La spalla è l’articolazione più mobile del corpo, che lo rende anche soggetto a lesioni. Se sei un atleta, tassare la spalla nel tempo con movimenti ripetitivi e sopraelevati o partecipare a sport di contatto può mettere la spalla a rischio di lesioni.

Vedi Guida all’anatomia della spalla

Ci sono diverse opzioni non chirurgiche e chirurgiche disponibili per trattare le lacrime di labrum nella spalla.
Vedi Labrum Tear Treatments

Si tratta di tre comuni lesioni alla spalla causate dalla partecipazione sportiva:

SLAP tear

Questa è una lacrima all’anello di cartilagine (labrum) che circonda la presa della spalla. Una lacrima di schiaffo tende a svilupparsi nel tempo da movimenti ripetitivi e sopraelevati, come lanciare una palla da baseball, giocare a tennis o pallavolo o nuotare.

Vedi SLAP Tear Shoulder Injury and Treatment

Potresti notare questi sintomi rivelatori:

• Le prestazioni atletiche diminuiscono. Hai meno potere nella tua spalla, e la tua spalla si sente come se potesse “saltar fuori.”
• Alcuni movimenti causano dolore. Si nota che il dolore si verifica con determinati movimenti, come lanciare una palla da baseball o sollevare un oggetto in testa.
• Gamma di movimento diminuisce. Non si può gettare o sollevare un oggetto sopra la testa come hai usato per, come la vostra gamma di movimento diminuisce. Si possono anche trovare raggiungere i movimenti difficili.
• Dolore alla spalla non è possibile individuare. Hai un dolore profondo e doloroso alla spalla, ma non riesci a individuare la posizione esatta.

Vedere Sintomi di strappo schiaffo

Se si dispone di uno strappo schiaffo, si può anche notare un clic, rettifica, bloccaggio, o popping sensazione nella spalla.

Instabilità della spalla

Tre fattori possono rendere la spalla più suscettibile alla dislocazione: movimento ripetitivo in testa, dislocazione precedente e genetica. Leggi Cause e fattori di rischio per una spalla lussata

È comune sperimentare l’instabilità della spalla se sei un atleta. Questo infortunio può verificarsi se stai partecipando a sport di contatto, tra cui calcio o hockey, o quelli che richiedono movimenti ripetitivi, come il baseball.

Vedi 3 Cause di instabilità della spalla

L’instabilità della spalla si verifica quando i legamenti, i muscoli e i tendini non proteggono più l’articolazione della spalla. Di conseguenza, la parte superiore rotonda dell’osso del braccio (testa omerale) si disloca (l’osso esce completamente dalla presa della spalla) o sublussata (l’osso esce parzialmente dalla presa).

Vedi Lussazione della spalla Lesione (lussazione della spalla)

La dislocazione è caratterizzata da una grave insorgenza improvvisa di dolore; la sublussazione (dislocazione parziale) può essere accompagnata da brevi raffiche di dolore. Altri sintomi includono debolezza del braccio e mancanza di movimento. Gonfiore e lividi sul braccio sono cambiamenti visibili che potresti anche notare.

Vedere i sintomi della spalla lussata

Lesione della cuffia dei rotatori

Nel trattamento di una lesione della cuffia dei rotatori, i medici possono ordinare immediatamente l’imaging medico o prescrivere un trattamento non chirurgico e adottare un approccio attendista. Vedi Lesioni della cuffia dei rotatori: Diagnosi

Questo è un altro infortunio comunemente visto negli atleti che partecipano a sport ripetitivi e sopraelevati, tra cui nuoto e tennis. Le lesioni della cuffia dei rotatori sono tipicamente caratterizzate da debolezza nella spalla, ridotta gamma di movimento e rigidità.

Vedere Lesioni della cuffia dei rotatori

Anche le lesioni della cuffia dei rotatori sono dolorose. Ecco cosa devi sapere:

• Il dolore di notte è comune; potresti non essere in grado di dormire comodamente sul lato della spalla ferita.
• Il dolore può essere avvertito con determinati movimenti, in particolare i movimenti sopraelevati.
• Può verificarsi anche dolore alla spalla o al braccio.

Vedere Lesioni della cuffia dei rotatori: Sintomi

Simile a una lacrima di SCHIAFFO, le persone con lesioni della cuffia dei rotatori spesso sperimentano dolore alla spalla dolorante.

Essere consapevoli di queste lesioni e conoscere i loro sintomi può incoraggiarti a cercare un trattamento medico prima; un intervento di trattamento precoce potrebbe portare a un risultato migliore e a un ritorno precoce allo sport.

Per saperne di più:

SLAP Tear Cause e fattori di rischio

Diagnosi delle lacrime labrali della spalla