jeg lærte to svært viktige ord på min siste tur Til Friedrichsbad Roman-Irsk Bad Tempel I Baden-Baden, Tyskland: textilfrei og gemeinsam. Bokstavelig oversettelse: «uten klær» og » sammen.»Virkelig mening: bare coed bader i et 140 år Gammelt Romersk badehus. Jeg kan nå bekrefte at livet virkelig begynner på slutten av din komfortsone.

jeg burde ha hatt en anelse siden ordet «Baden» betyr » bad.»Men min mann, alltid ute etter å utvide min horisont, hadde en overraskelse i butikken for meg . Du ser, på tirsdager, onsdager, fredager, søndager, helligdager og På Valentinsdag (natch!), menn og kvinner bader sammen. Uten badetøy på. På alle andre dager er bading skilt.

«denne eksklusive bade godbit er opplevd innenfor en krets av 17 forskjellige stasjoner. Skiftende temperaturer og verdifullt termisk vann i de ulike badene har en regenerativ effekt på kropp og sjel,» Ifølge Friedrichsbads offisielle nettside. «Opplevelsen er et resultat av den skiftende sekvensen av varme og varme tørrluftsbad, en såpe-og børstemassasje, dampbad av varierende intensitet og et utvalg av termiske bassenger sammen med termiske vanndusjer. Baden-Baden termiske vann stiger fra en dybde på 2000 meter og takket være høyt mineralisert, med temperaturer mellom 89 Og 154 grader F, regenererer og stimulerer kroppen.»

så på en tirsdag i September, min mann og jeg gikk skinny-dipping med ca 50 fremmede i et badehus som dateres tilbake til 1877. Ikke en søm av klær på noen av oss. Og vet du hva, det var OK!På utsiden Ser Friedrichsbad mer ut som et elegant museum enn et badhus. Når du går inn og betaler mellom €25-49 (euro, avhengig av om du vil ha en» kremmassasje » på slutten eller ikke), får du et armbånd som også fungerer som en skapnøkkel.Menn og kvinner går inn i samme garderobe, legger klær bak seg og går sammen inn i det første rommet for å begynne en morgen eller ettermiddag med total lykke(eller angst, hvis det er naken blant fremmede, er det egentlig ikke din ting). Hvis du er en germophobe eller hvis coed naken bading ikke høres ut som noe du vil nyte, anbefaler jeg på det sterkeste å gå på en ikke-coed dag (eller ikke i det hele tatt)! Men hvis du søker eventyr eller en vei til harmoni og indre fred, vær fryktløs og la stresset flyte bort i det termiske vannet. Det er 17 separate stasjoner, og på typisk tysk måte tildeles hver en viss tid. Slik fungerer Det:

Stasjon 1: Dusj
Brace deg selv som vann strømmer ned på deg fra et stort dusjhode (mens andre gjør det samme rundt deg i samme rom). Det er en fin måte å få føttene våte, så å si. Du vil bli gitt en liten linklede, men rettferdig advarsel: det dekker ikke mye!

Station 2:Varmluftsbad
Dryppende våt, gå inn i varmluftsrommet og finn en tre lenestol. Prøv å ikke gape på de nakne menn og kvinner som ligger i ulike positurer. I stedet, la øynene hvile på de gamle malte fliser som kroppstemperaturen stiger.

Stasjon 3: Varmluftsbad
Flytt inn i det varmere rommet, hvor kroppstemperaturen fortsetter å stige til du begynner å svette. Du kan bruke sengetøy til å tørke bort svette, men ikke svette det fordi neste stopp er…

Station 4: Shower
Igjen venter store dusjhoder på deg, slik at du blir oppdatert og klar for hva som er neste.

Stasjon 5: Såpe Og Børste Massasje
OK, dette tar deg enda lenger utenfor komfortsonen, hvis det er mulig. Her, du ligge på en massasje-type bord og la sterke hender jobbe deg over med en pensel. Den første ventetiden var den vanskeligste delen. Du ligger på bordet (buck naken) mens en mann forbereder såpe og pensel (du får velge myk børste eller hard børste-jeg valgte myk børste, mens min mann samtidig valgt hard pensel, au!). Det første min såpe-og-børste fyr gjorde var å spre såpevann over hele kroppen min-midsection, armer, ben, overalt! – for å prime børsting området. Når jeg var riktig såpevann, kom penselen ut. OMG!

i åtte minutter (men hvem teller?), sterke hender børste hele kroppen. Du selv snu slik at de kan gjøre baksiden. Ifølge Friedrichsbad øker dette sirkulasjonen og fungerer som en hudskall, og forbereder deg på å bade i det helbredende termiske vannet. De hadde meg på, » det er en kilde til ungdom for kroppen din.»Nevnte jeg at de slår på baksiden din på slutten? Du vet det sikkert når de er ferdige!

Stasjon 6: Dusj
ja, en annen dusj. Det er et tema her, og du kan aldri være så ren, noensinne igjen.

Stasjoner 7 og 8: Termisk Dampbad
etter alt som børsting og dusjing, vil din første termisk dampbad føles fantastisk. Sitt på en av de varme trinnene og fortape deg i dampen. Selv om du kanskje ikke ønsker å forlate, det er mer glede å være hadde i neste dampbad, som er litt varmere. Bare sitte der og svette og føle kroppstemperaturen stiger forsiktig.

Stasjoner 9 og 10: Termisk Full Bad og Boblebad
her er hvor du endelig vil fordype deg i en full termisk bad. Gå inn i det gamle bassenget og la det varme vannet berolige deg. Denne badopplevelsen er ubeskrivelig nydelig, men det blir enda bedre når du flytter inn i boblebadet. Her masserer milde stråler av fersk termisk vann deg og kroppstemperaturen din reduseres sakte.

Stasjon 11: Dette sirkulære treningsbassenget vil virke ganske kult etter alt det termiske badet, men prøv å svømme litt for å tilpasse seg temperaturen. Selv om du ikke svømmer, bare sitte der og stirre i taket. Den høye kuppelen gir denne badehallen en fantastisk utsikt.

Stasjon 12: Dusj
Ja, en annen dusj. Fordi du ikke er helt ren ennå?!

Stasjon 13: Kaldt Vannbad
Føler seg modig? Ta en dukkert i kaldvannsbadet og følg de prikkende effektene når sirkulasjonen din går. (Denne Latina hoppet over det kalde vannet, men min isbjørnmann likte det !)

Station 14: Tørking av
kanskje ingenting er bedre enn å bli pakket inn i en varm klut etter et kaldt bad. Nyt øyeblikket og ta deg tid, en luksus de fleste av oss ikke har når vi tørker av om morgenen etter en rushed dusj.

Station 15: Kremmassasje
du kan velge å bruke lotionen selv, eller unn deg en åtte-minutters (men hvem teller?) krem massasje. Igjen, sterke hender gni huden din med en spesiell krem laget av rismelk og bambus, slik at huden blir forfrisket og hydrert. Du starter forsiden opp og slutter baksiden opp, bare så de kan slå deg igjen når de er ferdige. Bare i tilfelle du sovner eller noe?!

Stasjon 16: Avslapningsrom
du vet hvor koselig det føles når noen tucks deg om natten? I avslapningsrommet skjer noe lignende. Sterke hender vikler deg opp i et varmt teppe og lar deg hvile. Lukk øynene og meditere eller ta en lur. Personalet vil vekke deg etter 30 minutter, om nødvendig.

Stasjon 17: Reading Room
hvis du fortsatt ikke har fått nok avslapning, hodet til lesesalen. Velg en komfortabel hvilestol og slapp av mens du leser eller nipper til te eller musserende vin. Du vet at du har kommet langt når du går ut på lesesalen balkong med utsikt over byen, ikke engang innser at du forlot håndkle bak. Og når du går tilbake til byen og vender tilbake til verden, vil du lure på hvor denne oasen har vært hele livet ditt – og når du kan komme tilbake for mer.

vil du delta i coed naken bading?

Merk: denne artikkelen ble publisert før COVID – 19-pandemien.

De Fleste av disse bildene, inkludert hovedbildet, er Fra Friedrichsbads nettsted.

Ta 30 sekunder og bli med i 30sekunder samfunnet. Inspirer og bli inspirert.

Relaterte Produkter På Amazon Vi Tror Du Kan Like:

Se flere tips om 30Seconds.com -Inspirer og bli inspirert!