Quando si è seduti al tavolo il primo tempo si mangia in un ristorante da solo, si può sentire un po ‘ di solitudine o di smarrimento. Sei così abituato ad avere i tuoi migliori amici al tuo fianco, e subito prendere il telefono e iniziare sms loro immagini del menu.

Danno i loro due centesimi su ciò che dovresti ordinare, e tu dici loro della coppia carina seduta al tavolo vicino. Prima di sapere che, si diventa totalmente estasiato in people-watching che si dimentica di controllare lo schermo per quella prossima notifica.

Si arriva ad una rapida realizzazione che non c’è bisogno di essere sempre sul tuo telefono. Certo, è una grande distrazione, ma il mondo è pieno di cose da vedere e da fare, e ti piace davvero prendere tutto. Scusa, besties-parlare presto!

Mangiare da soli significa anche che non avete nessuno a controllare le decisioni — dove mangiare, cosa ordinare dal menu, e se si vuole sedersi in salotto o sala da pranzo. Devi fidarti del tuo istinto e dell’intuizione, e non correre attraverso il dovrebbe avere, potrebbe avere e avrebbe nella tua testa.

La prima volta che mangi da solo in un ristorante, potresti impiegare qualche minuto in più per sfogliare il menu e scegliere con sicurezza il purè di patate al posto delle patatine fritte. Ma, dopo aver preso quelle decisioni e seguendo la tua bussola interiore, ti rendi conto che sei inarrestabile.

In aggiunta a fidarsi di se stessi, si impara a essere audace con domande e che cosa viene in mente la prima volta che si mangia da solo in un ristorante. Impari che per ottenere ciò che vuoi dalla vita o da qualsiasi esperienza, non puoi aver paura di parlare e creare azione. Ecco come.

Per prima cosa: Non hai il tuo migliore amico che è un Leone o Toro al tuo fianco. Normalmente può occuparsi di porre le domande difficili e parlare quando ottieni qualcosa che non hai ordinato. Quindi, quando il barista mette lo zucchero nel caffè per caso o non sai cosa sia un determinato ingrediente, sta a te alzare la mano e iniziare una conversazione.

Fino a quando non la prima volta che si mangia da solo, si può non notare il lavoro o intricate numero di ingredienti che va a fare il vostro cibo. Sei perso nell’aspetto sociale di andare in un ristorante o lo schermo del telefono, e potrebbe non notare come le fette di mela sono state tagliate sulla vostra insalata, o le note di cannella nel vostro appena preparato, limonata di stagione. Ma, si impara.

Mangiare da solo aumenta tutti gli altri sensi e ti rende consapevole di ciò che ti circonda e del piatto davanti a te. Inizi ad apprezzare il pensiero dietro ogni voce di menu e ti chiedi come puoi ricrearlo a casa. Prendi nota della rucola del bambino e chiedi del formaggio di capra. La verità è che c’è molto di più dietro le quinte di quanto pensassi in origine.

Per alcuni di noi, mangiare può davvero essere un evento sociale. Ti piace andare in diversi ristoranti con i tuoi migliori amici, o cucinare cene di gruppo con i tuoi compagni di stanza a casa. Quindi, avere questa esperienza tutto da solo è sicuramente un punto di svolta. Ma ti fa anche capire che sei capace di fare tante altre cose da solo.

Una volta che ti siedi in un bar con il tuo cappuccino per un’ora, o ti porti fuori a pranzo, ti senti come se potessi conquistare il mondo. Il tuo cervello ha avuto un po ‘ di tempo per rinfrescarti e rilassarti, e potresti sentirti automaticamente più sicuro.

Si può decidere di andare in palestra da solo, o fare un viaggio da solo da qualche parte. Le opportunità di fare le cose da soli diventano infinite, e le accogli a braccia aperte — e forse un cucchiaio.