상위 5 가지 환자에 요청하기 전에 그들의 첫 번째 물리 치료를 예약
나는 무엇을 가지고해야하는 내가 먼저 약속을 어떻게 드레스?
면으로 들어오는 최초 약속에 하나의 재활 병원,를 가지고 기억하시기 바랍니다 당신의 ID,보험 카드/정보의 목록되고 스크립트의 경우 닥터지 팩스습니다. 예정된 약속 시간 최소 15 분 전에 표시하십시오. 집에서 환자 양식을보고,인쇄하고,작성할 수 있기를 원한다면 사무실에서 작성하지 않아도됩니다.
는 경우,또한 모든 최근의 보고서에서 당신의 의사와 관련된 정보에서 수술,MRI 또는 X-Ray 결과를 가져올 수 있습니다 사람들이지만,그것은 필요하지 않습니다. 당신이 현재 사용 부목,슬링,목발,또는 다른 원조는,당신이 가지고해야합니다 그들의 약속을 뿐입니다.
무엇을 입을 지에 관해서는,당신이 편안하다는 것이 중요합니다. 귀하의 세션에는 스트레칭과 적당한 운동이 포함될 수 있으므로 체육관에가는 것처럼 옷을 입으십시오. 제안된 의류를 포함됩니다:
- 어깨-탱크의 정상 또는 느슨한 티셔츠를 드러낼 수 있을 것 어깨
- 무릎-반바지하거나,하의는 헐렁한 바지할 수 있는 뽑아 이 무릎을 보유하고 있습니다.
- 오는 경우 작업장을 실현 우리는 당신이 누워있고 주름의 옷차림과 스커트/드레스를 어렵게 만드에서 당신을 얻을 위해야 할 수도 있습을 테스트하거나 당신에 운동.
- 적절한 신발-에 대한 하체 부상을 착용하십시오 운동화를 대 샌들이나 하이힐 수행하는 운동에서의
것입니다 PT 운동이 상처는?
중 PT,당신의 치료사 스트레칭과 근육을 수 있게 운동을 일으키는 조금 불편–이 때문에 그들은 노력하고 유연성을 증가시키고 강도에서 당신의 몸입니다. 운동 후와 마찬가지로 물리 치료 세션 후에 아프고 피곤한 근육을 경험할 수 있습니다.
PT 세션에 얼마나 오래 가야합니까?
능력 재활의 모든 PT 세션은 60 분 동안 지속됩니다. 대부분의 환자는 매주 약 3 회 방문함으로써 이익을 얻습니다.
이러한 세션에 갈 수 있습에 도달할 때까지 원하는 결과에 의해 설정은 당신과 당신의 의사입니다. 인 요소에 영향을 미칠 수 있는 양의 물리 치료 포함해야 합니다:
- 신체 활동을위
- 자세
- 나
- 다이어트
- 약
- 연
- 의 심각도에 부상
것입니다 나는 가득 차있는 기능을 회복한 후에 도움으로 수술에서 PT?
결과는 사람마다 다르며 각 조건이 다르기 때문에 운동의 100%회복을 보장 할 수 없습니다. 그러나 물리 치료는 환자가 수술 후 충분한 이동성을 회복하는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 그 후,귀하의 물리 치료 계획에는 등 근육과 abdominals 강화를 목표로하는 운동이 포함되어있어 완전한 이동성을 회복하는 데 도움이됩니다.
양식은 무엇입니까?
양식은 치유를 돕기 위해 물리 치료사가 사용합니다. 그들은 열,냉기 및 레이저 요법을 사용하여 근육을 강화하고,긴장을 풀고,치유하는 데 도움을줍니다. 일반적인 형식의 PT 사용할 수 있는 포함한다:
- 뜨거운 팩
- 냉찜질
- 초음파
- 만 단위
- 이온
- 레이저 치료
물리 치료의 개발을 포함한 재활는 계획을 촉진하는 데 도움을 이동하는 기능을 줄이고,통증 복원 기능을 방지합니다. 물리적 치료를 촉진한 건강 및 피트니스 컨설팅을 제공하는 교육과 연구에 따르면,미국 물리 치료 협회입니다.
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