医学部では、私たちが物事を学び、覚えておくのに役立つかわいい名前がたくさんあります。 “休日の心”は、これらの一つである—それはどんちゃん騒ぎを飲むアルコールは、心房細動（afib）のエピソードにつながることができ、医師-イン-トレーニングを思 協会は本当のものです; 私は重いアルコール摂取の夜（または週末）のafib礼儀に不幸な導入を受けた患者の数を満たしています。 それが起こると、過度の飲酒はafibの再発エピソードを引き起こす可能性があるため、将来の飲酒を避けるように患者に指示します。アルコール：afibの既知のリスク

アルコールとafib、心臓の上部室（心房）が速く、不規則に打つ心臓の律動障害との関連は、どんちゃん騒ぎ飲酒に固有のもの 実際には、一般的には、より多くのあなたが飲む、より多くの可能性が高いあなたはafibを開発しているという良い証拠があります。しかし、過剰なお祭り騒ぎの時代に関連付けられていないafibを知っている患者のために、彼らが受け取るアドバイスは、カフェインの摂取量を減らし、睡眠不足を避けるようなことに焦点を当てる可能性が高くなっています。 あなたはアルコール摂取量を減らすことが重要かどうかを知らなかったので、それはだと思うかもしれません。 しかし、直接的または間接的に（アルコールは体重の増加と血圧の上昇に関連しており、どちらもafibに関連している）、アルコール摂取量を減らすことは有益それは、彼らがワインの彼らの毎晩のガラスをあきらめなければならないことをそれらに伝えるよりも、より多くの睡眠を取得しようとする人々を そして、彼らがその犠牲を払うことによってどれだけの利益を得るかは明らかではありませんでした。 しかし、今、私たちはその知識のギャップを埋めるためのいくつかの証拠を持っています。

新しい研究は、afibに対するアルコール禁欲の影響を調べます

今月、オーストラリアの研究者のグループは、afibを知っていた患者のアルコール摂取量を変更する効果を見てニューイングランド-ジャーナル-オブ-メディシンに研究を発表しました。 研究に入るためには、参加者は適度な量のアルコールを飲まなければならなかった。 この研究では、1週間に10個以上の「標準的な」飲み物（つまり、約12グラムの純粋なアルコールを含む10個以上の飲み物）として中等度を定義しました。 アルコール依存または乱用の証拠を有する患者は、研究に登録することができなかったが、過食の飲酒のパターンが許された。

一度の研究では、患者はランダムに、彼らがされていたように飲み続けるか、または6ヶ月間アルコールを控えるために割り当てられました。 すべての研究参加者は、心臓のリズムを監視するために使用できるペースメーカーまたは移植可能なループレコーダーが既にない限り、携帯電話アプリを使用して1日2回心電図(EKG)を送信するように求められました。 彼らが症状を経験した場合、彼らはそれらの症状の間および後に追加の心臓リズムトレーシングを送信することであった。

Afibあまり飲む患者で発生する可能性が低い

研究は小さかった—ちょうど140人の患者、それらのほとんどすべての男性。 棄権するように言われた患者は、アルコール摂取量を減らす立派な仕事をしました,と61%それらの完全にアルコールを棄権,そして別の15%週に二つ以下の飲 全体的に、禁欲グループのアルコール摂取量は、週に17の飲み物の平均から週に2つの飲み物に減少しました。 いつものようにアルコールを飲み続けた患者はまた、週に平均16ドリンクから週に平均13ドリンクに、やや摂取量を減少させた。研究者たちは、アルコールを飲んだ患者にafibが発生する可能性が低いかどうかを確認したかったのですが、実際にはそれが見つかりました。

Afibは禁酒群で再発する可能性が低く、それが発生したときには、対照群（通常どおり飲み続けた群）の場合よりも出現するのに時間がかかりました。それは禁欲グループがafibから自由であったことを意味するものではありません。

それは禁欲グループがafibから自由であったことを意味 禁欲群の患者の半数以上（正確には53％）は再発性afibを有していた。 しかし、それは対照群の73％の再発率よりも有意に低かった。

アルコール禁欲は効果的です—このライフスタイルの変化を喜んで行う人のために

重要な点は、多くの人々がアルコールをあきらめることを考 実際、研究の対象となった患者の70％以上は、アルコールを飲むのをやめたくなかったため、それに登録することを望んでいませんでした。

ライフスタイルの変化は、効果的であるためには許容され、持続可能でなければなりません。 しかし、アルコール摂取量を減らしたり、完全に排除したりしたい患者にとって、この研究は、結果としてafibが少なくなる可能性があることを示唆してい そして何人かの人々は多分これが受諾可能なトレードオフであると見つける。h3>

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