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Potrebbe imbarazzante sesso sogni rovinare il vostro matrimonio?

Essere fedeli a tua moglie potrebbe non impedirti di tradirla nei tuoi sogni. La ricerca suggerisce che quasi un quarto delle persone ha sognato di dormire con qualcuno diverso dai loro partner (o dei loro partner che commettono infedeltà). E quelli sono solo quelli che ammetterlo. I sognatori sono lasciati a chiedersi cosa significhi tutto—e se dovrebbero dirlo ai loro partner.

“Mentre i sogni possono essere il modo del tuo subconscio di avvisare un desiderio o un bisogno dormiente, quando un sogno si verifica a volte può essere solo un sogno”, ha detto a Business Insider la psicoterapeuta Judi Cinéas (che non è stata coinvolta nello studio). “Ed è importante rendersi conto che puoi semplicemente lasciarlo andare.”

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La ricerca, condotta senza peer review dalla società materasso Amerisleep (in modo da prendere questi risultati con un grano di saltt), indagine di 1.000 adulti per vedere cosa hanno sognato e trovato che entrambi gli uomini e le donne sognano di sesso o di intimità tra il 50 e il 60 per cento del tempo. Circa il 21% di questi sogni sexy ha coinvolto il sesso con qualcun altro (mentre il 23% ha avuto incubi sul fatto che il proprio partner lo facesse). Questi tipi di sogni si sono verificati nello stesso campo da baseball di quelli sui denti che cadono (25 per cento) e perdono oggetti cari (20 per cento).

Per quanto riguarda il significato di questi sogni, il 36% di questi intervistati pensava che i sogni sessuali si riducessero a prendere una decisione difficile. Ma gli esperti sostengono che dipende da chi il tuo subconscio sta avendo sesso con. Se è il barista carino che fa chiacchiere, potrebbe semplicemente essere solo che hai una libido sana, Bob Taibbi, un assistente sociale clinico, ha spiegato in Psychology Today.

smiling sleeping man

“Il tuo cervello sta cercando di farti sapere che quei bisogni fisici non vengono soddisfatti”, scrive Taibbi. “Trova un modo buono e sicuro per aiutare il tuo cervello.” Per fare questo, potrebbe essere meglio avere una conversazione riflessiva e onesta con il tuo partner su come migliorare la tua relazione sessuale, piuttosto che parlare direttamente di quel lavoro REM—che ferirà solo i sentimenti.

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Sogni sessuali più specifici con qualcuno che conosci come un ex partner, potrebbero segnalare l’auto-colpa o l’auto-tradimento, suggeriscono diversi siti di interpretazione dei sogni. Tuttavia, quel senso di colpa non ha necessariamente a che fare con il tuo partner o infedeltà. I sogni sessuali su capi o colleghi possono essere più ambiziosi e hanno a che fare con il voler possedere le loro qualità, come le capacità di leadership, lo psicologo dei sogni Ian Wallace ha detto a Everyday Health.

Le interpretazioni dei sogni sono soggettive e non necessariamente scientifiche, ma per le persone a cui piace prendere le loro intuizioni con un pizzico di sale, può essere utile guardare dettagli specifici del sogno oltre a chi è con. Per esempio, Lauri Loewenberg, auto-descritto come il ” L’ESPERTO SOGNO più affidabile del PIANETA!”sottolinea sul suo blog che se i seni sono fondamentali per il sogno di barare, potrebbe trattarsi di nutrire qualcuno o qualcosa. Che può essere una persona cara, come il vostro bambino o coniuge, che potrebbe utilizzare il supporto extra o un progetto al lavoro che ha bisogno di attenzione supplementare. Ma non si tratta di tette da sogno, di per sé. (Loewenberg concorda anche sul fatto che dire al tuo partner li farà sentire male).

Certo, in alcuni casi sogni infedeltà potrebbe essere un sintomo insoddisfazione nel vostro rapporto. Ma di solito no, gli esperti concordano. In definitiva, i sogni sessuali sono problematici solo se combinati con problemi di relazione reali, quindi discuti quelli invece di gettare il tuo subconscio sotto l’autobus. Se sei sicuro che non è un sintomo di un problema più grande (e che il tuo partner avrà un senso dell’umorismo su di esso), vai avanti e diglielo. Diamine, dategli un lasciapassare per la prossima volta che si addormentano.

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A meno che i denti non cadano mentre stai imbrogliando, probabilmente non vale la pena leggere.