I sintomi della menopausa possono includere un aumento della produzione di sudore, che può portare a cambiamenti nell’odore del corpo. Vampate di calore e sudorazioni notturne hanno un forte effetto, anche se sintomi psicologici come depressione, attacchi di panico o ansia possono portare ad un aumento dell’incidenza di sudorazione pure. Più sudore porta a cambiamenti nell’odore del corpo.

Durante la menopausa, gli ormoni fluttuano e sono la principale causa di aumento della porta del corpo. Quando i livelli di estrogeni cadono un falso messaggio viene inviato all’ipotalamo dicendogli che il corpo è surriscaldato. L’ipotalamo provoca quindi un aumento della produzione di sudore e cambiamenti nell’odore del corpo.

Suggerimenti per aiutare con l’odore del corpo durante la menopausa:

Fare il bagno ogni giorno, questo rimuoverà i batteri dalla pelle.

Indossare abiti più larghi durante la menopausa e stare lontano da tessuti sintetici.

Consumare meno carne, cipolle, aglio, caffè e alcol, in quanto questi alimenti possono aumentare l’odore del corpo.

Prova a bere meno caffè e mangiare meno cibo piccante, vestiti a strati, hai sempre acqua con te.

La sudorazione è un grosso problema durante la menopausa, quelle vampate di calore sono veloci e furiose.

Di notte prova a indossare pigiama di cotone e usa lenzuola di cotone.

Infine metti la testa in un congelatore fresco !

Probabilmente stai pensando “questo è fantastico, ma ho bisogno di un buon deodorante per quando sono in giro!”.

A 51 anni il mio corpo non è sudato come un paio di anni fa, ma ho ancora abbastanza puzzolente senza un deodorante. Ho usato un deodorante naturale che ora faccio e vendo. Amo il mio deodorante naturale in quanto mi ha mantenuto l’odore fresco durante la peri-menopausa e la menopausa. È un deodorante tutto naturale senza alluminio, parabeni o prodotti chimici.

Mi piace sapere che sto usando un prodotto che è sano per me e le mie fosse.
Dopo che tutte le ascelle hanno un sacco di linfonodi intorno a loro e tutto quello che metti sulla tua pelle viene assorbito nel tuo corpo.

Avere un buon senso dell’umorismo durante la menopausa!

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