Helsemessige Fordeler Av Jasmine Essential Oil
Jasmine er en ekstremt kjent blomst. Den har en kraftig, men søt, behagelig samt intim aroma, som er vanlig i blomster som blomstrer bare om natten. Jenter er ofte kalt «Jasmine», hovedsakelig I Midtøsten-regionen og Også Det Indiske Subkontinentet, men i tillegg i andre deler av verden. Jasminblomsten er ofte relatert til romantikk så vel som kjærlighet. Helter i romantiske romaner og filmer blir ofte oppdaget adressering sine heltinner ved navn «Jasmine». I lang tid har jasmine vært inspirerende poeter også. Denne spesielle blomsten blomstrer bare om natten, så vel som fyller miljøet med sin unike og innbydende aroma.
imidlertid har denne blomsten mye mer å gi i forhold til sin søte lukt samt romantiske assosiasjoner. For øyeblikket, la oss sette våre poetiske følelser fra hverandre og utforske noen av de bemerkelsesverdige helsemessige fordelene som jasmine kan gi oss.Jasmin Essensiell Olje er hentet fra Blomstene Av Jasmin, og inneholder mange vitenskapelige navn som Inkluderer Jasminum Grandiflora (Royal Jasmine) og Jasminum Officinale (Vanlig Jasmin). Oljen fjernes hovedsakelig gjennom sistnevnte variasjon.dens primære elementer er Benzosyre, Benzaldehyd, Benzylacetat, Benzylalkohol, Indol, Benzylbenzoat, Cis-3-Heksenylbenzoat, Cis-Jasmon, Ceosol, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Linalool, Metylantranilat, P-Kresol, Nerol, Gamma Terpineol, Nerolidol, Isohytol og Fytol.
Helsemessige Fordeler Av Jasmine Essential Oil
jasminplanten har en vakker, forsiktig duftende, hvit blomst som kan fylle en hage med en ganske søt duft, samt jasminolje er blant de essensielle oljene du kan bruke i massasje, aromaterapi og er også ofte inneholdt i mange skjønnhetsartikler. Innfødt Til Kina og også de nordlige delene av India, jasmin olje en gang ble brukt som et afrodisiakum, og det er en av de forbløffende bruksområder samt fordelene med jasmin essensiell olje, oppført her er mye mer…
1. Antidepressiva
duften av jasmin essensiell olje inneholder en behagelig samt oppløftende effekt på sinnet, samt positivt bekjemper depressive lidelser. Dette vil få en person til å føle seg bra og potensielt vekker romantiske og poetiske følelser, akkurat som det har gjort i litterær og musikkhistorie! Den aromatiske effekten av jasminolje gir energi til utslipp av bestemte hormoner i kroppen, som inkluderer serotonin, noe som fører til økning av energi og også oppløftet humør.
2. Mange studier har oppdaget forbedringer i humør og søvn rett etter bruk av jasminolje enten som en mulig aromaterapi behandling eller til og med lokalt på huden, i tillegg til at det er en metode for å øke energinivået. Resultatene viser at jasminolje har en stimulerende / aktiverende effekt av hjernen, samt bidrar til å forbedre humøret samtidig.En undersøkelse publisert I Natural Product Communications oppdaget at jasminolje brukt på huden over en åtte ukers periode hjalp deltakerne til å føle en forbedring i deres stemninger sammen med en reduksjon i både følelsesmessige og fysiske tegn på lav energi.
3. Antiseptisk
Det er også en utmerket bakterie drap samt desinfeksjonsmiddel. Dens bestanddeler, Akkurat Som Benzaldehyd, Benzoic Acid og Benzylbenzoat, har ekstremt effektive bakteriedrepende, bakteriedrepende, fungicide samt antivirale egenskaper. Når det brukes eksternt på sår, bidrar det til å forhindre at de blir septiske, så vel som fjerner mulige infeksjoner fra tetanus. Det kan også ha intern bruk, så ved innånding er det kjent å redusere infeksjoner i luftveiene og kan redusere forkjølelse og hoste.
4. Sammenlignet med placebo forårsaket jasminolje betydelige økninger av fysiske tegn på arousal-lignende pustefrekvens – kroppstemperatur, blodoksygenmetning, samt systolisk og diastolisk blodtrykk – i forskningen gjort på friske voksne kvinner – Emner innen jasminoljegruppen vurderte seg også som mer våken og mye mer kraftig sammenlignet med fag i kontrollgruppen. Forskningsresultatene viser at jasminolje kan øke autonom opphisselsesaktivitet som bidrar til å øke humøret samtidig.
5. Aphrodisiac
det er i virkeligheten afrodisiakum egenskap Av Jasmin Essensielle Oljen som gjør at du føler romantisk eller kanskje forelsket. Denne spesielle oljen setter folk i humør for kjærlighet samt forbedrer libido samt følelser av seksuell lyst. På grunn av denne egenskapen av jasminoljens aroma og også duften Av Jasminblomster, har Den vært tilgjengelig I Løpet Av De Første Nettene, spesielt i Det Indiske Subkontinentet akkurat der det brukes til å pynte bruden og også Det Første Nattrommet ved hjelp av disse blomstene og bruke oljen til å sprøyte i rommet. Det kan også bidra til å kurere problemer som for tidlig utløsning, frigiditet, impotens, samt andre seksuelle problemer. Denne egenskapen er også produsert fra oljer innvirkning på hormoner samt kjemiske reaksjoner i menneskekroppen, så millioner av lover over hele verden har jasmine essensielle oljen å takke for deres nylig startet sexliv!
6. Forbedre Immunitet og Bekjempe Infeksjoner
Jasminolje består av aktive ingredienser, som benzaldehyd, benzoesyre og benzylbenzoat. Disse typer naturlig bekjempe skadelige bakterier samt virus i menneskekroppen, så vel som på huden, bistå unngå sykdom, irritasjon, sopp samt virusinfeksjoner.Puste i jasminolje, muligens direkte eller ved å infisere den i huset ditt, kan bidra til å fjerne slim og bakterier i nesepassene, samt respiratorisk symptom. Bruk av det i huden din kan også redusere betennelse, rødhet, smerte samt øke tiden som kreves for å helbrede sår.
7. Cicatrisant
er du bekymret for arr merkene og etter flekker igjen bare av koker, akne, eller andre sår? Du må prøve Jasmin Essensiell Olje. Som det er en cicatrisant, kan det ha nytte redusere de arr merkene og etter flekker. Det kan også hjelpe deg å fjerne fett sprekker som vanligvis finner sted i gravide mødre.
8. Hjelp Med Fallende Søvn
Føler du at du vanligvis er sliten, men har problemer med å få god søvn? Jasminolje viser en avslappende effekt som kan oppføre seg som en helt naturlig beroligende som hjelper deg med å sove bedre.En 2005-forskning publisert I European Journal Of Applied Physiology oppdaget at jasminte lukt hadde beroligende effekter på både autonom nerveaktivitet og humørstilstander. Puste i jasmin sammen med lavendel assistert redusere hjertefrekvensen og bringe på følelser av ro samt avslapning, som alle er avgjørende for dosering av samt holde seg borte fra rastløse netter.
for å spre jasminolje i huset ditt, bland en rekke dråper i diffusoren sammen med andre beroligende oljer, akkurat som lavendelolje eller til og med røkelseolje.
9. Expectorant
slimløsende egenskap Av Jasmin Eterisk Olje kan hjelpe deg å ha en uforstyrret natts søvn, selv om du er utsatt for hoste eller kulde. Det tilbyr hvile fra hoste ved å bidra til å rense oppbyggingen av slim i luftveiene. Det fjerner også snorking ved å fjerne lunger fra nasal samt luftveier. Sammen med jasmin essensiell olje som arbeider i kroppen, blir du holdt unna ved å hoste uendelig om natten, og du vil heller ikke kontinuerlig snore i søvnen.
10. Øke Konsentrasjonen
Spre jasmin olje eller gni det på huden din kan hjelpe vekke deg opp samt forbedre energi. Dens aktive ingredienser hjelpemiddel i å øke hjertefrekvensen, kroppens temperatur samt hjernens handling som er nødvendig for aktiv læring samt problemløsning. Prøv å inkludere noen i badevask samt gni den på huden din gjennom en morgendusj for å hjelpe deg med å lette på dagen.
11. Sleep Aid
en blanding av jasmin essensiell oljes egenskaper gjør at den kan være et perfekt verktøy for å indusere lang, avslappende og uavbrutt hvile. Dens oppførsel akkurat som en ekspektorant, beroligende, samt antispasmodisk blanding for å gjøre den aller beste situasjonen for å sovne, så vel som å sovne hele natten. Ved å redusere tegn på søvnløshet og søvnløshet, er du i stand til å gå tilbake til ditt gamle selv igjen, godt uthvilt, snill, tålmodig og produktiv på jobb så vel som i ditt eget liv.
12. Emmenagogue
denne egenskapen er ment å gi lindring til de damene som har problemer med uregelmessig, hindret eller til og med smertefull menstruasjon eller kanskje en uforutsette overgangsalder. Emmenagogue-egenskapen til Jasminolje styrer periodesykluser, samt bidrar til å gjøre periodene klare og mye mindre smertefulle, samtidig som de bidrar til å presse overgangsalderen tilbake. I tillegg tilbyr det hvile fra andre problemer knyttet til menstruasjon for eksempel utmattelse, irritasjon, kvalme, samt humørsvingninger. Kontrollere mensen er enda en fantastisk måte å balansere hormonelle nivåer av kroppen, som vil bidra til å holde en rekke andre kroppslige prosesser skjer naturlig, så vel som på en riktig måte.
13. Jasminolje Har lenge vært relatert til hudpleie, spesielt når det gjelder å håndtere tørr, sprø eller dehydrert hud. Men siden det gir deg spesielle ikke-sensibiliserende effekter, er det vanligvis ikke hyggelig å bruke på sprukne eller til og med åpne sår på huden, da det kan føre til en overfølsom reaksjon, eller til og med irritasjon. Når det er sagt, er det fortsatt vanlig å behandle eksem og dermatitt.
14. Forhindre ELLER Behandle PMS-Symptomer
Massere jasminolje i huden din eller til og med inhalere det kan ha nytte av å redusere PMS-symptomer, som inkluderer hodepine, magekramper, akne sammen med andre hudflair-ups eller rastløshet.
15. Galactogogue
Jasmine essensiell olje øker melkesekresjonen gjennom brystene og er også som et resultat utmerket for ammende mødre så vel som deres nye babyer. Denne spesielle egenskapen bidrar også til å beskytte mot brysttumorer samt brystkreft.
16. Jasmine kan bidra til å lindre postpartum symptomer, som inkluderer angst, depresjon, muskelsmerter og lav energi. Det kan også bidra til å balansere hormoner naturlig, og det har til og med blitt brukt til å øke produksjonen av morsmelk. Videre kan bruk av jasminolje på huden bidra til å redusere tegn og symptomer på strekkmerker som forhindrer arrdannelse.
17. Parturient
Den essensielle Oljen Av Jasmin letter og bidrar til å redusere fødselsprosessen, samt reduserer arbeidssmerter. Denne funksjonen kan være ganske verdifull i dagens situasjoner når en normal levering er faktisk et sjeldent syn, og mange av sakene håndteres Sammen Med Keisersnitt. For de fleste kvinner som velger jasmin essensiell olje, oppdager de at prosessen med utvinning er mindre smertefull og også postnatal perioden er i tillegg kortere. Videre kan det styrke sammentrekninger samt forkorte tiden det tar å levere en baby. På den tiden, mange kvinner har problemer med post partum depresjon, men jasmin essensiell olje bekjemper også den forferdelige tilstanden på grunn av antidepressiva samt oppløftende kvaliteter.
18. Antispasmodic
Jasmine Essensiell olje er utmerket for å behandle så vel som avslappende spasmer. Det gir rask hvile fra spasmodiske hoster, kramper, overbelastning, astma, pustenhet og også spasmodisk kolera. I tillegg lindrer det tarmkramper samt smerter på grunn av spasmer i andre deler av kroppen. Spasmer kan være skadelig, forstyrrende, så vel som dødelig, derfor ethvert stoff som kan lindre denne spesielle alvorlig tilstand raskt bør respekteres!
19. Beroligende jasmine essensiell olje beroliger kropp, sinn og sjel mens du frembringer positive så vel som konstruktive følelser. Det gir hvile fra angst, stress, irritasjon, sinne samt depresjon i tillegg til fra betennelser av alle slag, noe som kan påvirke humør samt smerte gjennom kroppen. Selv om videre forskning fortsatt må utføres, kan denne beroligende og antiinflammatoriske egenskapen gi jasmin en annen imponerende helsemessige fordeler, nedgangen i tilhørende ubehag og smerte av leddgikt og gikt!
20. Denne oljen er fantastisk for livmorhelsen siden den toner livmoren og oppfordrer utskillelsen av visse hormoner som sikrer en sunn kropp, så vel som riktig funksjon av orgelet. Det kan også bidra til å beskytte livmoren fra svulster, spesielt etter overgangsalderen, ved å begrense strømmen av østrogen.
https://www.youtube.com/watch?v=vwDeallqlpg
Ayurvedisk Bruk Av Jasmin Essensiell Olje
- Gjelder mot magen for å kontrollere symptomene PÅ PMS.
- Kombiner en dråpe sammen med balsam i håndflaten, og bruk deretter på hår og hodebunn for ekstra nærende og fuktighetsgivende fordeler.
- Dab en eller to dråper på fine linjer og rynker samt d ④colletage før du bruker ansikts fuktighetskrem.
- Påfør på pulspunkter for å roe nervøs spenning samt oppløftende humør.
- Legg et dab av jasmine absolute i hendene, gni sammen, gni i nesen og munnen og pust inn dypt. Hotell i nærheten av heart center for hope
- Massasje 1 dråpe jasmine absolutt i hjertet sentrum som ønsket for kjærlighet.
- for å gjenopprette tillit, energi, optimisme, samt vitalitet, bruk 3-5 dråper i diffusoren. Kan legge til 8-10 dråper til badevann.
- for hoste, spesielt den dvelende typen, bruk 3-5 dråper i dampinnånding.
- for å lindre depressive lidelser, nervøsitet, samt spenning, bruk 3-5 dråper i en diffusor. Kan legge til 8-10 dråper til badevann.
- for å fremme mannlig styrke, bruk ofte i massasje (3-5 dråper kombinert med 1 unse bærerolje). Kan også legge 8-10 dråper til badevann bruk 3-5 dråper i en diffusor.Et bad laget av 8-10 dråper olje kan bidra til å lindre hodepine, premenstruelt syndrom, stress, samt spenning.
- bruk 3-5 dråper i diffusoren plassert i fødestuen for å bidra til å styrke sammentrekninger under fødsel samt redusere fødselssmerter. Ikke begynn å spre olje til arbeidet er godt avansert.
- når du ammer, kan jasmin bidra til å oppmuntre strømmen av morsmelk. Bruk 8-10 dråper i badevann, eller 3-5 dråper i blandet massasjeolje regelmessig. Kan også bruke 3-5 dråper i diffusoren.
- for å oppmuntre libido både hos kvinner og menn, bruk 3-5 dråper i diffusoren, eller 8-10 dråper i badevann.
- for muskelspasmer samt forstuinger, bland 3-5 dråper med 1 unse bærerolje og massasje på berørte områder.
- for postnatal depresjon, bland 3-5 dråper i 1 unse bærerolje og massasje på kroppen. Kan legge 8-10 dråper til badevann, eller bruk 3-5 dråper i diffusor.
- for å bruke som hud tonic for alle typer hud, bland noen dråper med en applikasjon av uparfymert ansiktslotion. Kan også blande sammen med lavendel, mandarin, sammen med en bærerolje for blandingen som kan oppmuntre cellevekst mens den øker elastisiteten.
- for å lindre spenning og stress, bruk 2-3 dråper i diffusoren eller til og med lamperingen. Kan også bruke 20 dråper i 1 unse bærerolje for avslappende massasje.
- for åndedrettsproblemer, bruk 5 dråper i dampinnånding. Spesielt flott for dypere pust, samt beroligende spasmer i bronkiene.
- Legg til en dråpe jasminolje i din body lotion under daglig bruk, samt til en liten kopp kokosnøttolje, samt masser kroppen med den.
- Tilsett to dråper jasminolje til to ts mandelolje, samt glatt den over albuene og knærne. Det vil bidra til å lindre tørr hud samt strekkmerker. Det toner huden og øker elastisiteten i huden.
- Legg til noen dråper jasminolje i badevannet for å lage et duftende bad som også vil gjøre huden myk og smidig.
- dens antiseptiske egenskaper bidrar til å holde hudinfeksjoner unna.
- Det kan også bidra til å håndtere mengden olje som er opprettet av fet hud.
- Du kan bruke en blanding av en dråpe jasminolje til en ts jomfru kokosnøttolje og massere sensitiv hud ved å bruke den til fuktighet som ikke fører deg til å bryte ut.
Hvordan Lage Jasminolje
Å Lage jasminolje er relativt enkelt hvis du ønsker å lage noe i ditt eget hjem.
- du vil trenge en bred hals forseglingsbar krukke for å holde oljen sammen med en glassbolle og noen muslin for å spenne oljen.
- Du tar deretter ca 8 ss knuste jasminblomster og blander godt sammen med 300 ml olje.
- Dekk denne blandingen tett i krukken og la den stå i sollys i rundt 2 dager.
- du bør riste krukken hver 2. time eller så.
- Sil oljen ved hjelp av et rent stykke musselin, klemme for å eliminere så mye av ekstraktet som mulig
- Hell oljen tilbake i krukken og øk de knuste blomstene hvis aromaen bare ikke er tilstrekkelig sterk for deg.
- Gjenta belastningsprosedyren etter et par dager.
- når den essensielle oljen oppfyller dine behov når det gjelder aroma, oppbevar den på det kjølige, tørre stedet og bruk de neste ukene.Jasminolje Er kanskje helt naturlig, Og Det anses også for å være giftfri, ikke-sensibiliserende, så vel som ikke-irriterende; imidlertid kan mange mennesker med spesielle allergiske reaksjoner eller helseproblemer oppleve sjeldne reaksjoner. Bortsett fra personer med spesifikke allergier, kan de fleste trygt bruke jasmin essensiell olje uten bivirkninger eller bekymringer. Kvinner som er gravide (med mindre de er i ferd med å føde barn), bør imidlertid unngå å bruke jasmin essensiell olje, siden oljen har emmenagogue kvaliteter. Emmenagogue egenskaper, som fører til en økt blodstrøm mot bekkenet, kan føre til komplikasjoner for mange damer som ennå ikke er forberedt på å levere.I Tillegg Til denne forsiktigheten bør personer som bruker jasminolje holde seg borte fra overdreven olje; en overdreven mengde jasmin essensiell olje kan be kroppen om å nekte absorpsjon av oljens egenskaper.
så mindre er mer med denne oljen, det er like bra, siden det er blant de dyreste av aromaterapi essensielle oljer.
76%76%Fantastisk
Leave a Reply