불행히도 모든 사람이 치유를 경험하고 재활 및 운동을 통해 회복 할 수있는 것은 아닙니다. 당신이 diastasis recti 수술을 고려해야 할 때가 올 수 있습니다. 닥터 수술은 가볍게 취할 수있는 것이 아닙니다. 여기서 나는 당신이 diastasis recti 가있는 경우 고려해야 할 옵션과 수술 과정이 어떻게 될 수 있는지 다룰 것입니다.

Diastasis 모두 홍채&관심

Diastasis 모두 홍채은 찢어 부상당 se 지만,오히려 숱의 결합 조직 the rectus abdominis(6-pack)근육을 연결하는 선도,의 분리 근육이다. 그것은 가장 일반적으로 당신의 핵심 내의 압력의 불균형으로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 이러한 불균형에 의해 발생할 수 있습니다 지나치게 톤의 핵심 근육,underuse 당신의 복부 근육,심지어 통해 비 최적의 호흡은 패턴이 있습니다.

우려에 관한 diastasis 모두 홍채에 따라 달라질 정도의 분리입니다. 하는 동안 핵심 평가 또는 박사 자체 테스트,또는 당신의 전문가해야를 확인할 수 있는 방법에는 크고 작은 분입니다. 일반적으로,차이 2.5cm(두 손가락)이 될 것으로 간주 좋아요,한 얕고 깊은–그러나 고려해야 할 핵심 재활을 돕기 위하여 격차를 방지하기 위해서는 확대 이상 시간. 일반적으로 2.5cm 보다 큰 간격은 증상 및 기타 건강 문제가 크기에 따라 증가하는 경향이 있으므로 더 많은주의가 필요합니다.그러나 2.5cm 이상의 간격이 있으면 두려워해서는 안됩니다. 있는 재활 프로그램처럼 복원하는 핵심 프로그램을 다시 핵심,당신을 강화하고,에이즈에서 닫고 균형을 돕는 당신의 핵심 데 도움 당신은 더할 수 있을 달성하는 작업입니다. 불행히도 재활 치료가 항상 성공적이지는 않으며 수술이 다음 옵션이됩니다. 그러나 수술은 최후의 수단이되어야합니다.

도 운동과 재활 첫번째

후으로 진단을 받았 diastasis 모두 홍채,다음 단계는(당신이 수술하거나 하지)을 시작하는 핵심 재활 고강도 훈련 프로그램입니다. 나는 항상 수술을 고려하기 전에 적어도 1 년 동안 재활을 권합니다.

위에서 언급했듯이 복원 내의 핵심 프로그램,특별히 설계된 여성을 위한 고통에서 DR, 나는 당신을 안내를 통해 많은 운동에 도움이 되는 강화의 핵심 데 도움이 감소 또는 제거와 현상입니다.

운동과 핵심 건물 치료는 치유 과정에서 취해야 할 중요한 단계입니다. 그러나 가장 잘 작동하는 특정 운동이 있으며 일부는 완전히 피해야합니다. 피해야 할 것과 어떤 운동이”안전”한지에 대해 더 자세히 이해하려면 여기를 클릭하십시오.

Diastasis Recti 수술은 가치가 있습니까?

해야만 박사 고려 수술 후에는 등록에는 적어도 일년의 핵심 재활 교정 조치에 초점을 맞추고 운동하고 diastasis 모두 홍채 특정 강도의 훈련. 만약 당신이 재활,부지런히 그리고 당신은 여전히 통지 상당한 차이,허리 통증,또는 누설,할 수 있는 의사와 상담 시작하는지 여부를 논의 수술을 위해 올바른 선택은 당신입니다.

diastasis recti 수술을 선택할 때 고려해야 할 또 다른 사항은 간격이 당신에게 통증이나 다른 어려운 증상을 일으키는 지 여부입니다. 고자 하는 경우 추구하는 수술을 위한 화장용의 목적보다는 기능,그것은 키를 이해하는 diastasis 모두 홍채는 수술은 높은 침입 및 있을 것이 상당한 양의 시간을 복구 할 수 있습니다. 그리고 모든 수술이가는 것처럼:프로는 단점보다 중요해야합니다.

Diastasis Recti 수술

diastasis recti 의 중증도에 따라 수술 절차는 최소한의 침습성까지 다양합니다: 내시경 보조 수정 복부 성형술이라고하는 절차,보다 침습적 인 절차:복부 성형술. Diastasis recti 에 대한 수술은 미용 절차로 간주됩니다.

DR 수술에 관여하는 것은 무엇입니까?

diastasis recti 에 대한 수술은 실질적이고 침습적입니다. 그것은 가볍게 취하는 것이 아닙니다. 이완 교정 수술은 일반적으로”배 턱”또는 복부 성형술이라고합니다. 이 수술은 복부 근육을 조이고 과도한 느슨한 피부를 제거하려고합니다.

그러나,그것은 수술은 접근에 대해 동일한 방식으로 모든 사람입니다. 각 신체는 독특하고 각 개인마다 심각도가 다르기 때문에 절차는 사람마다 다르게 보일 것입니다. 어떤 사람들은 내시경 보조 수정 복부 성형술이라고하는 것을 통해 핵심 근육을 강화해야 할 수도 있습니다. 이 수술은 덜 침습적이며 최소한의 피부 제거로 비키니 라인 절개를 통해 수행 할 수 있습니다.

일부 수술은 더 복잡합니다. 한 여성 수도 더 늘어난 피부와 함께 위 팽창과 더 가혹한 rectus abdominis 분리 수술을 포함할 수 있 피부 제거,더 큰 절개를 만들어 주위를 배추며,심지어 배 버튼을 재배치와 함께 피부에 접목. 궁극적으로,절차는 사람의 해부학에 의해 결정됩니다.

Diastasis Recti 의 수리가 보험 적용 대상입니까?

diastasis recti 수술을 고려할 때 명심해야 할 한 가지:미국에서는 일반적으로 보험이 적용되지 않습니다. 탈장에 대한 수술과는 달리,diastasis recti 는 창자가 어떤 식 으로든 막히거나 손상 될 위험이 없습니다. 복부 성형술은 성형 수술로 간주되므로 일부 보험 회사는 중요한 절차로 간주하지 않을 수 있습니다. 일부 의사는 diastasis recti 가 있고 문제가되는 증상을 일으키지 않으면 일반적으로 함께 살 수 있다고 말합니다. 아직한 영향을 미치는 경우에 당신의 일상 생활에,고려 의사가 이야기하 보험 회사입니다.그러나 수술을 선택한다면 스스로 준비해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

Diastasis Recti 수술 비용은 얼마입니까?

diastasis recti repair 수술 비용은 다양합니다. 에 따라 외과 의사의 경험,위치에 있고,어느 정도의 수리,수술 비용할 수 있는 범위 사$6,900 및$19,000. 직근 복부 수리의 평균 비용은$10,000-$10,500 범위 내에 있습니다. 이것은 성형 수술이 일반적으로 보험이 적용되지 않는다는 상기 사실로 인해 본인 부담 절차가 될 가능성이 큽니다. 따라서 수술을 고려하고 있다면 상당히 비싼 절차가 될 수 있도록 준비하십시오.

기대하는 것에 복

경우에 당신을 추구한 수술에서 의사의 조언,거기에 몇 가지를 예고와 관련하여 고려해야 할 사항 복구와 시간입니다. 의 심각도에 따라 당신의 절차를 걸리는 시간을 복구하고 물리 치료를 통해 복원 중핵 힘을 안전하게 될 수 있다는 오히려 긴입니다. 당신이 침대에서 벗어나 평상시의 일상에 재조정하려고하기 전에 적어도 일주일 동안 커미션을 벗어날 것으로 기대하십시오. 그러나 일부 사람들은 완전히 회복하기 전에 6 개월에서 12 개월의 치유 기간을 경험할 수 있습니다.

미리 계획

수술 전는지 확인을 요청하는 의사와 의사는 어떤 질문이 있을 수 있는 절차에 관한 무엇이 포함될 수 있습. 그들이 이해하는 기능적 목적을 위해 수술이 필요한 경우 그것이 당신을위한 성형 수술이 아닌지 확인하십시오.

Diastasis Recti 수술은 얼마나 걸립니까?

긴 수술 시간을 계획하십시오. 수술을 완료하는 데 걸리는 시간은 사람마다 다르지만 하루 중 많은 시간을 소비 할 수 있습니다. 몇 시간 동안 칼 아래에있을 준비를하십시오.

당신의 수술 후에 당신은 한정된 기동성의 적어도 1 2 주가 있을 것이라는 점을 이해하십시오. 제대로 치유하고 힘을 되찾기 시작하기 위해 직장에서 적어도 한두 달 이상 떨어져 있어야 할 계획을 세우십시오. 그러나 수술 후 5 주에서 6 주 동안 핵심 운동이나 격렬한 운동 세션을 피하십시오.

수술 후 회복

를 첫 주,그래서 그것을 할 수 있습니다 당신을 지원합니다. 첫 주 동안 적어도 당신은 침대에 남아 만 필요한 상황에서 약 이동해야 할 수도 있습니다. 침대에있는 동안 옆이나 위장에 누워 있지 마십시오.

일주일 후 작업 후,당신은 걸어 다니고 일상 업무에 걸릴 시작할 수 있지만,어떤 무거운 리프팅을 피하십시오. 의사는 일반적으로 10 파운드 이상의 것을 들어 올리는 것을 피하는 것이 좋습니다. 2 주 정도 지나면 직장으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 이것은 수술의 심각도에 따라 달라질 수 있습니다.

수술 후 최대 2~3 개월 동안 약점과 신체 피로를 경험할 수 있습니다. 불편하거나 피로감을 느끼기 시작하면 충분한 시간을 들여 휴식을 취하고 몸을 들어보십시오.

Diastasis Recti 수술에서 회복하는데 얼마나 걸립니까?

수술의 효과(위 팽창,흉터 등))완전히 아래로 가거나 착색 및 크기가 감소하는 데 6 개월 또는 심지어 최대 12 개월이 걸릴 수 있습니다. 일단 당신이 당신을 회복 강도와 믿을 시작할 준비가 건축 중핵 힘,다시 상담 훈련된 전문가를 개요 운동하는 것이 최선의 요구에 맞게됩니다.