Dopo un trattamento di agopuntura, la maggior parte delle persone si sente rilassata.

Lo stress della giornata si è sciolto e una piacevole calma ha preso il suo posto.

Nei giorni che seguono, il sonno, la digestione e l’energia sono migliorati e il dolore e lo stress sono ridotti.

Molto spesso, tuttavia, l’agopuntura ha effetti più profondi e più intensi nei giorni successivi al trattamento.

Poiché queste reazioni sono più intense, le persone diventano incerte sull’efficacia dell’agopuntura e sull’opportunità o meno di continuare il trattamento.

Questi effetti non sono solo benefici, ma una parte necessaria del farmaco.

L’agopuntura è in grado di dragare le cose che sono state accumulando nel vostro sistema per anni.

L’idea è simile a quella di scarico, che ho spiegato in un post precedente.

Sono sempre molto incoraggiato quando i pazienti sperimentano reazioni più profonde, in quanto indica che i trattamenti stanno aiutando non solo i sintomi presenti, ma tutto il tuo essere da più di una vita.

Tratterò le tre reazioni più comuni all’agopuntura e spiegherò perché sono benefiche.

#1 Fatica

Di solito alla fine di un trattamento di agopuntura, si lascia con un senso di soddisfazione e relax.

Questa sensazione di calma non è la stessa della fatica.

Di tanto in tanto si parte con una sensazione di I-can-a malapena-keep-my-eyes-open-I-need-to-sleep-for-11-days, o quella sensazione si sviluppa il giorno successivo.

Come praticante, sono sempre eccitato quando apprendo che i miei pazienti hanno avuto questo tipo di risposta.

Il sonno è il modo più veloce in cui il tuo corpo guarisce e il tuo corpo ti dà un segno inequivocabile che devi rallentare e riposare perché faccia il suo lavoro.

Più che probabile, il trattamento di agopuntura ha causato un cambiamento importante e il tuo corpo ha bisogno di più tempi di inattività per elaborare il cambiamento e riorganizzare.

È simile a un’esperienza di pulizia di primavera: ti sbarazzi di cose che non sono più utili e ristrutturi un po’, e in seguito devi sistemarti nel tuo spazio appena pulito e recuperare.

La fatica è un segno che il tuo corpo sta guarendo e che probabilmente ti sentirai meglio di quanto hai fatto prima del trattamento. Sii paziente e gentile con te stesso mentre il tuo corpo lavora per una salute migliore.

#2 Scarico emotivo

Un altro effetto collaterale di un trattamento di agopuntura è una maggiore espressione di emozione.

A volte ciò si verifica durante il trattamento stesso. È comune per me posizionare un particolare ago per agopuntura e avere un paziente inizia a piangere o reagire emotivamente.

La loro reazione non è dovuta al dolore o al disagio, e spesso dicono di non sapere cosa è successo su di loro.

L’onda di risposta emotiva è una reazione involontaria al trattamento di agopuntura.

I miei pazienti sono di solito molto scusati per lo sfogo, ma li incoraggio a continuare ad esprimere ciò che sta arrivando.

Il trauma emotivo e lo stress vengono memorizzati nei nostri corpi se non vengono espressi attivamente e l’agopuntura aiuta a sbloccare queste emozioni memorizzate.

I punti di agopuntura lavorano a livello fisico, mentale, emotivo e spirituale per armonizzare il corpo.

Lo scarico, che si tratti di un naso che cola o di uno sfogo arrabbiato, è generalmente scomodo e avviene in tempi inopportuni, ma è una pietra angolare per la salute. Dobbiamo lasciar andare per andare avanti.

Se le emozioni vengono agitate come risultato del trattamento di agopuntura, incoraggio i miei pazienti a mantenere il processo in corso.

Il journaling è una grande risorsa; scrivere di tutto ciò che viene fuori consente alla tua mente di rilasciare i sentimenti invece di correre in cerchio intorno a loro.

Incoraggio anche le persone a fare passeggiate in acqua o bagni di sale epsom. Più attivamente lavori per consentire alle emozioni di essere espresse, più velocemente il tuo corpo si riprenderà e le cose si sistemeranno di nuovo.

#3 Sintomi intensificati

I sintomi intensificati si verificano principalmente dopo un trattamento di agopuntura per un disturbo acuto – come un raffreddore, una tosse o una nuova lesione.

I sintomi intensificati possono verificarsi anche in condizioni croniche quando il corpo è pronto a fare un grande cambiamento verso la salute. Ancora una volta, questa non è una brutta cosa!

Il corpo ha bisogno di lavorare attraverso i suoi sintomi al fine di recuperare.

L’agopuntura fornisce le risorse per il tuo corpo per guarire più velocemente e, di conseguenza, può intensificare ciò che stai vivendo.

L’intensità aumentata significa che il tuo corpo sta guarendo più rapidamente. Sta elaborando in uno o due giorni quello che avrebbe richiesto diversi giorni.

Incoraggio le persone a bere molta acqua, dormire a sufficienza e permettere al corpo di fare il suo lavoro.

Queste risposte di solito si verificano in una finestra di 48 ore dopo una sessione di agopuntura.

Questo è il tempo necessario al corpo per riaggiustarsi dai cambiamenti causati dal trattamento.

Non è sempre facile prevedere quali trattamenti agiteranno le cose, ma quando si verificano sintomi aumentati, ricorda che è una buona cosa!

Il tuo corpo lavora sempre per te nel miglior modo possibile che sa come!

Ci sono momenti scomodi di scarico sulla via della guarigione, ma questi momenti portano sempre a una salute migliore e più duratura.