Motivo #1: il Taglio di Angoli

non Adesione-che è, non facendo tutto il possibile, tutto il tempo, per controllare le vostre allergie, è il N ° 1 motivo per cui le persone non riescono a fare bene con il loro trattamento di allergia, dice Baruch Friedman, MD, assistente professore presso la Johns Hopkins University e capo di allergia e immunologia clinica divisione presso il Good Samaritan Hospital di Baltimora.

L’allergologo Myron Zitt, MD, del Mid Island Allergy Group di New York, è d’accordo. È allergico ai cani e, anche se sa meglio, ne possiede uno. Zitt continua ad avere sintomi, ma è disposto a “sorridere e sopportarlo” perché ama l’animale domestico di famiglia.

Ogni giorno, Zitt tratta pazienti che si trovano in situazioni simili – non possono sopportare di perdere un animale, smettere di fumare o smettere di mangiare formaggio – e, di conseguenza, continuano ad avere problemi con le allergie nonostante il trattamento.

“Sono costantemente bombardati da allergeni e non sono così sensibili ai farmaci”, dice Zitt a WebMD. “Sono sempre esposti agli allergeni che innescano un processo infiammatorio.”

Che si tratti di tenere un animale domestico, di perdere gli appuntamenti con le allergie o di fare jogging all’aperto in una giornata con un alto numero di pollini, Friedman vede molti pazienti che hanno difficoltà ad attenersi al loro regime.

“Le persone vogliono una soluzione rapida e non vogliono fare alcune cose fondamentali e fondamentali che possono renderle migliori”, dice.

La correzione: Costantemente traino della linea può essere una seccatura, ma è importante essere vigili, Friedman dice. Se hai allergie ai pollini, lascia i finestrini dell’auto anche nelle belle giornate e rimani dentro o cammina al centro commerciale quando il numero di pollini è alto. Se hai un’allergia da compagnia e insisti a mantenere il tuo animale domestico, tieni l’animale lontano dal letto e dai mobili. Se hai un’allergia alimentare, evita quel cibo tutto il tempo even anche in occasioni speciali o quando vuoi solo un po’. Le allergie non ti danno tregua, anche solo per questa volta.