Når det gjelder hudpleie råd-som, som en skjønnhet redaktør, jeg pleier å rett ut mye—»gå til hudlege» er tipset du vil høre oftest. Og mens hudleger kan utvilsomt hjelpe med stort sett alle hud, hår og spiker bekymring du noensinne kunne ha, kan det ikke alltid være nødvendig å bestille en avtale med en lege ved første tegn på en lyte.Selv om alle (jeg gjentar, alle) bør se en derm minst en gang i året for en hudkontroll, er det ikke akkurat realistisk å forvente at alle skal søke medisinsk hjelp for hvert problem som dukker opp med huden deres. Mens teledermatologi har gjort derm-besøk litt mer tilgjengelig, er det fortsatt en luksus på mange måter, gitt kostnadene som ofte er forbundet med avtalene, og det faktum at mange steder i USA fortsatt er «derm ørkener», noe som gjør det vanskelig å finne en lege i utgangspunktet.

mens vi absolutt ikke anbefaler at noen ikke går til en lege av en eller annen grunn (hvis det er noe som er tilgjengelig for deg, gå rett fram!), snakket Vi med bordsertifisert dermatolog Mona Gohara, MD for å finne ut hudscenariene som alltid krever en tur til sine kontorer. Se nedenfor for de fire tingene som er verdt å gjøre en avtale for:

1. Hvis huden din er betent på noen måte: hvis du har noen form for betennelse som ikke går bort etter en dag eller to, kan du se en derm-dette kan bety elveblest—utslett eller ting som rosacea eller eksem. Dr. Gohara bemerker at «sensitiv hud» vanligvis er en eufemisme for noen form for betennelse, så hvis det er noe du har å gjøre med, er det verdt å gjøre en avtale med en lege som kan hjelpe deg med å få deg på riktig diett for å bekjempe det.

2. Hvis du mister håret: I Stedet for Å stole På Instagram-produkter for å hjelpe med hårtapsproblemer, er det best å snakke med en lege. Det er mange forskjellige grunner til at håret ditt kan falle ut (Dr. Gohara vitser at hun kunne skrive en bok om emnet), og en derm kan hjelpe deg med å finne ut hva som skjer, samt komme opp med en behandlingsplan.

3. Hvis du har dyp akne som truer med å arr: Ingen skal løpe til derms kontor ved første tegn på en kvise (… ellers ville jeg personlig være der hver 28. dag når PMS satt inn), men hvis DU kjemper for langsiktig cystisk akne, er det en annen historie. «Hvis de er vedvarende og de forlater merker når de falmer, bør Du se en hudlege,» sier Dr. Gohara. Derms kan foreskrive retinoider som er sterkere enn hva du kan komme over disken, noe som kan bidra til å lette problemene.

4. Hvis du trenger en ny hudpleierutine: hvis du har å gjøre med hudproblemer som overdreven oiliness eller tørrhet, eller bare ikke er fornøyd med tilstanden til huden din og ikke vet hva du skal gjøre, slå opp en derm for hjelp med å utvikle et diett. De kan peke deg i retning av å finne ingrediensene du trenger for å behandle din spesielle bekymring, og til og med sende deg til apoteket med en handleliste for å få deg på rett spor.

Selv om du ikke gjør det til derms kontor, kan du fortsatt stjele deres produktrecs. Her er apotekets hudpleie plukker de anbefaler, pluss De Som Dr. Gohara bruker på sin egen hud hver eneste dag.