto comunemente usato nelle bevande analcoliche per dare colore alla bevanda e, sebbene innocuo, il suo componente principale lo zucchero non è molto salutare. Il colore caramello è noto per innescare allergie e persino provocare sintomi di cancro.
3. Acidi
Un altro comunecomponente della bevanda a base di soda, molti di essi sono utilizzati in queste bevande, alcuni deiche sono:
Acido citrico
Tutte le bevande aromatizzate agli agrumi vengono con questo acido che fa male ai denti perché danneggia lo smalto dei denti e fa male anche alla salute, portando a calorie più alte e aumento di peso.
Acido fosforico o ortofosforico
La ricerca suggerisceche l’acido può penetrare nel calcio presente nel corpo, risultando così in osteoporosi e urolitiasi.
Acido eritorbico
Un relativamenteadditivo più salutare, l’assunzione di questo acido su base giornaliera può essere illimitata.Serve come fissativo del colore nelle bibite.
Acido malico
Una maggiore assunzione di acido malico contenente acido malico non è raccomandata perché quest’ultimo ha ilpotenziale di interrompere il normale funzionamento del sistema digestivo.
4. Preservativi
È comuneconoscenza ora che i conservanti in qualsiasi alimento o bevanda commestibile sono dannosi per il corpo. Allo stesso modo, la loro presenza nelle bibite non è una buona notizia. Qui aresome di quelli dannosi per guardare fuori per nella vostra bevanda analcolica:
Anidride carbonica
Questo è usato per creare l’effetto frizzante nella soda ed è generalmente considerato sicuro. Tuttavia, una maggiore assunzione di soda contenente anidride carbonica può innescare problemi digestivi come gonfiore addominale e eruttazione.
Benzoato di sodio
Considerato uno dei conservanti più dannosi, può persino danneggiare il DNA del corpo e causare malattie come la sindrome di Parkinson, la cirrosi epatica e i disturbi neurodegenerativi.
Il sorbato di potassio
Aiuta ad aumentare la durata di conservazione delle bevande gassate ed è generalmente sicuro e ammissibile per l’uso in tutto il mondo. Tuttavia, l’assunzione giornaliera deve essere limitata a 12,5 m mg per 1 kg di peso corporeo; il sovradosaggio può scatenare allergie.
Citrato di sodio
Generalmente trovato bevande carbonate che sono calce o limone in sapore. Considerato potenzialmenteinnocuo per la salute.
5. La caffeina
Si trova comunemente in un certo numero di bevande analcoliche come Coca Cola, Pepsi e Mountain Dew, viene aggiunta per dare energia istantanea dopo aver bevuto. Tuttavia, questo effetto inizia a svanire in breve tempo, dopo di che potresti iniziare a sentirti letargico e irritabile.
Ingredienti non vegani nelle bibite
Ora veniamo agli ingredienti che non sono vegani e potrebbero non essere adatti nel caso in cui tu abbia deciso di diventare completamente vegano:
- Gomma estere-Comprendente glicerolo, che si ritiene derivato da prodotti di origine animale o prodotti di origine animale, questo può essere presente in alcune bibite rendendole quindi non vegane.
- Cocciniglia-Anche popolarmente noto come carminio o acido carminico, è derivato da insetti cocciniglia femminili o le loro uova. È quindi 100% non vegano in natura.
- Vitamina D3-Derivata dall’olio di pesce o dalla lanolina (cera ottenuta dalla lana di pecora).
- Miele-Fatto dalle api per se stessi, il miele, a differenza della credenza popolare, non è abbastanza adatto per gli esseri umani vegani.
Quali bibite sono vegane?
Ora che abbiamo capito in dettaglio quali ingredienti fa e non va nella produzione di bibite gassate che beviamo così amorevolmente in estate (o in qualsiasi stagione per quella materia). Quindi, diamo una rapida occhiata alle bibite che sono vegane:
- Coca Cola
- Sprite
- Dr. Pepper
- Pepsi (inclusa la dieta Pepsi)
La Coca-Cola Company commercializza la Coca cola come bevanda vegana. E gli altri? 7up è vegano? Sì! L ” unica zona grigia nella lista soda vegan si trova in caso di Mountain Dew. C “è spesso dubbio in bilico sopra” è mountain dew vegan?”No, perché contiene il giallo 5, un colore artificiale ritenuto testato sugli animali.
le Bevande Che non Sono Vegan
Ecco uno sguardo verso il non-vegan versioni principali, hard e soft drinks
- la Birra Guinness – la Sua produzione prevede l’utilizzo di colla di pesce fatta da un pesce vesciche natatorie
- Vino a piedi Nudi – Gelatina, fatta da osso e può includere anche gli zoccoli delle mucche e maiali, è utilizzato nel processo di vinificazione, insieme con le proteine da prodotti di origine animale o prodotti a base di pesce, latte o uova troppo.
- Sunkist aranciata Estere di gomma è l’ingrediente principale
- Tropicana Cuore Sano Succo d’Arancia – Composto da olio di pesce e gelatina di pesce, come il tilapia, sardine e acciughe
- Minute Maid Pompelmo Rosso Rubino – rosso rubino colore della bevanda viene dalla cocciniglia
Conclusione
Così, speriamo di aver risolto il tuo dubbio È Soda Vegan’. Anche se la maggior parte delle bibite che siamo cresciuti sorseggiando con affetto sono considerati vegani, ci sono alcuni scioccanti quelli non vegani rivelati sopra. È meglio controllare sempre l’etichetta prima di acquistare bibite dal negozio. Come le bibite, ci siamo affezionati alle caramelle sour patch kids-sapere se i bambini sour patch sono vegani o meno con i vegani Prima!
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