Il freddo inverno può significare pelle secca e pruriginosa. Ma ci sono semplici passi per evitare l’irritazione.

MU Health Care dermatologo Kara Braudis, MD, ha cinque raccomandazioni per proteggere la pelle dal freddo e secco clima invernale.

Cambia il tuo sapone

Saponi come Zest, Irish Spring e Dial sono ottimi detergenti, ma spogliano gli oli naturali dalla pelle. Quella sensazione di pulizia stridula è in realtà un male per la pelle in inverno, perché significa che hai lavato via la protezione naturale che impedisce alla pelle di asciugarsi. Durante l’inverno, considera i saponi delicati come la Colomba o i lavaggi come il Cetaphil, che sono delicati sulla pelle e non rimuovono gli oli essenziali.

Fare il bagno come un bambino

Una doccia calda durante il freddo può sentirsi bene, ma l’acqua calda può irritare la pelle e togliere l’umidità naturale. Trasforma la tua doccia alla temperatura adatta per fare il bagno a un bambino.

Asciugare delicatamente, quindi reidratare

Quando si esce dalla doccia, la pelle è ricettiva all’aggiunta di umidità. La tua pelle è umida e più porosa, quindi asciugati con un asciugamano. Non strofinare o strofinare. Quindi applicare immediatamente una crema idratante blanda, non profumata e non colorata. Vaselina e olio minerale sono anche grandi idratanti post-doccia. In generale, le creme che vengono in una vasca sono più idratanti delle lozioni in una bottiglia, quindi scoop non pompa!

Winterize il bucato

Se si soffre di pelle secca in inverno, cambiare i vostri prodotti di lavanderia. Cercare detergenti senza coloranti e profumi che possono causare prurito. Questo può essere vero anche se hai usato la stessa marca per molti anni! Sono anche una nota causa di prurito invernale. O stare lontano da fogli asciugatrice del tutto o utilizzare un marchio che è fatto da un foglio di carta piuttosto che un foglio di fibra composita.

Halt il disinfettante per le mani

Il disinfettante per le mani contiene alcol, che può asciugare la pelle. Se non lavori in un campo sanitario, il lavaggio delle mani di base è probabilmente abbastanza buono per te.

Quando la pelle diventa infiammata, rossa, chiazzata, squamosa, pruriginosa o croccante, consultare un dermatologo, che può prescrivere creme topiche medicate per trattare la condizione e possibilmente prevenire l’infezione.