Hva er en cervicogen hodepine?
Behandlinger for cervicogen hodepine fokuserer på å fjerne årsaken til smerten. Behandlinger varierer avhengig av personen og alvorlighetsgraden av symptomene.
noen behandlinger for cervicogen hodepine inkluderer:
Medisiner
en helsepersonell kan anbefale reseptbelagte eller over-the-counter smertestillende medisiner for å lindre smertefulle eller ubehagelige symptomer. Medisiner som behandler cervicogenic hodepine inkluderer:
- ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs), som aspirin eller ibuprofen
- muskel relaxers
- antiseizure medisiner
- antidepressiva
Fysioterapi
Fysioterapi er en effektiv behandling for cervicogenic hodepine siden et strukturelt problem i nakken vanligvis forårsaker dem.
Folk kan jobbe med en fysioterapeut for å utvikle spesialiserte behandlingsprogrammer. Ved første avtale vil en fysioterapeut identifisere kilden til smerten. Derfra kan de stimulere det myke vevet og bevege leddene rundt for å lindre smertefulle symptomer.
Transcutaneuos elektrisk nervestimulering (TENS)
TENS-enheter bruker små elektroder plassert på huden for å sende små elektriske signaler for å stimulere nerver nær kilden til smerte. TENS kan hjelpe noen mennesker med cervicogen hodepine, men lindringen varer vanligvis ikke lenge.
Radiofrekvensablation
Personer med kronisk hodepine kan ha nytte av radiofrekvensablation. Også kalt radiofrekvens neurolyse, innebærer denne prosedyren ved hjelp av radiobølger for å varme tuppen av en nål. En lege vil da bruke nålen til nerven som forårsaker smerten. Varmen fra nålen effektivt deadens nerve, avbryte nerve evne til å sende smerte signaler til hjernen.
Nerveblokker
en lege kan injisere smertestillende medisin i nerver og ledd i hodet og nakken. Disse gir ofte smertelindring og kan bidra til å bestemme kilden til smerten.
Neuromodulation
Neuromodulation er en operasjon som innebærer å plassere elektroder på baksiden av hodet eller nakken. Når de kobles til en pulsgenerator via en tynn ledning, stimulerer disse elektrodene oksepitalnerven, som går fra toppen av ryggmargen til hodet. Denne terapien kan hjelpe mennesker med cervicogen hodepine når andre behandlinger ikke har virket.
hjem rettsmidler
Folk kan også prøve en form for fysioterapi kalt vedvarende naturlig apophyseal glide (SNAG). SNAG innebærer å bruke et håndkle for å manipulere områdene i nakken som forårsaker smertefulle symptomer. En fysioterapeut kan lære en person hvordan man GJØR SNAG hjemme.Folk kan også finne at spesifikke øvelser og alternative behandlinger hjelper med smertelindring, inkludert hodepine. Disse inkluderer:
- dype pusteteknikker
- yoga
- avslapningsregimer
Leave a Reply