口内炎はしばしば自分で治癒しますが、痛みを和らげ、治癒を促進し、感染を予防する方法があります。 これらの救済策の中で、我々は見つける：

店頭ゲルまたは圧縮

あなたは、通常、ゲルまたはペーストの形で、直接口内炎に、局所店頭薬を適用するこ これは、潰瘍が酸性またはスパイシーな食品によって刺激されたり、それらに触れたりするのを防ぎます。

マウスウォッシュ

特定の市販の製品で口をすすぎ、その領域をきれいにし、痛みや不快感を和らげます。

マウスウォッシュ

個人は、感染を予防し、口の中を麻痺させるために、消毒特性を有するうがい薬を選択する必要があります。

塩水

影響を受けた人は、生理食塩水などの自然の代替物を使用して治癒を促進することもできます。 水と塩で口をすすぎますが、必要に応じて口をきれいにするために特定の薬を使用することを忘れないでください。

柔らかいブラシで歯科衛生

治癒プロセスをスピードアップするには、口の世話をし、口内炎を傷つけないように注意する必要があります。

柔らかい歯ブラシを使用する場合は、口内炎からの刺激を避けることができます。 また、あなたの歯と歯茎をきれいに保つために良い口腔衛生を着用する必要があります。 これは潰瘍が感染するのを防ぎます。

ビタミンB-12サプリメント

ビタミンB12は、脳や神経系の正常な機能を助けます。 さらに、それは赤血球の生成において基本的な役割を果たす。

小さな研究では、ビタミンB12の補給は、口内炎、発生の数、および口に現れる潰瘍の数によって引き起こされる痛みの量を減らすことが示されて

蜂蜜とカモミールティー

カモミールと蜂蜜は、健康上の問題の様々な歴史の中で使用されており、口内炎の痛みや炎症を軽減することが示されています。

潰瘍の治療に非常に有益であることを示す科学的証拠はほとんどありませんが、投薬に置き換えるべきではありません。 蜂蜜は防腐性があり、口内炎に直接適用することができます。

蜂蜜は防腐性があり、口内炎に直接適用することができます。 それはまた、お茶のカモミールと組み合わせることができますが、それを飲む前に少し冷やすべきです。

カモミールは抗炎症性を持っているので、個人は口内炎の治療薬としてそれを使用することができます。 これを行うには、カモミールティーを醸造し、それが冷却されたらあなたの口をすすぐためにそれを使用することができます。 また、カモミールティーバッグをお湯に浸し、潰瘍に直接適用することもできます。

給餌

彼らは口内炎を刺激し、治癒からそれらを防ぐことができるように、個人は、酸性塩辛いと辛い食べ物を避ける必要があります。

ホットドリンクやトーストのような粗いエッジのある食べ物でさえ、不快感を引き起こす可能性があります。

アロエベラ

それは刺激を減少させるだけでなく、痛みや炎症を軽減することができるように、口内炎に直接アロエベラゲルを適用します。

口内炎のアロエベラの利点についての多くの科学的証拠はありませんが、国立補完統合健康センター、またはNCCIHは、その使用が完全に安全であると述

氷

個人は氷を吸うことができ、寒さが感覚を麻痺させるので、痛みや不快感を和らげるために潰瘍の痛みに適用することができます。

氷

個人は氷を吸うことができます。 アイスキューブは、最初に表面を少し溶かすことなく潰瘍に直接塗布すべきではありません。

クローブオイルですすぎ

クローブオイルは痛みを和らげるために歴史を通して使用されてきたので、治療薬として使用することができます。 これを行うには、海塩溶液またはうがい薬で最初に口をすすぎ、その後、痛みを麻痺させるために口内炎の上にクローブ油に浸した綿棒を適用します。