Stuck kontaktlinser skje med regelmessighet, men før du henter dem, er det viktig å begynne å vaske hendene riktig. (Lær Mer) den riktige prosedyren for å fjerne en fanget linse avhenger av hvor nøyaktig på overflaten av øyet det sitter fast. (Lær mer)

Trygt å fjerne en fast kontaktlinse kan Være en tidkrevende og frustrerende oppgave, så det er viktig å blinke regelmessig (for å smøre både linsen og øyet) og å være tålmodig. (Lær Mer) i de fleste tilfeller kan det ta omtrent 15 minutter å fjerne en fast kontaktlinse med minimal ubehag. Hvis det er vedvarende ubehag, ring en lege for å få hjelp. (Lær mer)

Nesten Alle som bruker kontaktlinser, vil uunngåelig få et objektiv fast i øyet. Det er bare en naturlig risiko for å bruke dem. Så irriterende som opplevelsen er, er det ikke farlig for øyet,og selve linsen kan lett hentes.

Rene Hender før Du Fjerner Kontakter

i de fleste tilfeller er den type kontaktlinse som sitter fast i øyet en myk linse. Før du prøver å fjerne den, vask hendene ordentlig. Faktisk nevner Mayo Clinic spesielt metodisk å vaske hendene før du setter inn eller fjerner kontaktlinsene dine.

Før du prøver å trygt hente fast kontaktlinse:

• Våt hendene med rennende vann. Enten varmt eller kaldt vann er fint.
• Bruk væske, pulver eller bar såpe.
• Arbeid opp et godt skum.
• Gni hendene sammen i 20 sekunder. Sørg for at du får fingertuppene, neglene, mellomrommene mellom fingrene og ryggen på hendene og fingrene.
• Skyll grundig.
• Pass på at hendene dine er helt tørre.

hvis du ikke har tilgang til såpe og vann, kan du bruke en alkoholbasert håndrensemiddel. Pass på at sanitizer inneholder minst 60 prosent alkohol. Når du bruker den, bruke nok av det slik at hendene blir helt våt, og deretter kraftig gni hendene sammen til de er tørre.

når hendene dine er tilstrekkelig rene, gjør du oppmerksom på å få fast kontaktlinsen.

Hvor Er Det Faste Objektivet?

for å begynne, finn den nøyaktige plasseringen av kontaktlinsen i øyet. Hvis for eksempel linsen er helt sentrert på hornhinnen (det klare, beskyttende ytre laget av øyet), har linsen sannsynligvis allerede tørket ut. Folk som sovner mens de bærer sine kontakter, vil være kjent med dette.

Hvis dette skjer, bruk en jevn strøm av steril saltvann, multifunksjonell kontaktlinseoppløsning eller kontaktlinsevetting for å irrigere den faste kontakten og øyet i noen sekunder. Når du er ferdig, lukk øyet og masser forsiktig øvre øyelokk til du kan føle at linsen begynner å bevege seg. Bevegelsen vil være svært merkbar, så du vil vite om du er på rett spor.

i tilfelle linsen forblir fast, skyll flere ganger. Prøv å blinke ofte etter hver skylling, for å få linsen til å bevege seg. Målet er å rehydrere linsen, slik at den blir bevegelig. Dette kan ta så lenge som 10 minutter med skylling, blinker og masserer.

når linsen begynner å bevege seg lett, kan den fjernes som vanlig.

Hvis Linsen Sitter Fast I midten

masser deretter øyelokket lett og blink ofte. Dette vil flytte linsen til midten av øyet, hvor den kan fjernes. Du må kanskje skylle øyet med rewetting dråper, multipurpose løsning eller steril saltvann for å smøre linsen for å få den til å bevege seg.

hvis dette ikke virker, kan du prøve å sette en ny kontaktlinse på øyet og blinke som du normalt ville. Dette kan trekke fast kontaktlinsen tilbake til midten av øyet, hvor du enkelt kan ta det ut.

Gasspermeable Kontaktlinser og Sugekopper

Gasspermeable kontaktlinser kan også sette seg fast i øyet. Hvis dette skjer med deg, er måten å fjerne den annerledes. Ikke masser øyet fordi det kan føre til at den hardere gasspermeable linsen riper på overflaten av øyet.

hvis linsen sitter fast på scleraen( det hvite i øyet), kan du bruke den flate delen av fingertuppen til å trykke forsiktig på øyet, like forbi kanten av linsen. Dette vil bryte sugingen som holder linsen fast i øyet.

På Samme måte kan du bruke en liten sugekopp, som selges i øyeomsorgsdelen av apotek. Koppen har en konkav ende, som du trykker på midten av det faste objektivet. Linsen holder seg til koppen, og du kan forsiktig trekke linsen fri.

det kan være slik at uansett hva du prøver, forblir kontaktlinsen fast. Hvis dette skjer, kontakt lege umiddelbart.

Blinker og Tålmodighet

noe å huske på når du prøver å trygt fjerne en tapt kontaktlinse, er å fortsette å blinke. Hvert blink fukter øyet og den indre overflaten av øyelokket, noe som øker sjansen for at linsen blir løsnet for henting. Selv om linsen trenger litt hjelp å bli fjernet, vil smøringen hjelpe til med prosessen og sikre at øyet og kontaktlinsen selv ikke er skadet.

det kan også ta litt tid før linsen fjernes, så pass på at du ikke blir frustrert eller bekymret. Avhengig av plasseringen av linsen og øyets tilstand, kan det ta 15 minutter med fuktighet, blinking og massering til linsen er på et sted der den kan fjernes.

Når Du Skal Ringe Til Lege

du kan føle at øynene dine forblir tørre eller irriterte selv etter at du har tatt ut den faste kontaktlinsen. Hvis dette er tilfelle, kan du bruke steril saltvann eller kunstige tårer for å smøre øyet. Øynene dine kan fortsatt føles litt rart, men dette er normalt.

hvis dette ikke hjelper, eller hvis du føler smerte i øynene eller opplever endring i visjonen, kontakt lege umiddelbart og beskriv hva som skjedde. Fortsatt ubehag kan være et tegn på et problem som oppstod, for eksempel hornhinnen slitasje, som ville kreve medisinsk hjelp.

Igjen er det viktig å ikke få panikk. Stuck kontaktlinser er svært vanlige, og øye traumer via fast kontaktlinse er ekstremt sjeldne. Det er svært lite sannsynlig at en fast kontaktlinse vil gjøre alvorlig skade. Ta deg god tid og være metodisk, og du vil ha det objektivet ut.

Håndvask: Gjøre og Ikke gjøre. (Juli 2018). Mayo Clinic.

Hvorfor Alkoholbaserte Håndrensere Fortsatt Er Det Beste Alternativet for Å Unngå Bakterier. (Juni 2019). Washington Post (Engelsk).

Vanlige Hornhinneproblemer. (Desember 2017). WebMD.

Hva Gjør Søvn I Kontaktlinser Med Øynene dine? (November 2017). Cleveland Clinic.

Kontaktlinser: Hva Du Bør Vite Før Du Kjøper. (Mars 2019). Mayo Clinic.

Jeg Tror Jeg Fikk En Kontakt Fast I Øyet Mitt-Hva nå? (Januar 2018). Helse.

Slik Fjerner Du Kontakter Med Miniatyr Sugekopper. (April 2017). Sunt.

Hvorfor Vi Blinker Våre Øyne. (November 2018). Veldig Godt Sinn.

Sterile Øyedråper 0,05%. WebMD.

Hva Er Hornhinnen Slitasje? (Desember 2017). WebMD.