Scopo: Questo articolo mirava a studiare le associazioni tra gli aspetti dell’allenamento di resistenza e della libido sessuale negli uomini sani utilizzando un sondaggio online cross-sectional study design.

Metodi: è stato utilizzato un questionario di indagine online sviluppato. Il questionario era basato su questionari convalidati preesistenti ed è stato utilizzato per valutare elementi di caratteristiche fisiche, abitudini di allenamento e libido dei partecipanti (n = 1077). Sono state create tre categorie basate sull’evidenza per il risultato primario del punteggio totale della libido e dei set di categorie a bassa, normale e ad alta risposta. Le categorie alta e normale sono state combinate per formare un gruppo di punteggio alto / normale e la categoria bassa ha formato un gruppo di punteggio basso. I valori Odds ratio (OR) sono stati calcolati per esaminare la categorizzazione del gruppo.

Risultati: Età, intensità dell’allenamento e durata dell’allenamento dei partecipanti hanno avuto relazioni univariate significative (P < 0.02), con punteggi di libido, e sono stati quindi inclusi nel modello multivariato. Nel modello multivariato, l’intensità dell’allenamento (P < 0.0001) e la durata (P < 0.002) sono stati i componenti più significativamente associati alla designazione del gruppo libido (alto/normale vs basso). I partecipanti con le intensità di allenamento più basse (O = 6,9, intervallo di confidenza del 95% = 2,6-17,9) e di media gamma (O = 2,8, 95% CI = 1,4-5,3) avevano maggiori probabilità di stato libido alto/normale rispetto a quelli con la più alta intensità di allenamento. Partecipanti con le durate di allenamento più brevi (OR = 4.1, 95% CI = 1.6-10.0) e mid-range (OR = 2.5, 95% CI = 1.3-4.8) alla loro intensità attuale avevano anche maggiori probabilità di punteggio libido alto/normale rispetto a quelli con una durata maggiore.

Conclusione: L’esposizione a livelli più elevati di durate croniche intense e maggiori di allenamento di resistenza su base regolare è significativamente associata a una diminuzione dei punteggi della libido negli uomini. I medici che trattano pazienti di sesso maschile per disturbi sessuali e / o coppie del consiglio su questioni di infertilità dovrebbero considerare il grado di allenamento di esercizio di resistenza che un uomo sta eseguendo come un potenziale fattore di complicazione.