경우 대부분의 사람들이 생각하는 염증이 생각해 관절염,또는 어쩌면 삔 발목. 그러나 당신의 두뇌도 염증이 될 수 있다는 것을 알고 계셨습니까?문제는 염증이있는 뇌가 아프지 않을 것이라는 것입니다. 대신 뇌 염증의 다른 증상을 찾아야합니다. 여기에는 뇌 안개,느린 사고,피로 및 우울증이 포함됩니다.

뇌 안개는 뇌 염증의 특징적인 증상입니다. 염증은 뉴런 사이의 통신을 느리게합니다. 이것은 당신이 안개가 자욱하고,둔하고,천천히 느끼는 원인입니다.뇌 염증은 뇌의 신경 세포가 죽어 가고 있음을 의미하기 때문에 심각합니다. 다른 말로하면,뇌 염증으로 인해 뇌가 위축되고 너무 빨리 노화됩니다.

뇌 염증을 일으키는 원인

뇌 염증의 흔한 원인은 두부 손상입니다. 부상으로 인해 치유 과정을 시작하기 위해 면역 세포가 켜집니다. 그러나 신체의 면역 세포와 달리 뇌의 면역 세포는 꺼지지 않습니다. 이것은 뇌 염증이 부상 후 오랫동안 계속 문제가 될 수 있음을 의미합니다. 이것은 축구 선수가 만성 외상성 뇌증이라고 불리는 만성 퇴행성 뇌 질환의 비율이 높은 이유 중 하나입니다.

기타의 일반적인 원인 두뇌 염증을 포함한 만성 염증을 몸에 새기 쉬운 지선,용 높은 혈당과 당뇨병,호르몬 불균형,갑상선기능저하증 음식 intolerances(글루텐은 악명 높은 뇌 inflamer),스트레스,그리고 두뇌가 면역 질환에서는 면역체계가 잘못 공격 및 손해 뇌 조직입니다. 사람들이 깨닫는 것보다 더 일반적입니다.우울증은 뇌 염증의 흔한 증상입니다(사람에 따라 다른 것들이 우울증을 유발할 수 있지만). 염증에 의해 생성되는 사이토 카인이라고 불리는 면역 세포는 뇌 기능을 손상시킵니다. 사이토 카인은 또한 우울증과 일반적으로 연결된”기쁨과 복지”뇌 화학 물질 인 세로토닌의 활동을 방해합니다.

좋은 그림의 이 사실은 많은 환자가 주어진 반대로-바이러스 약 인터페론,증가하는 사이토카인 활동,우울증을 개발. 반대로 염증을 다루는 많은 사람들이 우울증을 완화시킵니다.

두뇌에 염증이:자폐증을 알츠하이머의

뇌 영상과 부검 쇼 뇌 염증에서 일반적인 개인 증명합니다.

뇌 염증은 또한 치매 및 알츠하이머 병과 점점 더 관련이 있습니다. 염증은 모두 뇌 조직을 퇴화시키고 알츠하이머 병의 특징 인 아밀로이드 베타를 증가시킵니다.

가 뇌 염증이 심각하게하는 당신의 두뇌를 저장

경우 뇌 안개 또는 다른 증상이 제안하는 뇌의 염증,즉 당신의 두뇌는 퇴화(aging)너무 빠르다. 당신의 두뇌 건강을 저장하는 데 능동적이어야합니다:

• 플라보노이드를 섭취하십시오. 플라보노이드는 뇌의 염증을 감소시키는 것으로 밝혀진 식물 화합물입니다. 자세한 내용은 내 사무실에 문의하십시오.혈당 균형. 낮은 혈당,인슐린 저항성(고혈당)및 당뇨병모두 뇌에 염증을 일으킨다. 식사를 건너 뛰거나 탄수화물을 과용하지 마십시오.
• 식품 민감성. 글루텐은 뇌 염증의 흔한 원인입니다. 유제품,콩,계란 및 기타 곡물과 같은 글루텐 또는 기타 일반적으로 염증성 식품에 대한 민감성을 배제하십시오.당신의 직감을 치유하십시오. 창자와 뇌는 서로에게 깊이 영향을 미칩니다. 염증이있는 창자는 염증이있는 뇌를 유발합니다.

글루타티온 전구체를 섭취하십시오. 글루타티온은 신체의 마스터 산화 방지제이며 뇌 염증을 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 충분한 필수 지방산과 비타민 D 도 중요합니다.