Con circa tre settimane per andare, il vostro bambino potrebbe pesare il peso medio di 3.1 kg e misura circa 48.5 cm di lunghezza. I bambini nati dopo 37 settimane sono considerati nati in tempo o “a termine”.

Il vostro bambino ora ha una buona percentuale di grasso sul loro corpo, aumentando da soli 30 grammi a 30 settimane, a circa 430 grammi a termine (circa il 16 per cento del loro peso corporeo totale). Alcuni segni fisici che indicano il vostro bambino è nato in tempo sta avendo piccole pastiglie di tessuto mammario sotto i capezzoli (in entrambi i ragazzi e le ragazze) e le unghie che raggiungono la punta delle dita, spesso guardando curati.

La crescita complessiva del tuo bambino rallenta considerevolmente ora. Non crescono tanto in lunghezza e mettono su circa 230 grammi a settimana (circa un’oncia al giorno). Inoltre, la quantità di liquido amniotico intorno al bambino diminuisce leggermente da circa 37 settimane.

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Potresti avere problemi a dormire. Immagine: iStock

Cambiamenti fisici

È acqua o fluido?

Verso la fine della gravidanza, non è insolito produrre muco e liquidi extra, che possono accumularsi e talvolta gocciolare quando ci si alza al mattino. Questo può essere scambiato per la rottura delle acque. Se non siete sicuri, andare in bagno e svuotare la vescica (solo per escludere che uno pure!) e mettere su un pad bianco (per vedere qualsiasi colore nel fluido). Se il liquido continua a venire via entro le prossime ore, è probabilmente le vostre acque ed è necessario contattare il caregiver o ospedale per un consiglio. Si può leggere di più qui.

È uno spettacolo?

Durante le ultime due settimane di gravidanza o pochi giorni prima dell’inizio del travaglio, lo spettacolo di muco (o spina) può venire via come la cervice inizia ad ammorbidirsi e maturare in preparazione per il travaglio. Tenete a mente che avere uno spettacolo non è necessario prima dell’inizio del travaglio e molte donne passano il loro spettacolo durante il processo di nascita. Inoltre, non è necessariamente necessario avere uno spettacolo prima che le acque si rompano.

Uno spettacolo è generalmente molto spesso e può essere chiaro o grigio, rosa, marrone o macchiato di sangue. Può venire via in piccoli dribbles e drabs nel corso di un paio di giorni, forse notato quando si pulisce da soli con carta igienica. Oppure può uscire in un grande blob, a volte abbastanza grande da riempire la tua mano. Entrambi questi sono normali. In alcuni casi, il lavoro inizia entro 24 ore o giù di lì (ma non sempre.)

Potresti sentirti molto a disagio nelle ultime settimane. Immagine: iStock

Inizio del lavoro?

La domanda su come inizia il lavoro non ha ancora una risposta completa, ma ci sono alcune scuole di pensiero.

Alcuni esperti ritengono che il bambino rilasciando ormoni quando si rendono conto che è ‘tempo’ come lo spazio uterino diventa più piccolo (con diminuzione liquido amniotico) e / o la placenta inizia a funzionare a meno del suo picco. Altri pensano che forse è perché gli ormoni vengono rilasciati dalla placenta.

C’è qualche ricerca che supporta la teoria che il cervello di un bambino non ancora nato invia messaggi chimici al corpo della madre quando sono pronti a nascere. Non è ancora chiaro come funzioni effettivamente, o cosa innesca i messaggi da inviare. Quando il travaglio inizia, la donna rilascia l’ormone ossitocina dal suo cervello, che fa contrarre il suo utero in un modello ritmico.

Lo sapevi? L’utero di una donna è molto più sensibile al suo ormone naturale dell’ossitocina durante la notte. Da qui il motivo per cui la maggior parte delle fatiche iniziano una volta che il sole va giù.

Reazioni emotive

Le emozioni contrastanti sono abbastanza normali appena prima della nascita. Potresti sentirti sollevato perché ne hai avuto abbastanza di essere incinta e dei disagi che ne derivano. Oppure potresti sentirti a tuo agio con il tuo stato conosciuto e forse non sei sicuro di andare avanti nel lavoro e nella nascita (o anche nella genitorialità). Se questo è il tuo primo bambino, la nascita può presentare molte domande e preoccupazioni sul percorso sconosciuto che ci aspetta.

Parla dei tuoi sentimenti con il tuo caregiver e / o partner (se ne hai uno), o con qualcun altro di cui ti fidi. A volte il travaglio non inizia fino a quando non senti di aver risolto i tuoi sentimenti in una certa misura e sei emotivamente pronto ad avere il tuo bambino.

Sentirsi emotivi è molto normale. Immagine. iStock

Reazioni fisiche

E ‘ molto comune avere difficoltà a dormire come si ottiene più avanti nella gravidanza. Questo potrebbe essere perché hai bisogno di andare in bagno durante la notte, perché non riesci a trovare una posizione comoda, o perché i movimenti del tuo bambino ti tengono sveglio. La gente probabilmente ti dirà di ‘dormire mentre puoi’ e mentre questo è vero, può anche essere fastidioso! Fai del tuo meglio per riposare il più possibile durante il giorno.

Altre considerazioni

Spazzare le membrane

Alcuni operatori sanitari suggeriscono di eseguire esami interni ad ogni visita di gravidanza durante le ultime settimane per “spazzare” (o spogliare) le membrane, a volte indicate come “allungare e spazzare”. Ciò mira a maturare la cervice e renderla più favorevole, nella speranza di prevenire un’induzione del travaglio. Spazzare le membrane è un vecchio metodo di induzione che è stato documentato per la prima volta nel 1810. Gli studi dimostrano che c’è qualche vantaggio statistico nell’averlo eseguito di routine (per circa il 15% delle donne), anche se i benefici sono piccoli e imprevedibili. Questo deve essere valutato rispetto al disagio che può causare e una maggiore possibilità di rompere accidentalmente le acque. Non ogni caregiver lo fa e si può rifiutare se lo si desidera. Puoi leggere di più spazzare le membrane qui e gli esami interni in generale qui.

Il tuo nuovo bambino

Bambino subito dopo la nascita

I primi momenti dopo la nascita sono monumentali per il tuo bambino. Non appena lasciano il grembo materno, “passano” per adattarsi alla vita indipendentemente dal corpo della madre. Puoi leggere di più sugli incredibili aggiustamenti fisiologici che consentono al tuo bambino di adattarsi alla vita nel mondo esterno qui e tutto sulle prime 24 ore del tuo bambino qui.

Il punteggio Apgar è stato progettato per standardizzare il modo in cui gli operatori sanitari hanno valutato il benessere fisico del bambino alla nascita. Usano cinque segni fisici e danno a ciascuno un possibile punteggio di 0, 1 o 2, per raggiungere una valutazione totale fino a 10 punti. Il punteggio è di solito dato quando il bambino è un minuto di età e di nuovo a cinque minuti di età. Tuttavia, se il bambino impiega più tempo per respirare completamente e rispondere il punteggio può continuare, dato di nuovo a sette minuti e possibilmente anche a 10 minuti. Si può leggere di più sul sistema di punteggio Apgar qui.

Aspetto e comportamento del neonato

Vedere il bambino per la prima volta può suscitare molte emozioni tra cui stupore, amore e talvolta sorpresa. Molti genitori sono impreparati all’immagine di un volto possibilmente rosso, gonfio e gonfio della loro nuova creazione. Se hai avuto poca esposizione ai neonati, dovresti prepararti al fatto che il tuo bambino potrebbe inizialmente sembrare molto diverso dal cherubino perfetto.

Procedure di routine

La maggior parte dei neonati nasce sana, tuttavia alcuni richiedono interventi per aiutarli ad adattarsi alla vita indipendente. Puoi leggere alcune procedure di routine e possibili interventi per il tuo bambino alla nascita qui.

Pesatura, misurazione e balneazione

Quando nasce un bambino saranno pesati. Si può leggere di pesatura e misurazione del vostro bambino qui e quando il bambino può essere prima bagnata qui.

Osservazioni per il bambino

Alcuni bambini sono nati bene e sani, ma possono richiedere ulteriori osservazioni perché hanno alcuni fattori di rischio che gli operatori sanitari considerano potrebbero aumentare le loro possibilità di malessere nelle prime 24-48 ore dopo la nascita. Puoi leggere di più sul perché alcuni bambini sani potrebbero aver bisogno di osservazioni di routine qui, o se il tuo bambino non sta bene e richiede cure mediche qui.

Il vostro bambino può arrivare in qualsiasi momento da 37 settimane. Immagine: iStock

Questo articolo è stato originariamente pubblicato il 23/07/2015 ed è stato aggiornato il 08/07/2020.