No-Bake Sugar Free Jello Cheesecake

Questo basso Carb No-Bake Sugar Free Jello Cheesecake è incredibilmente leggero e soffice! E ‘ molto più leggero di Cheesecake tradizionale ed è davvero veloce e facile da fare. Utilizza solo pochi ingredienti e può essere fatto con qualsiasi sapore di gelatina senza zucchero, rendendolo perfetto per ogni occasione. Abbiamo fatto la ciliegia per San Valentino!

Come Fare una No-Cuocere senza Zucchero Jello Cheesecake

Per rendere questo delizioso No-Cuocere senza Zucchero Jello Cheesecake, è possibile utilizzare un robot da cucina, terra, noci pecan, fino a non molto bene. Quindi in una padella a fuoco medio, rosolare le noci pecan macinate con la farina di mandorle. Mescolare continuamente fino a quando aromatico, ca. 4-5 minuti.

Togliere dal fuoco e aggiungere il dolcificante e il burro fuso. Mescolare fino a quando combinato. Rivestire una padella a molla con carta pergamena o cera (anche un foglio di latta o un involucro di plastica funzionerà) Quindi premere il composto di noci sul fondo della padella. Mettere la crosta preparata in frigorifero mentre la cheesecake è preparata.

Poi in una grande ciotola, montare la panna da montare e 1/4 tazza di crema di formaggio, fino a quando rigido. Quindi, utilizzare una casseruola a fuoco vivo per portare l’acqua a ebollizione. Aggiungere i pacchetti di gelatina e mescolare fino a quando sciolto.

In un frullatore, mescolare la gelatina con 1/2 tazza di crema di formaggio. Mescolare fino a che liscio. Quindi mescolare lentamente il composto di gelatina nella panna montata usando un mixer. Mescolare fino a quando completamente combinato. Versare la cheesecake jello sulla crosta preparata, quindi conservare in frigorifero per 1 ora.

QUAL È LA DIETA CHETOGENICA?

Se non hai sentito parlare della dieta chetogenica (spesso chiamata keto), è una dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi che condivide somiglianze con paleo, Whole30 e Atkins. Si tratta di ridurre drasticamente l’assunzione di carboidrati, e la sua sostituzione con il grasso. Quando in chetosi, il tuo corpo passa a bruciare i grassi per la sua fonte di carburante primaria.

Su Keto, dovresti ottenere almeno il 70% delle calorie dai grassi, dal 15 al 25% dalle proteine e il 10% dai carboidrati. Dovresti evitare tutti i cereali, i legumi, le verdure a radice, la frutta (eccetto le bacche) e lo zucchero.

No-Cuocere senza Zucchero Jello Cheesecake

Questa ricetta per il No-Bake senza Zucchero Jello Cheesecake è davvero veloce da montare. È senza glutine, basso contenuto di carboidrati e Keto sporco. Che cosa è sporco Keto? Dirty keto significa attenersi alle macro di keto, ma senza enfatizzare in particolare i cibi integrali. Questo è essenzialmente la stessa cosa dell’approccio” Se si adatta alle tue macro”. Ciò significa che i tuoi carboidrati netti da 20 g potrebbero provenire da qualsiasi cosa. Se non ti piace “Dirty Keto”, puoi trovare diverse ricette di gelatina naturale su Internet.

Alla ricerca di alcune più deliziose ricette Keto? Sei fortunato! Ho alcune delle mie famiglie ricette preferite da condividere. Il nostro favorito assoluto è questo Cheto pancetta e uova Prima colazione Quesadilla. Mi piace che sia così facile e veloce da fare. Un altro dei nostri preferiti, è questo gustoso Keto French Toast Casseruola. È perfetto per impressionare gli ospiti della cena o per rovinare qualcuno di speciale.

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No-Bake Sugar Free Jello Cheesecake

“Questo Low Carb No-Bake Sugar Free Jello Cheesecake è incredibilmente leggero e soffice! E ‘ molto più leggero di Cheesecake tradizionale ed è davvero veloce e facile da fare. Utilizza solo pochi ingredienti e può essere fatto con qualsiasi sapore di gelatina senza zucchero, rendendolo perfetto per ogni occasione. Abbiamo fatto la ciliegia per San Valentino!”

Ingredienti

Per la Cheesecake alla gelatina senza zucchero:

2 kg di gelatina senza zucchero

1 tazza di acqua bollente

3/4 di tazza di crema di formaggio, divisa

1 1/2 tazza di panna da montare

Per la crosta a basso contenuto di carboidrati:

1/2 tazza di noci pecan (macinate)

1/4 tazza di farina di mandorle

1 cucchiaio di dolcificante (sterzata in polvere)

2 cucchiaini di burro (fuso)

Indicazioni

1. In un robot da cucina, macinare le noci pecan fino a quando molto bene. Quindi in una padella a fuoco medio, rosolare le noci pecan macinate con la farina di mandorle. Mescolare continuamente fino a quando aromatico, ca. 4-5 minuti. Togliere dal fuoco e aggiungere il dolcificante e il burro fuso. Mescolare fino a quando combinato.

2. Rivestire una padella a molla con carta pergamena o cera (anche un foglio di latta o un involucro di plastica funzioneranno). Quindi premere la miscela di noci sul fondo della padella. (utilizzando pellicola trasparente o carta cerata aiuta) Posizionare la crosta preparata in frigorifero mentre il ripieno di cheesecake è preparato.

3. In una grande ciotola, montare la panna da montare e 1/4 di tazza di crema di formaggio, fino a quando rigido. Quindi in una casseruola a fuoco vivo, portare l’acqua a ebollizione. Aggiungere i pacchetti di gelatina e mescolare fino a quando sciolto. In un frullatore, mescolare la gelatina con 1/2 tazza di crema di formaggio. Mescolare fino a che liscio. Quindi mescolare lentamente il composto di gelatina nella panna montata usando un mixer. Mescolare fino a quando completamente combinato.

4. Versare la cheesecake jello sulla crosta preparata, quindi conservare in frigorifero per 1 ora.

Note di ricetta:

– Ho usato due confezioni da 11,2 g di Sugar Free Cherry Jello.

– Le noci pecan possono essere schiacciate in un sacchetto a chiusura lampo, se non si dispone di un robot da cucina. Utilizzando una tazza pesante o mattarello aiuterà a ottenere extra fine.

– – La Cheesecake funzionerà senza crosta. È possibile saltare la crosta del tutto e mettere il ripieno di cheesecake in piccoli bicchieri o ciotole oppure è possibile utilizzare una padella a forma di molla o un piatto di torta foderato con carta cerata. – – Se si utilizza un frullatore a porzione singola per frullare la gelatina, potrebbe essere necessario lasciare raffreddare un po ‘ il liquido prima di miscelare o utilizzare lo sfiato se il frullatore ne ha uno. Un frullatore più piccolo è a rischio di surriscaldamento se il liquido è troppo caldo. Miscelazione mentre caldo non sembrava disturbare il mio più grande 12 tazza frullatore.

– La gelatina e la crema di formaggio possono essere miscelati con un mixer invece di un frullatore. Utilizzare una grande ciotola, se possibile, perché diventa disordinato.

– La gelatina senza zucchero può essere sostituita con 2 scatole di gelatina senza zucchero.

– È possibile utilizzare negozio comprato a basso contenuto di carboidrati panna montata, se si preferisce. Utilizzare 2 tazze preparate panna montata al posto del 1 1/2 tazza di panna da montare e 1/4 tazza di crema di formaggio.

– Mettere la Cheesecake nel congelatore invece del frigorifero accelererà il tempo impostato. 15-20 minuti nel congelatore dovrebbero essere sufficienti.

– Fare la cheesecake in porzioni monoporzione lo aiuterà a impostare più velocemente anche.

– Utilizzare 1 cucchiaio di dolcificante granulato al posto della sterzata, se necessario.

Questa ricetta rende 10 fette di Cheesecake senza zucchero senza zucchero.

Informazioni Nutrizionali

1 Lotto di No-Cuocere senza Zucchero Jello Cheesecake = 10 Porzioni

Ogni dose / 1/10 di Cheesecake (senza farcitura di panna montata) =

172 Cal | 16.9 g di Grassi | 4.3 g, Carboidrati | 0,8 g Fibre | 1.4 g di Zucchero | 2.9 g di Proteine

Nota: Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e variano in base ai metodi di cottura e alle marche di ingredienti utilizzati.

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