Wow! Che lista. Sono un overeater compulsivo per tutta la vita che ha usato ognuna di queste scuse per non lavorare al mio programma. Se dovessi affrontare questi stepping-stones, direi, ” Oh, sono esausto dal servizio che faccio. Mi merito un regalo.”Ma sono esausto o mi sento solo dispiaciuto per me stesso, cioè autocommiserazione e incompreso? È questo ciò che sta realmente accadendo, o sono disonesto o impaziente, non prendendo il tempo di pregare e meditare? Preferirei essere polemico. Essendo stato in programma per molto tempo, mi rendo conto che questo pensiero mi frustra. La frustrazione spesso porta alla depressione perché voglio che le cose vadano per la mia strada e non voglio sentirmi come se non stessi bene. Inevitabilmente, i miei passi alter ego nel pensare che salverà la giornata. Divento arrogante e penso di sapere meglio di altri. Posso scivolare nel giudicare. Divento compiacente e comincio a rinunciare a discipline che mi ricordano di prendermi cura delle erbacce nel mio giardino e di non preoccuparmi dei giardini degli altri. La preghiera e la meditazione vanno fuori dalla finestra. Prima che io lo sappia, sto cercando deviazioni mentali e fisiche per mantenere l’attenzione fuori me stesso.

Quando non sto mantenendo l’attenzione su me stesso, sono a rischio di diventare giudicante e mi aspetto troppo dagli altri. Le mie priorità diventano di traverso, e penso a quanto sarebbe bello un po ‘ di cibo spazzatura. Fortunatamente il mio Potere superiore entra e mi ricorda come questi dolcetti che alterano l’umore mi abbiano mandato su un sentiero di non ritorno, dove una scivolata sarebbe diventata una ricaduta. Sono stato lì e l’ho fatto, quando voglio troppo ma non sono disposto a mettere lo sforzo nel lavorare per la pace e la serenità che l’astinenza mi ha sempre dato.

Così come rimugino sul paesaggio della mia vita, ricordo la “luce del sole dello spirito” e la mia gratitudine per i doni OA mi ha dato. Più importante, devo ricordare che gli scivoloni e le ricadute sono più probabili quando sport l’atteggiamento che non può accadere a me. Non sono onnipotente. Solo Dio lo è. Ho un Potere Superiore, ma non sono il mio Potere Superiore. Quindi, finché praticherò l’OA Dodici Passi e dodici Tradizioni e farò il servizio al meglio delle mie capacità, avrò la forza e il coraggio di percorrere la strada ed evitare le pietre miliari per ricadere.”