I 2007 Delte Helen Mirren hva som fikk Henne til å bestemme seg for aldri å få barn. I et intervju med En Australsk journalist innrømmet den prisbelønte engelske skuespilleren at det var en eksplisitt video av fødsel, vist til henne tidlig i tenårene da hun deltok på en klosterskole. Tretti sekunder inn i hva filmen anses «mirakel av fødsel,» to 13 år gamle gutter besvimte og måtte utføres av klasserommet. Den korte pause med lysene på – der alle barna desperat unngikk øyekontakt-ga Mirren sjansen til å innse at hun ikke kunne se resten av filmen.

«jeg sverger det traumatiserte meg til denne dagen,» sa hun. «Jeg har ikke hatt barn, og nå kan jeg ikke se på noe å gjøre med fødsel. Det avskyer meg helt.»

denne følelsen er ikke uvanlig. Selv om det ikke er statistikk i Usa for en patologisk angst over graviditet og fødsel—kjent som tokofobi—studier I Australia og Storbritannia har funnet ut at 6 prosent av gravide rapporterer en invalidiserende frykt for å ha babyer, mens 13 prosent av kvinnene som ennå ikke er gravid, er redd nok til å utsette eller unngå graviditet helt. Først studert I Paris i 1858, ble tokofobi ikke introdusert i medisinsk litteratur til 2000, da den ble klassifisert i British Journal Of Psychiatry. Før Da Bemerket Mediterranean Journal Of Clinical Psychology: «det var allerede flere studier om frykt for fødsel, men de beskrev ubehag hos gravide kvinner som står overfor fødsel som en generell frykt, ofte ganske naturlig for en hendelse som anses å være ukjent og smertefull.»

Graviditet og fødsel kommer med følelser av angst, selvfølgelig: håper at mor og barn vil være trygge og sunne, at det vil være liten eller ingen komplikasjoner under fødsel, at de første dagene og månedene hjemme vil gå jevnt. Så når vanlige graviditet jitters krysse linjen i en klinisk fobi? Og hvis fobi er så utbredt som noen undersøkelser antyder, hvorfor er det ikke mer anerkjent? Svaret kan ha å gjøre med vanskeligheten ved å være åpen om ikke å se frem til noe som de fleste anser et mirakel-spesielt når mer enn seks millioner kvinner i USA alene har problemer med å bli eller bli gravid og kan drømme om å ha barn.I det 5. århundre F. KR. ble den første termen for en psykisk helsetilstand knyttet til en kvinnes livmor skapt Av den greske legen Hippokrates.: hysteri. I hysteri ble livmoren antatt å forårsake sykdom på mange mulige måter, fra å «bevege seg» og blokkere kroppens helse for å skape «kvinnelig sæd» som var giftig hvis ikke fjernet gjennom seksuell stimulering. Denne» sykdommen » i livmoren ble antatt å skape stress hos kvinner, alt på grunn av mangel på seksuell tilfredsstillelse. Selv om det ikke lenger ble anerkjent, var det en diagnose som var rundt i hundrevis av år, hvis kur var selvstimulering, manuell stimulering av en lege, eller i ekstreme tilfeller institusjonalisering eller hysterektomi. Det var ikke før 1980 at begrepet ble fjernet fra American Psychiatric Association ‘ S Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders, som det ble ofte brukt som en catchall for udiagnostiserbare symptomer eller de som er relatert til angst og lignende psykiske problemer.mens hysteri var en diagnose pålagt en kvinne i et forsøk på å forebygge sykdom, er tokofobi en intern panikk; det er ikke livmoren selv som regnes som en fare for mental velvære, men hva som kan skje i det-og som et resultat, til resten av kroppen. Tokofobi er kategorisert i to former: primær og sekundær. Den førstnevnte kan forstås gjennom linsen Av Mirrens frykt-ofte skjer i ung alder – når man ser forstyrrende bilder av fødsel eller til og med som følge av seksuelle overgrep. Sistnevnte er ofte beskrevet på samme måte som posttraumatisk stresslidelse, som skyldes en traumatisk tidligere fødselsopplevelse.

Flere Historier

en tredje form som ikke er anerkjent medisinsk—kjent som sosial tokofobi – ble oppfattet av Brian Salmon, en doula og ammingskonsulent. «I stedet for at det er sant for sekundær tokofobi, er det sosialt – fordi folk suger,» sier Salmon. «De forteller deg de verste historiene om deres graviditet, om deres amming; alle disse tingene.»

Salmon anslår at Han jobber med omtrent 300 par av ulike seksuelle orienteringer hver måned, og av de minst en av 10 har en alvorlig frykt for fødsel. «Det som skjer er at andres historier blir innblandet i hodet ditt og forventning om det ukjente sparker inn,» sier han. «Da er folk bare så spente, de kjemper hvert minutt og sover ikke, så de kommer opp til fødselen deres utmattet fordi de jobber gjennom sitt tidlige arbeid og bare forventer den store som kommer til å slå dem.»

Tokofobi ser ut til å manifestere seg på forskjellige måter avhengig av klassifiseringen, men unngåelse av graviditet eller ønsket om å planlegge En C-seksjon er ofte sett over hele linja, selv i sunne graviditeter. Det vil si, med mindre et tilfelle av sekundær tokofobi utviklet på grunn av en traumatisk opplevelse på sykehuset under en tidligere fødsel, i så fall velger mange kvinner å levere hjemme. Studier viser at kvinner som allerede lider av generell angst, vil være predisponert for tokofobi.Det er ikke mange kvinner som åpent diskuterer å ha tokofobi, selv om noen har snakket ut i media eller på nettet de siste årene for å dele sine historier eller søke hjelp. En kvinne På Reddit, i en kanal viet til folk som ikke vil ha barn, bemerker at hennes tokofobi var så alvorlig at hun var redd for å ha sex med sin betydelige andre av frykt for å bli gravid, selv når beskyttelse ble brukt. «Jeg vet at det er dumt at jeg er så redd,» skriver hun, «men jeg kan ikke hjelpe det.»

selv fødsel i media kan forverre tokofobi, som forfatter Meredith O ‘ Donnell påpekte I The Telegraph i 2008. Under en visning av Filmen Knocked Up, mens resten av lånetakerne i teatret lo på filmen, fant hun seg vridning og sving i sitt sete, svak og i ferd med å kaste opp, da bilder av graviditet og fødsel ble lagt til katalogen av allerede traumatiserende bilder hun hadde forankret i hjernen hennes. Ifølge Amy Wenzel, en klinisk psykolog og forfatter Av Angst hos Barnefødsel: Diagnose og Behandling, det er nettopp når generell angst om graviditet krysser linjen til noe som har en vedvarende negativ innvirkning på en persons liv som frykt blir klinisk. «Det jeg vil si for et psykisk helseproblem er når det forårsaker livsinterferens eller nød—i dette tilfellet kan det være problemer med å sove, unngå legeavtaler eller hyppige samtaler til legen for beroligelse—så er det på tide å søke hjelp,» sier hun. «Det er mye smerte forbundet med arbeidskraft og levering, og sikkert går kroppen din gjennom en så stor transformasjon, så for en person som har problemer med å tolerere risiko og usikkerhet, kan det være en uhyggelig tid.»Kvinner Som har en historie med angst og depresjon, er allerede i fare for å oppleve postpartum depresjon eller angst, så å ha tokofobi i seg selv er ikke en direkte indikator. «Folk med fobier generelt har en tendens til å ha omfattende psykiske helsehistorier og ønsker generelt å komme over dem og vil få hjelp på forskjellige måter,» sier Barbara Herrera, en tidligere jordmor og doula. «Jeg fant med tokofobi, men det var en der kvinner bare hadde en vegg foran dem og ikke kunne se på den andre siden av den. Kvinner kan faktisk ha viscerale reaksjoner når de ser en gravid kvinne. Når de er i supermarkedet og de ser en gravid kvinne, har de faktisk kvalme, viscerale reaksjoner, som er altomfattende.Herrera foreslår at denne «veggen» er en grunn til at kvinner ikke søker psykologisk hjelp når de opplever symptomer på tokofobi. En annen grunn til at hun diskuterer er skam kvinner kan potensielt føle. Graviditet og fødsel blir ofte sett på som den lykkeligste tiden i en kvinnes liv. Annet enn anerkjennelsen av postpartum depresjon og angst, er det en generell antagelse—i Vestlige kulturer, i det Minste—at kvinner skal være gledelige. Så hvis ideen om å være gravid avskyer en kvinne, er Det bare naturlig å være redd for å bli stigmatisert, Sier Herrera. Og når en fobi allerede er tilstede, vil disse følelsene av skam bare forverre frykten.når det gjelder tokofobi, bør det endelige målet være å føde barn en dag, » en av nøklene er virkelig å utforske hvor denne frykten kom fra, etterfulgt av å utforske hvor ekstrem angsten viser seg daglig,» sier Kirsten Brunner, en rådgiver som samarbeider Med Laks for å hjelpe par til å forberede seg på de psykologiske utfordringene ved foreldre. «Så mange ganger, som med noen fobi, blir utdannet med alternativene dine, kan bidra til å lette nøden . Den andre nøkkelen er å ta bort skammen. Kvinner vil ikke innrømme hvor ekstreme deres bekymringer eller følelser av avsky er, men vi har alle vår frykt, så jeg jobber for å virkelig eliminere skam. Noen ganger er det halve kampen.»som noen som har blitt diagnostisert med generalisert angstlidelse, har jeg allerede uttrykt mitt ønske om Å ha En C-seksjon for å unngå naturlig arbeid, selv om jeg ikke er gravid og for tiden ikke prøver å bli gravid. Det skremmer meg, men jeg kryper ved synet av gravide kvinner; mitt sinn går umiddelbart til kvalmende lyder og severdigheter av en naturlig fødsel. Å forklare dette er vanligvis ubrukelig, da det blir møtt med påminnelser om at tre millioner barn blir født hvert år, og mange kvinner fødes flere ganger. Likevel planlegger jeg å få barn; for meg oppveier belønningen for å heve et barn min aversjon mot graviditet og fødsel.for nå er tokofobi ikke oppført i Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders. Og, Som O ‘Donnell notater i sin artikkel, kvinner som velger En C-delen er noen ganger ansett som» for posh å presse.»Men hvis diskusjonen om tokofobi i forskning og hverdag blir mer vanlig, kan beslutningen om å ikke ha—eller utsette-barn bli mindre tabu.