Enten du reiser på forretningsreise eller ferie, er det viktig at du sover godt mens du er borte fra komforten og rutinen til ditt eget soverom. For å sikre den beste sjansen for å oppnå restorativ søvn, foreslås følgende tips for å reise med CPAP.

Dokumenter

Spør legen din om å gi deg resept FOR CPAP, oppvarmet luftfukter, maske, filtre og slanger. Hold rx i lommeboken eller CPAP bæreveske i tilfelle du befinner deg utenfor ditt forsikringsnettverk og trenger å kjøpe utstyr som kan bli skadet eller stjålet mens du er borte fra hjemmet.

Spør legen din om å gi et brev av medisinsk nødvendighet på hans / hennes brevpapir. Dette er spesielt viktig hvis DU trenger BRUK AV CPAP-maskinen mens du reiser i fly eller på tog eller annen transportmodus. Brevet skal lese noe som:

Brev Av Medisinsk Nødvendighet

Pasientnavn
Dato Lege
Diagnose
min pasient har blitt diagnostisert med obstruktiv søvnapne og krever CPAP-behandling med oppvarmet fukting for å tillate tilstrekkelig overholdelse av nødvendig behandling.
Legens navn Adresse Telefon
Legens Signatur

hva du skal pakke

enten din endelige sovende destinasjon er et hotell, leilighet eller privat hjem, alltid bære en 12 fot skjøteledning I CPAP bæreveske. Tilgjengelige stikkontakter ved sengen kan brukes av andre elementer du trenger som lamper og klokker. Ekstra uttak kan være for langt fjernet for å imøtekomme den elektriske ledningen TIL CPAP-maskinen.

Komme gjennom sikkerhetskontrollpunkter

Reglene endres nå og da, MEN FOR det meste ER CPAP kjent i reiselivsbransjen. Med flyreiser, generelt sett, vil du bli bedt om å plassere CPAP og luftfukter med sine elektriske ledninger i plast karet. Mens noen flyselskaper kan sende dem gjennom røntgen, vil de fleste trekke dem til side for en rask inspeksjon som bare tar et minutt. Plasser enhetene i karet. Når det kommer nær det punktet hvor det går gjennom røntgen, må du bare varsle sikkerheten om at DU har EN CPAP. De setter pris på hodene, og det gjør prosessen raskere.

Hold slangen og masken i bærevesken. Disse er ikke inspisert, og du vil holde dem rene, sanitære og trygge fra håndtering av andre.

Hotellutfordringer

når nattbordet på et hotell er fullt med telefon, lampe og klokke, er DET ofte ikke plass til Å plassere CPAP-maskinen. Dette kan løses ved å trekke ut den øverste skuffen på nattbordet og plassere CPAP der. Hvis dette ikke er et alternativ, kan de fleste hoteller på forespørsel gi deg et bærbart stativ med rund brettplate som brukes til levering av matservice.

hvis du trenger en skjøteledning, kan en leveres av hotellet på forespørsel.

Vann for oppvarmede luftfuktere

hvis du har luksusen til å ta din egen flaske destillert vann, gjør det. Hvis du pakker lys, kan du kjøpe vann på reisemålet ditt. Selv om destillert vann er foretrukket for lang levetid på utstyret ditt, vil bruk av vann fra springen i korte perioder ikke være skadelig for deg eller vannkammeret ditt.

BRUKE CPAP på fly, buss, tog eller båt

hver transportmodus og selskap har sine egne regler og forskrifter. Godt før reisedato, ta kontakt med reiseselskapet ditt og spør hva deres krav er. Du kan trenge et brev av medisinsk nødvendighet fra legen din. De kan eller ikke kan være i stand til å gi en stikkontakt, så du må kanskje ta med din egen batteridrevet enhet. Skulle de ha stikkontakter tilgjengelig, kan disse setene være i begrenset tilbud og trenger bestilling i god tid.

Komfort borte fra hjemmet

du vil være godt uthvilt og våken for å fullt ut nyte din forretningsreise eller ferie. Å forlate CPAP hjemme frarøver deg denne muligheten og setter helsen din i fare. Å sove i merkelige omgivelser kan være utfordrende. Du vet aldri hva slags sovende innkvartering du finner på reisemålet ditt. Sengen du sover i kan være mer eller mindre komfortabel enn du eier seng. Puter som tilbys på hoteller er ofte store, tykke og høye, men ikke det beste valget for CPAP-brukere. Det kan være lurt å vurdere å ta din egen seng pute, det siste stykket som sikrer best mulig kvalitet restorative søvn. DET er mange CPAP seng puter på markedet som passer lett i en koffert eller CPAP bæreveske. Hvis du er en mage sovende og krever liten høyde, kan hotellputer være myke og høye som kan blokkere utåndingsporter som setter oss i fare for å puste OPP CO2.

Trygg og glad reiser til deg. CPAP, ikke gå hjem uten det!

informasjonen på dette nettstedet er kun for utdanningsformål. Det er ikke ment eller underforstått å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Kontakt din lege eller helsepersonell når du har helsemessige spørsmål. Aldri se bort fra eller forsinke medisinske råd på grunn av informasjon du har fått på dette nettstedet.