모든 사람이 자신의 건강을 자신의 손으로,말 그대로 있습니다.

남성 자위 농담을 항상 웃음에서 친구를 코미디 영화와 루틴입니다. 하지만 새로운 연구는 실제로는 무언가가 심각한에 대해 말하는 일반적인 친구의 좋아하는 샤워 활동:자주를 줄일 수 있습 남자의 위험을 전립선암입니다.

자주 자격이 무엇입니까? 하버드 대학의 최근 연구에 따르면 한 달에 21 개 이상의 오르가즘을 가진 남성은 확률을 33%까지 줄일 수 있습니다.

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에서 이러한 연구 결과,연구자가 조사 31,925 남자를 보내 그들에게 설문 조사에 대해 어떻게 그들은 종종에 종사하는 자가 사랑입니다. 그런 다음 연구팀은 18 년 동안 참가자들을 추적하여 그 기간에 어떤 남성이 전립선 암을 발병했는지 기록했습니다. 남 평가는 세 가지 다른 점:전년 질문이 20 대에서,그리고 다시는 그들의 40.

연구 결론입니까? 자위의 더 빈번한 비율은 전립선 암의 더 낮은 비율과 관련이있었습니다.

부여,이것이 첫 번째 연구는 정기적인 절정하게 유지 도움이 될 수 있습 건강한 적이 있습니다. 그러나 연구원들이 실제 솔로 섹스 할당량을 내놓은 것은 이번이 처음이다.

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이에도 불구하고 공부하고 기타 연구 전문가들은 아직 완전히 확실하지 않은 왜 오르가즘은 더 나은 건강입니다. 많은 의사를 포함하여 이안 Kerner,박사,심리과 성적에서 보좌 뉴욕,믿는 사정을 수도 세척 유해 물질 및 박테리아며,그렇지 않을 경우에는 전립선.그러나 자위 행위가 그렇게하는 유일한 방법은 아니라고 Kerner 는 지적합니다. “이지 않는 차이는지 여부에 사정이 발생를 통해 자위 또는 파트너와 함께”라고 말합니다. “그래서 섹스를 우선 순위로 만드는 것도 도움이됩니다.”

전립선 넘어 세척,박사 Kerner 말한 자와 함께 제공의 전체 슬루와 같은 이점을 주는 친구는 기회를 경험하는 즐거움과 휴식. “자기 관리에 참여할 수있는 기회입니다.”라고 그는 설명합니다. “자위 행위는 또한 건강한 산만 메커니즘과 불안을 조절하는 자연스러운 방법 일 수 있습니다.”

물론,적어도 한 달에 21 번 자위하는 것은 확실히 전립선 암을 피하는 확실한 방법은 아닙니다. Kerner 또한 추천으로 고집하는 식물 기반의 식단을 통합,물고기의 많음이 풍부한 오메가-3 지방산,그리고”빨간이 소요 음식은 토마토는 부유한 리코펜뿐만 아니라,콩을 포함 하는 제품 이소플라본.”그는 또한 전립선 검사를 포함하는 정기적 인 신체 검사를 받고 운동을 많이 할 것을 권고합니다.

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