denne veldig enkle oppskriften på instant pot brun ris i din instant pot kan godt få deg til å sette bort riskokeren din, og begynn å bruke din instant pot eller trykkoker for å lage perfekt ris hver gang.

Gå til:

• Hvorfor Trykkoker Brun Ris?
• Hvordan Koke Instant Pot Brun Ris
• Hva Er Riktig Brun Ris Til Vann Forholdet?
• Trenger Jeg Å Suge Brun Ris?
• Vann Til Ris Ratio For Instant Pot Ris
• Perfekt Trykkoker Brun Ris

Hvorfor Trykkoker Brun Ris?

• Gelatiniserer Stivelse for en mykere munnfølelse
• kan gjøre næringsstoffer mer biotilgjengelige
• Mindre vanntap på grunn av fordampning
• Redusert koketid bevarer aroma
• Ingen grunn til å suge
• Ingen barnevakt
• kan sette bort riskoker for daglig bruk

denne oppskriften På Perfekt Trykkoker Brun Ris vil overraske deg med proporsjonene av ris og vann som jeg anbefaler. Jeg har testet dette flere ganger, og det fungerer ganske pålitelig.

hvis du vil bedre forstå hvordan alt dette fungerer, sjekk ut videoen nedenfor. Det går deg gjennom Instant Pot instruksjoner om hvordan å lage alle typer ris.

Slik Lager Du Instant Pot Brown Rice

• Skyll og tøm risen med enten hendene til kopp og avløp, eller en skyller laget for dette formålet.
• Legg Til Ris. Sett ris, vann, ghee (eller olje) og salt i din elektriske trykkkokeren eller Instant Pot.
• Kok ved høyt trykk i 22 minutter, og la det slippe ut trykk naturlig i 10 minutter.
• NPR. Ikke hopp over den naturlige utgivelsestiden, da denne tiden er viktig for risen å «dampe» og lage mat videre.

Hva Er Riktig Brun Ris Til Vannforhold?

det kan overraske deg å vite at for all ris (annet Enn Svart og Arborio) er forholdet mellom vann og ris 1: 1. Det gjør det til en ganske rett frem prosess, selv når du lager brun ris i Instant Pot.

SKRIV UT ET PRAKTISK ETTARK SOM GIR DEG ALLE KOKETIDER OG INSTRUKSJONER her!

Er Brun Ris Bra for Deg?

Brun ris Er fullkornet ris, med det uspiselige ytre skroget fjernet; hvit ris har skroget, kli lag og korn bakterie fjernet gjør det mer næringsstoff-tett.en ting å være klar over er at risplanter akkumulerer arsen, og det har vært bekymringer over arsenivå i ris. Det er mer arsen i kli, så basmati brun ris kan inneholde mer arsen.

Å Velge en brun ris av god kvalitet er kritisk. For disse forsøkene brukte jeg en langkornet brun basmati, og jeg fant det å fungere veldig bra.

Tips Og Triks For Perfekt Instant Pot Brun Ris:

• Bruk en god kvalitet, langkornet basmati ris
• Skyll Og avløp så vel som du kan
• Mål vann og ris nøye
• La risen TIL NPR i 10 minutter. Dette er viktig for å tillate det å lage mat
• Legg gjerne til 1 spiseskje ghee eller kokosnøttolje for å sikre at hvert korn er skilt.

Hvilke Typer Retter Er Best Laget Med Instant Pot Brun Ris?

Brun ris Er en helkornet ris som bare har fjernet det ytre skroget. Dette er hvordan det skiller seg fra hvit ris, hvor risen har hatt kli lag og korn bakterie fjernet også.

ved å holde kli lag og korn bakterie, brun ris har betydelig mer vitaminer og mineraler enn hvit ris.

Brun ris er en stor all-around ris alternativ. Det fungerer bra i side retter samt hovedretter. Det er spesielt godt i oppskrifter som Min Instant Pot Libanesiske Linser og Ris eller Min Basmati Ris Pilau.

Kan Du Fryse Brun Ris?

Ja, Du kan absolutt fryse Instant Pot Brun Ris! Men jo før du fryser risen etter at du har forberedt den, desto bedre. Slik gjør jeg det:

• Kult. La det avkjøles til romtemperatur.
• Del. Separat til den perfekte delen for deg.
• Pakke. Plasser ris porsjoner i fryser-safe baggies.
• Lå flatt. Plasser baggies flatt slik at de tine lettere.
• Fryse. Frys din ris flat for å hente raskt senere.

en gang frosset, bør risen holde seg i fryseren i omtrent en måned. Lenger enn det, og risen vil begynne å miste sin smak og fuktighet.

Hvordan Oppvarmer Jeg Brun Ris?

• Sett i en mikrobølgeovn-safe bolle.
• Legg til en spiseskje vann for damping.
• Oppvarm det i 30-60 intervaller til det er oppvarmet gjennom.

Trenger Du Å Skylle Brun Ris?

selv om det ikke er så stivelsesaktig som hvit ris, trenger du fortsatt å skylle den, akkurat som du vasker produktene dine. Jeg bruker en risspyler som er laget bare for dette formålet.

Trenger Jeg Å Suge Brun Ris?

Det er faktisk den gode Tingen Om Instant Pot Brown Rice. Det er ikke nødvendig å suge risen før trykket koker den. dampen og varmen til trykkkokeren vil hjelpe riskornene til å lage seg veldig bra uten presoaking, selv med kongeer og annen ris som vanligvis blir gjennomvåt. Bare en rask skylling for å bli kvitt overflødig stivelse og den er klar til å lage mat.

Kan Jeg Lage Brun Ris i En Riskoker?

Ja, det kan du absolutt. Jeg liker Å Bruke Min Zojirushi eller Min Instant Zest når jeg ikke bruker Min Instant Pot. Du kan også se Min Instant Zest video På Youtube for en helt objektiv gjennomgang og oversikt over produktet.

Leter Du Etter Flere Brune Risoppskrifter?

• Instant Pot Røde Bønner & Ris-Dette er så bra I Instant Pot og så lett!
• Instant Pot Libanesiske Linser og Ris – en en-pot, ett-trinns rett som er så bra!
• Basmati Rice Pilau – en deilig Instant Pot weeknight middag.
• Air Fryer Reker Stekt Ris – lett gjort I Luftfryseren i ca 30 minutter.
• 6 + Best Healthy Instant Pot Chicken And Rice Recipes – en fantastisk samling av sunne kylling og ris oppskrifter.
• 12 + Best Press Cooker Rice One Pot Meals-Her er en hel rekke oppskrifter som bruker brun ris for deg å nyte!Instant Pot Svarte Bønner og Ris-Cumin-duftende, Kubansk inspirerte Svarte Bønner og Ris.

Leter du etter hvordan du lager flere typer ris? Sjekk ut Min Perfekte Trykkoker Rice post! Den dekker hvordan å lage omtrent alle typer ris enkelt og raskt I Din Instant Pot.

Vann Til Ris Ratio For Instant Pot Ris

Hvordan Lage Hvit Ris:
Vann til ris ratio FOR HVIT Ris I En Umiddelbar potten

for basmati & Jasmine Ris, 1c vann + 1 kopp ris. 4 minutter HP, 10 minutter NPR

Hvordan Lage Brun Ris:
Vann til risforhold FOR BRUN Ris i En Øyeblikkelig pott

1 kopp brun ris + 1 kopp vann: 22 MINUTTER HP, 10 minutter NPR

Hvordan Lage Arborio Ris:
Vann til risforhold for ARBORIO Ris i En Øyeblikkelig pott

1 kopp arborio ris + 1,5 kopper vann: 5 MINUTTER HP, 10 minutter NPR minutter + mer væske etter matlaging

hvordan Lage Sushi Ris:
Vann til ris ratio FOR SUSHI Ris I En Instant pot

1 kopp sushi ris, 1,25 kopper vann, 10 MIN HK, 10 min NPR.

Hvordan Lage Svart Ris:
Vann til risforhold for SVART Ris i En Øyeblikkelig pott

1 kopp svart ris + 1,5 kopper vann: 22 MINUTTER HK, 10 minutter NPR + mer væske etter matlaging

Hvordan Lage Rød Ris:
Vann til risforhold for RØD Ris i En Øyeblikkelig pott

1 kopp rød ris + 1 kopp vann: 22 MINUTTER HK, 10 minutter NPR

Hvordan lage congee:
Vann Til Risforhold for congee ris i en øyeblikkelig pott

1 Kopp glutinous ris + 4 kopp vann: 20 MIN HK, 10 min NPR

Hvordan Lage Vill Ris:
Vann til risforhold for VILL RISBLANDING i En Øyeblikkelig pott

1 kopp Vill Risblanding + 1 kopp vann: 22 MIN HK, 10 min NPR

Å Lage Perfekt instant pot brun ris er ikke vanskelig! Jeg har fått det ned til en så enkel metode at hvis du følger oppskriften nedenfor, får du det riktig hver gang!

★ har du laget denne oppskriften? Ikke glem å gi den en stjerneklassifisering nedenfor! Bare klikk på stjernene i oppskriften kortet å rangere. Ikke glem å feste denne oppskriften til senere!

Perfekt Trykkoker Brun Ris

denne svært enkle oppskriften på perfekt trykkoker brun ris kan godt gjøre deg endelig sette bort din riskoker, og begynne å bruke Din Instant Pot eller Trykkoker for å lage perfekt brun ris hver gang.

Forberedelsestid: 5 minutter

Koketid: 30 minutter

total tid: 35 minutes

Course: Rice

Cuisine: American

Keyword: brown rice, instant pot brown rice, pressure cooker brown rice

Servings: 4

Calories: 204kcal

Author: Urvashi Pitre

Klikk på uthevede ingredienser eller Utstyr for å se nøyaktig hva jeg bruker til å lage denne oppskriften

Ingredienser

• ▢ 1 kopp (185 g) brun ris, skyllet og drenert
• ▢ 1 spiseskje (1 spiseskje) ghee eller olje
• ▢ 1 spiseskje (1 spiseskje) ghee eller olje
• ▢ 1 teskje (1 teskje) kosher salt

Instruksjoner

• Skyll og tøm risen med enten hendene til kopp og avløp, eller en skyller laget for dette formålet.
• Sett ris, vann, ghee (eller olje) og salt i din elektriske trykkoker eller Instant Pot.
• Kok ved høyt trykk i 22 minutter, og la det slippe trykket naturlig i 10 minutter.
• ikke hopp over den naturlige utløsningstiden, da denne tiden er viktig for at risen skal «dampe» og lage mat videre.

Se Videoen

• Kjøp en fin kvalitet ris som en brun basmati ris for best resultat.
• ikke hopp over den naturlige utgivelsen, ellers blir risen sprø.

Få støtte& koble til samfunnet vårt På Facebook!

Nutrition

Calories: 204kcal | Carbohydrates: 36g | Protein: 3g | Fat: 5g | Fiber: 1g

Tried this recipe?Follow @twosleevers and Pin it!

Don’t forget to check out my other Best-selling Instant Pot Cookbooks!

Indian Instant Pot, Keto Instant Pot, Instant Pot Fast and Easy, Healthy Instant Pot & Vegetarian Instant Pot.