den enkleste måten å finne en pet allergi er å besøke en allergolog og få en rekke hud tester, der huden er utsatt for små prøver av proteiner skur av katt, hund, og andre allergi-utløsende stoffer Som Pollen eller støv. Allergikere kan også bruke en blodprøve kjent som EN RAST som et alternativ til eller i tillegg til hudprøver.

Hva gjør du hvis du er allergisk

hvis en allergi test kommer tilbake positiv, sin beslutning tid: bør du finne et nytt hjem for kjæledyret ditt?

Eksperter er enstemmig enige om at den beste måten å redusere allergener er å fjerne kjæledyr fra hjemmet. Likevel bestemmer mange mennesker seg for ikke å gi bort kjæledyrene sine selv etter at en allergi er bekreftet-selv om det avhenger av hvor alvorlige symptomene deres er og ofte om barn er allergiske. Dr. Nish anslår at ca 75% av pasientene som han gjør anbefalingen, ignorerer hans råd. (Noen Av Dr. Nishs pasienter har skrevet på deres inntak papirarbeid, før han har selv sett dem, «jeg har en katt og en hund, og jeg kommer ikke til å bli kvitt dem.»)

hvis familier ikke er villige til å fjerne et kjæledyr, er det nest beste å isolere kjæledyret fra allergiske familiemedlemmer så mye som mulig, ved å holde det utendørs, eller i det minste ut av soverommene. Hvis du bor i et fleretasjes hjem, er det en god strategi å begrense kjæledyret til første etasje. Selv om disse trinnene ikke vil eliminere dander helt—dander er så gjennomgripende at den kan bli funnet selv i boliger som aldri har hatt kjæledyr, så vel som i skoler, kjøpesentre og andre offentlige steder-begrenser kjæledyrets roamingområde det.

selv om deres nytte er diskutert, kan andre tiltak redusere dander ytterligere. Plastmadrassdeksler bidrar til å holde dander ut av senger, og romluftrensere utstyrt med HØYEFFEKTIV partikkelformet luft (HEPA) filtre kan fjerne dander fra luften. «I motsetning til støvmidd, som er tunge og synker raskt til bakken, er både katt og hund dander lette og myke allergener, og de holder seg flytende i flere timer,» sier Dr. Miranowski. «HEPA-filtre kan virkelig fjerne noe av det dander fra luften.»

Erstatte teppe med fliser eller tregulv er også gunstig, siden tepper har en tendens til å felle dander. Hyppig støvsuging-et annet vanlig forslag-kan faktisk være kontraproduktivt. Støvsuging har en tendens til å røre opp allergener uten nødvendigvis å fjerne dem, og kan faktisk øke antall luftbårne allergener, selv når nyere støvsugere som inneholder HEPA-filtre brukes.

Endelig, noen undersøkelser tyder på at bading kjæledyret ofte kan hjelpe. I En 1999-studie i Journal Of Allergy and Clinical Immunology, vaske hunder med allergenreduserende sjampo i fem minutter kuttet hundens allergennivåer med ca 85%. Men allergenene returnerte til normal om tre dager, noe som tyder på at antall bad som trengs for å gjøre en forskjell, er upraktisk. Lignende studier med katter har hatt blandede, men generelt mindre dramatiske resultater. (Og studiene sier ikke hvor mange dager det tok for kattene forakt mot deres skiver å avta.)

Å Ta noen eller alle disse trinnene kan ikke redusere allergen nivåer nok til å ha en meningsfull innvirkning på symptomer, men. Allergener må falle under en viss terskel for å lindre symptomer, og fordi dander er spredt så lett, selv karantene et kjæledyr kan ikke gjøre utslaget, Ifølge Dr. Diette.

Å Leve med din beslutning om å holde et kjæledyr

Å Bestemme seg for ikke å gi opp et kjæledyr kan ha noen konsekvenser. For det første må du sannsynligvis rydde ut litt plass i medisinskapet.

«hvis folk holder kjæledyret, vil de nesten alltid trenge mer medisiner for å kontrollere sine symptomer,» sier Dr. Miranowski. For noen med allergi, kan dette inkludere å ta-eller øke doseringen av-orale antihistaminer og intranasale steroider, sier hun. Og personer med astma kan kreve høyere doser av inhalerte kortikosteroider eller tillegg av andre legemidler, for eksempel leukotrieninhibitorer. I noen tilfeller kan pasienter bestemme seg for å få allergivaksinering som øker immuniteten mot allergenet, en strategi som kan være effektiv, ifølge Dr. Nish.kostnaden for disse ekstra medisinene kan legge opp, og noen har en potensiell risiko for langsiktige bivirkninger. Selv om allergi og astma medisiner er relativt trygge sammenlignet med noen andre stoffer, når de tas konsekvent i høye doser, kan de forårsake tap av bein tetthet, glaukom og andre problemer.

virkningen av kjæledyr allergener på allergi og astma er ikke helt klart. Noen høyt publiserte undersøkelser de siste årene har antydet at det å ha kjæledyr rundt små barn faktisk kan beskytte barn mot allergi senere i livet (fordi barna utvikler en toleranse for allergenet, i kraft), men gyldigheten av denne forskningen har blitt utspurt. Og betydelig, den samme effekten gjelder ikke for barn som allerede har kjæledyrallergi. Studier har vist at kjæledyrallergier-spesielt kattallergier – kan føre til at noen barn utvikler astma hvis de blir utsatt for kjæledyr, og kan gjøre astma verre senere i livet.

til slutt må enkeltpersoner og familier veie de potensielle helsekonsekvensene av å holde et kjæledyr med den følelsesmessige skaden som uunngåelig kommer med å miste en furry følgesvenn. Beslutningen vil være forskjellig for alle, avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene og hvor viktig kjæledyret er for livskvaliteten. Tross Alt, Som Dr. Diette påpeker, refererer «helse» ikke bare til fysiske symptomer.

«det er verdt å vurdere det store bildet rundt helse og lykke og velvære,» sier han. «Jeg har ennå ikke sett en studie som tar hensyn til de positive fordelene med kjæledyrs eierskap. Den gjennomsnittlige personen, i balanse, vil ikke nødvendigvis være lykkeligere uten å ha selskap av en katt eller hund.»

for å få våre topphistorier levert til innboksen din, registrer deg For Healthy Living newsletter

Gratis Medlemskap

Få ernæringsveiledning, velværeråd og sunn inspirasjon rett til innboksen din fra Helse