ほとんどの人が炎症を考えるとき、彼らは関節炎の関節、または多分捻挫足首を考えます。 しかし、あなたの脳はあまりにも、炎症を起こすことができます知っていましたか？問題は炎症を起こした脳が傷つくことはありません。

問題は炎症を起こした脳が傷つくことはありません。 代わりに、脳の炎症の他の症状を探す必要があります。 これらには、脳の霧、遅い思考、疲労、うつ病が含まれます。脳の霧は、脳の炎症の特徴的な症状です。

脳の霧は、脳の炎症の特徴的な症状です。 炎症は、ニューロン間の通信を遅くします。 これは、あなたが霧、鈍い、そして遅い感じさせるものです。それは脳内の神経細胞が死んでいることを意味するので、脳の炎症は深刻です。

脳内の神経細胞が死んでいることを意味します。 言い換えれば、脳の炎症はあなたの脳を萎縮させ、あまりにも速く老化させています。

脳の炎症の原因は何ですか

脳の炎症の一般的な原因は頭部外傷です。 傷害は、治癒プロセスを開始するために免疫細胞をオンにする原因となります。 しかし、体内の免疫細胞とは異なり、脳の免疫細胞はオフになりません。 これは、脳の炎症が怪我の後もずっと問題であり続けることを意味します。 これは、サッカー選手が慢性外傷性脳症と呼ばれる慢性変性脳疾患の高い割合を持っている理由の一つです。

脳の炎症の他の一般的な原因には、体内の慢性炎症、漏れやすい腸、高血糖および糖尿病、ホルモンの不均衡、甲状腺機能低下症、食物不耐症（グルテンは悪名高い脳インフラマーである）、ストレス、および脳自己免疫—免疫系が誤って脳組織を攻撃し、損傷する障害が含まれる。 それは人々が実現するより一般的です。うつ病と脳の炎症うつ病は、脳の炎症の一般的な症状です（人によってはうつ病を引き起こす可能性がありますが）。

うつ病は、脳の炎症の一般的な症状です。

うつ病と脳の炎症

うつ病と脳の炎症の一般的な症状です。 炎症によって生成されるサイトカインと呼ばれる免疫細胞は、脳機能を損なう。 サイトカインはまた、セロトニン、一般的にうつ病とリンクされている”喜びと幸福”脳化学物質の活性を妨げます。

これの良い実例は、サイトカイン活性を増加させる抗ウイルス薬インターフェロンを与えられた多くの患者がうつ病を発症するという事実で 逆に、炎症に対処する多くの人々はうつ病を和らげます。

脳の炎症：アルツハイマー病に対する自閉症

脳のイメージングと剖検は、脳の炎症が自閉症の個人でより一般的であることを示しています。脳の炎症もますます認知症やアルツハイマー病とリンクされています。

炎症は脳組織を退化させ、アルツハイマー病の特徴であるアミロイドベータを増加させる。あなたの脳を救うために真剣に脳の炎症を取る

あなたは脳の霧や脳の炎症を示唆する他の症状を持っている場合、これはあなたの脳が退化（加 あなたの脳の健康を救うことに積極的にしてください：

• フラボノイドを服用してください。 フラボノイドは、脳内の炎症を軽減することが示されている植物化合物である。 より多くの情報を私のオフィスに尋ねなさい。
• あなたの血糖値のバランスをとります。 低血糖、インスリン抵抗性（高血糖）、および糖尿病すべてが脳を炎症させる。 食事をスキップしたり、炭水化物をやり過ぎてはいけません。
• 食品感受性。 グルテンは、脳の炎症の一般的な原因です。 乳製品、大豆、卵、および他の穀物などのグルテンまたは他の一般的に炎症性食品に対する感受性を除外する。
• バランスホルモン。 低い性ホルモン（エストロゲンおよびテストステロンのような）および低い甲状腺ホルモンは頭脳の発火に貢献します。
• あなたの腸を癒してください。 腸と脳は深くお互いに影響を与えます。 炎症を起こした腸は炎症を起こした脳を引き起こす。

グルタチオン前駆体を取る。 グルタチオンは体の主な抗酸化物質であり、脳の炎症を鎮めるのに役立ちます。 十分な必須脂肪酸とビタミンDも重要です。