når den lille når 22 måneder gammel, kan han bli litt sjefete og vise litt holdning. Du kan finne deg selv lurer på hvordan og når du skal sette grenser for sin oppførsel, alt mens du prøver å oppmuntre ting som gode matvaner. Det ER OK å føle at du finner ut det mens du går, akkurat som den lille er. Denne måneden kommer til å bli et uforutsigbart eventyr for dere begge, så spenn deg inn!

Milepæler For Utvikling Av Småbarn

pjokket ditt lærer og vokser etter hvert som månedene går, og det er morsomt å heie på ham når han gjør fremgang på en rekke fronter. Hvert barn utvikler seg på sin egen tidslinje, men du kan se at barnet ditt gjør noe av det følgende ved 22 måneder, eller litt tidligere eller senere:

• Stå på tå. Rundt denne alderen kan den lille være i stand til å stå på sine tiptoes. Vær ekstra forsiktig med å holde ting pakket bort som han kan bruke de ekstra få inches å nå for gjenstander på et bord eller en hylle.

• Følg enkle instruksjoner. Nå eller i de kommende månedene kan barnet ditt forstå og følge enkle instruksjoner du gir ham, for eksempel å plukke opp leketøy eller sitte ned.

• Sitt i regissørens stol. Ikke bli overrasket om barnet ditt blir litt sjefete, forteller deg hvilken rolle du har i dine felles aktiviteter, og til og med instruerer deg om hva du trenger å gjøre og når.

• Gjenta ord tilbake. Din pjokk kan betale mer oppmerksomhet enn du skjønner. Du kan legge merke til at pjokk gjentar ord tilbake han har hørt deg si i samtaler, så se hva du sier rundt ham.

Hvordan Støtte Din 22 Måneder Gamle Utvikling

Det Er mye du kan gjøre for å støtte din 22 måneder gamle utvikling. Her er bare noen få strategier du kanskje vil prøve:

• Vær en cheerleader. Oppmuntre din pjokk ved å reagere entusiastisk på nye ferdigheter han mestrer. Å reagere positivt på god oppførsel og legge merke til hans prestasjoner, vil oppmuntre barnet til å fortsette å lære.

• Overvåke nysgjerrige utforskninger. Din 22 måneder gamle blir mer mobil og uavhengig, og ønsker å utforske sin verden. Selv om han begynner å lære om årsak og virkning, har han fortsatt ikke utviklet sunn fornuft og evnen til å tenke gjennom ting. Sørg for at du er til stede for å overvåke slik at han holder seg trygg når han utforsker.

• Lær hjem sikkerhet. Bruk enkle ord for å forklare din nysgjerrige pjokk om sikkerhet. Fortell ham ikke å røre komfyren eller pannen fordi det er varmt, og ikke å gå i nærheten av plugger eller skarpe gjenstander. Hvis han spør hvorfor, prøv å svare kort-si det er varmt eller det vil skade. Husk at å forklare disse tingene et par ganger betyr ikke at du kan slappe av årvåkenhet, som han ikke fullt ut forstå begrepet konsekvenser og ikke vet hvordan å holde seg ut av veien.

• Oppmuntre læring gjennom lek. Play er den beste måten å hjelpe pjokk lære, så hjelpe ham være kreativ under spilletid. Du kan gi leker som oppmuntrer make-tro spill, som blokker og kjøkken sett, eller hjelpe ham å sette opp et fort ved hjelp av ark og noen stoler som kan bli en rakett skip eller et telt på en camping ekspedisjon. Å jobbe med puslespill eller gjøre kunst og håndverk sammen kan også bidra til å stimulere den lille.

• Organisere playdates. Spille med andre barn hjelper pjokk bygge sosiale ferdigheter og også gir ham en sjanse til å få venner. Ta barnet ditt til den lokale parken og la ham leke med andre, bli med i en lekegruppe eller møte venner som har barn på samme alder, slik at barna dine kan leke sammen mens du tar en kaffe.

• Les til din on-the-go pjokk. Mens mange småbarn elsker å klatre på et fang og kose når det er historietid, har andre en vanskeligere tid å sitte stille for en hel bok, eller til og med for noen få sider. Hvis din 22 måneder gamle er et bunt av energi, ER det GREIT å la ham stå mens du leser. Over tid hans oppmerksomhet span vil øke, men i mellomtiden, plukke en kortere bok kan være best. Barn trives på repetisjon, noe som hjelper dem å lære, så hvis den lille har en favoritt han vil høre om og om igjen, gå med den.

Måltider og Menyer for Din 22 Måneder gamle

barnet ditt trenger en rekke næringsrike matvarer for sunn vekst og utvikling. Han kan gå tom for gass raskt, så hyppigere måltider og snacks er en god ide. De fleste 22-måneder gamle vil gjøre det bra med 3 sunne måltider og 2 snacks per dag.

det ER OK hvis barnet hopper over et måltid eller en matbit her og der, eller ønsker å spise mer noen ganger. Nøkkelen er å tilby et utvalg av sunne matvarer, og la den lille velge hva du skal spise. Du kan bli overrasket over å høre at i løpet av noen dager vil barnets kosthold naturlig balansere ut for å sikre at han får næringsstoffene han trenger.

Start Sunne Vaner Tidlig

Fedme er en bekymring for mennesker i alle aldre, inkludert barn. Den gode nyheten er at å danne gode vaner og gjøre små endringer i barndommen kan bidra til å holde den lille i en sunn vekt og forhindre fedme senere. Husk at det er viktig å ikke skape usunne forhold til mat mens du også oppfordrer til sunn mat.

Her er noen ting du kan gjøre nå for å oppmuntre til sunne vaner:

• Oppmuntre til aktivitet og bevegelse. Hjelp den lille flytte og være aktiv så mye som mulig. Småbarn lærer ved eksempel, så arbeid med å leve et aktivt liv selv. Du og barnet ditt kan nyte å danse til litt morsom musikk, leke med en ball, eller til og med bare løpe rundt og jage hverandre, for eksempel. National Association FOR Sports And Physical Education (NASPE) anbefaler at du får 30 minutter om dagen med overvåket aktiv lek med den lille, og 1 time om dagen med fri lek.

• Etablere gode spisevaner. Tilby en rekke sunne matvarer til passende tider og la barnet ditt bestemme når han er full og har fått nok. Ikke prøv å kontrollere hva han spiser ved å insistere på at han rengjør tallerkenen sin, for eksempel, da dette kan påvirke den lille ens evne til å selvregulere.

• Velg næringsrik snacks. Tilbyr sunne snacks som frukt, fettfattig meieriprodukter og fullkornsmat i stedet for kaker og chips.

• Ikke la ham fylle opp søtsaker. Hvis den lille ikke vil spise hovedmåltidet, er DET OK, men unngå å gi ham kaker eller noen søte godbiter etter å ha nektet måltidet, da det kan føre til at han utvikler en smak for tomkalorimat over næringsrike.

• Spis ved bordet. Sett bort telefonene, slå AV TVEN og nyt et familiemåltid sammen ved bordet. Avslappet familiemåltider med samtale fremmer bonding og bidrar til å bygge barnets kommunikasjonsevner og selvtillit.

hvis du har spørsmål om hvordan du oppmuntrer til fysisk aktivitet og sunn mat, ta kontakt med barnets helsepersonell for råd.

Å Håndtere Forstoppelse

• det er ubehagelig eller smertefullt for den lille å passere en avføring

• etter noen dager med at barnet ditt ikke har avføring, er avføringen stor, hard og tørr

• det er blod på eller i barnets avføring

• barnet ditt stammer i mer enn 10 minutter, men passerer ikke noen avføring.krakk i det hele tatt.

hvis du mistenker at din lille kan være forstoppet, er det noen ting som kan hjelpe:

• Legg høy fiber mat til kostholdet hans.Mat som svisker, aprikoser, plommer, brokkoli og hele korn frokostblandinger og brød kan bidra til å få ting i gang.

• Gi din lille en mer vann eller usøtet juice. Vann eller usøtet fruktjuice kan hjelpe med forstoppelse.Fruktjuice som eple, pære eller sviske inneholder et naturlig avføringsmiddel, sorbitol, som kan bidra til å løsne barnas avføring.

hvis barnet ditt fortsatt sliter med forstoppelse etter endringer i kostholdet, må du sjekke inn hos helsepersonell, som kan anbefale eller foreskrive et mildt avføringsmiddel.

22 Måneder Gammel Pjokk Søvnplan

din lille trenger rundt 11 til 14 timers søvn per dag, og ved 22 måneder kan han være ned til 1 lur per dag.Småbarn gjør det best med en rutine, Men det betyr ikke at Han alltid vil legge seg eller sove etter planen hver eneste natt. Du kan finne at du sliter med å få ham til sengs som planlagt.

Sengetid Vil Ikke Alltid Gå Til Plan

barnas søvn er viktig, men som forelder bør du ikke bekymre deg hvis ting ikke alltid går greit. Gjør en innsats for å sette den lille til sengs på samme tid hver natt, men ikke bekymre deg hvis dette skjer senere enn planlagt til tider.Livet er spennende for barnet ditt, og ting som å ha en gjest over eller et nytt leketøy kan få ham til å holde seg oppe forbi sin vanlige sengetid. Holde spenningen til et minimum i timene før sengetid og en beroligende bad eller bedtime historie kan hjelpe ham trappe ned.

hvis han er oppe sent en natt, bare prøv å komme tilbake på sporet neste natt og hjelpe ham tilbake til sin vanlige sengetid tidsplan og rutine. Den merkelige sen kveld her og der vil ikke gjøre en forskjell i det lange løp.

En Dag i Livet til Din Pjokk

Selv om du kan argumentere for det er ingen slike ting som en «vanlig» dag, med en 22-måned gammel pjokk, her er en titt på hva en vanlig dag i ditt hjem kan se slik ut:

– >

barnet Ditt velvære: Utvikling Av Emosjonell Intelligens

når barnet ditt er rundt 22 måneder gammelt, føler hun mange nye følelser, men kan ikke vite hvordan de skal uttrykke dem. Din pjokk lærer ved å se alle rundt henne, spesielt hennes foreldre! Her er noen strategier for å hjelpe den lille til å utvikle emosjonell intelligens:

• Fremhever når noen deler. Når deling foregår mellom voksne eller eldre barn i hjemmet ditt, sørg for at den lille er klar over det. Kanskje til og med si at mamma deler sin sjokolade med pappa, så din 22 måneder gamle begynner å forstå begrepet deling og hvor bra det er å gjøre.

• Uttrykker dine egne følelser. Din 22 måneder gamle ser ut til å lære, og kan kopiere din oppførsel. Du kan hjelpe den lille lære å kommunisere følelser ved å forklare dine følelser på en konstruktiv måte. Så hvis du føler deg frustrert, i stedet for å rope, vær så snill å dele dine følelser på en passende måte. For eksempel, si «Pappa er frustrert i dag» når du sitter fast i trafikken i stedet for å treffe rattet. Dette bidrar til å lære henne å vokalisere sine egne følelser.

• Belønner god oppførsel med oppmerksomhet. Når barnet ditt gjør noe du liker, legg merke til dette og gi henne full oppmerksomhet. Å styrke hennes positive oppførsel med oppmerksomhet og godkjenning bygger hennes selvtillit og er den mest produktive måten å oppmuntre til god oppførsel i fremtiden. Når hun oppfører seg dårlig, prøv å ignorere den dårlige oppførselen (så lenge du har stoppet henne fra å gjøre noe usikkert) og gi henne minimal oppmerksomhet, noe som hjelper henne å lære at det å handle opp bare ikke er verdt det.

Ditt Liv Som Forelder: Håndtering Av Dårlig Oppførsel

Småbarn har et rykte for å være små redsler, spesielt når raserianfall og andre typer aggressiv atferd begynner å dukke opp. Her er noen ideer for deg å holde de kommende «forferdelige toere» i sjakk og dempe noen aggressive tendenser:

• Forstå at småbarn ikke kan kontrollere seg selv. I denne alderen har småbarn ikke mye selvkontroll, og du må hjelpe dem å lære å ikke presse, slå, bite eller sparke når de er sint. I stedet, prøv å oppmuntre dem til å «bruke sine ord» for å uttrykke sine følelser.

• Sett husreglene. Lag noen enkle husregler og lær dem til den lille. Hvis hun bryter reglene, være fast og klar over hva hun gjorde galt. Husk at undervisning reglene og ha dem adlydes er noe som tar tid.

• Unngå å bruke trusler. Det er mer effektivt å «fange» den lille som er god og forsterke god oppførsel med ros. Hvis du oppdager dårlig oppførsel, prøv å lære en alternativ måte å oppføre seg i stedet for å utstede trusler.

• Bruk distraksjoner. Forhindre dårlige valg eller dårlig oppførsel i denne alderen kommer ofte ned til deg å presentere bedre alternativer i stedet. For eksempel, hvis du ser din pjokk nå for noe skjør som en keramisk salt og pepper shaker, gi henne et alternativ som en skje til bang i stedet.

• Kontroller ditt eget temperament. Det er lett å miste din kule og gå tom for tålmodighet, men det er viktig å se din egen oppførsel rundt barnet ditt. Du er et forbilde for den lille. Hvis du kan uttrykke din sinne eller frustrasjon på en kul, rolig måte, vil din pjokk lære å gjøre det samme.