Kaldt vintervær kan bety tørr og kløende hud. Men det er enkle trinn for å unngå irritasjon.mu Health Care dermatologist Kara Braudis, MD, har fem anbefalinger for å beskytte huden mot det kalde og tørre vinterværet.

Bytt såpe

Såper som Krydder, Irsk Fjær og Dial er gode vaskemidler, men de fjerner de naturlige oljene fra huden din. Den squeaky rene følelsen er faktisk dårlig for huden din om vinteren, fordi det betyr at du har vasket av den naturlige beskyttelsen som holder huden din fra å tørke ut. Om vinteren bør du vurdere milde såper som Dove, eller vasker Som Cetaphil, som er milde på huden og ikke fjerner essensielle oljer.

Bade som en baby

en varm dusj i kaldt vær kan føles bra, men varmt vann kan irritere huden og fjerne naturlig fuktighet. Slå dusjen til temperaturen som passer for å bade en baby.

Tørk forsiktig av, og rehydrate

når du kommer ut Av dusjen, er huden din mottakelig for å legge til fuktighet. Din hud er fuktig og mer porøs, så klapp deg tørr med et håndkle. Ikke gni eller skrubbe. Påfør deretter umiddelbart en blid, uparfymert, ufarget fuktighetskrem. Vaselin og mineralolje er også stor post-dusj kremer. Generelt kremer som kommer i et badekar er mer fuktighetsgivende enn kremer i en flaske, så scoop ikke pumpe!

Winterize tøyet

hvis du lider av tørr hud om vinteren, bytte klesvask produkter. Se etter vaskemidler uten fargestoffer og dufter som kan forårsake kløe. Dette kan være sant selv om du har brukt samme merke i mange år! Tørketrommel ark er også en beryktet årsak til vinter kløe. Enten holde seg borte fra tørketrommel ark helt eller bruke en merkevare som er laget av et papirark i stedet for en sammensatt fiber ark.

Halt håndrenseren

håndrenseren inneholder alkohol, som kan tørke huden din. Hvis du ikke jobber i et helsevesen, er grunnleggende håndvask sannsynligvis god nok for deg.

når huden din blir betent, rød, ujevn, skjellete, kløende eller crusty, se en hudlege, som kan foreskrive medisinert aktuelle kremer for å behandle tilstanden og muligens forhindre infeksjon.