Articles

hvordan velge de beste barefoot kjører sandaler?

Liker ideen om barfotløp, men vil ha litt beskyttelse mot hva du kan gå på eller I?

i tusenvis av år har mennesker kjørt i sandaler, og du kan også.

Kanskje De mest kjente sandal-iført løpere Er Tarahumara Indianerne I Copper Canyon I Mexico. De var stjernene I boken, Born To Run, Av Chris McDougall, og de er kjent for å kjøre hundrevis av miles i sine huarache sandaler.

en god barfotsandal vil være fleksibel nok til å la føttene bevege seg naturlig, tynn nok til Å LA deg FØLE bakken, legge til akkurat nok beskyttelse og være langvarig.

det er hva våre bare-føtter-inspirerte sandaler gjør. Sjekk dem ut her og se hvorfor folk liker Xero Sko for alt fra en uformell tur til å løpe ultra maraton.

innholdet i dette innlegget utgjør ikke og er ikke ment å erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra en lege eller annen kvalifisert helsepersonell med spørsmål eller bekymringer du måtte ha om din helse eller en medisinsk tilstand.