du trodde du gjorde det rette-søker terapi for å jobbe med psykologisk helbredelse eller personlig vekst og sørge for at du brukte din hardt opptjente forsikring for å dekke den. Men så kjørte du inn i et problem. Selv etter at du jobbet deg gjennom listen over terapeuter din familie og venner anbefalte og begynte å søke på nettet, fortsatte du å finne terapeut etter terapeut som ikke aksepterte forsikringen din. Kanskje du endelig fant en, men de hadde ikke riktig spesialitet, eller kanskje du fant ingen terapeuter i ditt område som aksepterte forsikringen din i det hele tatt.

hvis du har slitt med å finne en terapeut som aksepterer forsikringen din, er du ikke alene. Mange psykisk helsepersonell deltar bare i ett eller to forsikringsnettverk, og færre og færre terapeuter deltar i noen forsikringsnettverk i det hele tatt. Årsakene terapeuter gir for å gi opp på forsikring er mange:

• mengden papirarbeid de må gjøre for forsikringsselskaper, resulterer i timer med ubetalt arbeidskraft hver uke;
• selv etter å ha gjort alt det arbeidet, kjemper forsikringsselskapene med dem om å betale krav, og diskuterer alt fra diagnoser til om terapi er «medisinsk nødvendig»;
• beløpet som forsikringen er villig til å betale, er betydelig mindre enn det mange mennesker er villige til å betale ut av lommen for terapi; Og
• mange forsikringsselskaper nekter å godta nye terapeuter i sine nettverk.Et annet problem du kanskje har kjørt inn i, er å laste ned en liste over leverandører av psykisk helse i nettverket fra forsikringsselskapet ditt, bare for å oppdage at nesten ingen av navnene eller tallene på listen fører til leverandører i nettverket. Faktisk er disse «spøkelsesnettverkene» så vanlige at noen tror at forsikringsselskapene skaper dem med vilje for å holde folk fra å finne terapeuter i nettverket. Selv om disse unøyaktige lister bare er en feil, er de et symptom på et større problem: å finne en nettverksterapeut har blitt en umulig oppgave for mange mennesker.
  

  Når Forsikring Ikke er Et Alternativ

  selvfølgelig er nettverksterapeuter bare et alternativ hvis du faktisk har forsikring, og hvis Du ikke gjør det, er du i godt selskap. Med et økende antall personer som jobber som frilansere i konsertøkonomien, og med individuelle planer på børsen blir mer restriktive hvert år, har mange mennesker begrenset eller ingen forsikringsdekning.Den gode nyheten er at det finnes alternativer for folk som ikke har råd til å betale $150 eller $200 i timen for terapi. Måter å få hjelp med kostnaden for terapi inkluderer å søke økonomisk hjelp gjennom det offentlige psykiske helsevesenet, få terapi på rimelige lokale non-profit klinikker, eller se private praksis terapeuter som tilbyr rimelige skyveavgifter. I denne artikkelen vil vi dekke hvordan glidende terapi fungerer og hvordan du bruker den til å få høy kvalitet, rimelig terapi i ditt område.

  Hva Er Glidende Terapi?

  Glidende skala terapi er bare terapi som tilbys for glidende skala avgifter basert på en persons inntekt. Både non-profit klinikker og private praksis terapeuter bruker ofte denne metoden for å gjøre terapi tilgjengelig for folk som ikke har råd til sine standard priser.grunnen til at private praksis terapeuter tilbyr glidende avgifter er at de kan lykkes økonomisk mens de fortsatt kan hjelpe folk som ikke har råd til sine vanlige priser. Terapi priser kan virke høy, men de reflekterer kostnadene terapeuter må absorbere for å opprettholde sin praksis. I tillegg til å betale individuelle skatter og leie kontorlokaler, må private praksis terapeuter betale for egen helseforsikring, ansvarsforsikring, lisensavgifter og videreutdanningskurs og studiepoeng de må ta for å opprettholde sine lisenser.de fleste terapeuter tror ikke at en persons inntekt bør avgjøre om de får terapi eller ikke. Mens terapeuter er mennesker, og noen er grådige eller på annen måte uetiske, er langt flere medfølende mennesker som vil hjelpe så mange som de kan. De fleste terapeuter ønsker at de ikke måtte slå noen bort, men vet at de ikke kunne overleve som fagfolk og støtte sine familier hvis de ikke belaster konkurransedyktige priser, eller «rimelige og vanlige» priser for hvor de bor. Når terapeuter ikke konsekvent kan tilby terapi for priser som alle har råd til, er skyveavgifter en måte de kan kompromittere og åpne dørene for flere mennesker.

  Hvordan Fungerer Glideskala Terapi?

  en glidende avgift skala er en rekke priser tildelt folk basert på en bestemt variabel, vanligvis deres inntekt. Måten terapeuter setter opp glideskalaer varierer. Noen tildeler en bestemt avgift til et bestemt utvalg av inntekter. For eksempel kan en terapeut belaste folk som gjør $30.000 til $40.000 i året $ 40 per økt, mens lading folk som gjør $120.000 til $150.000 i året $ 150 per økt. Noen bruker en formel for å bestemme sine avgifter, for eksempel x .

  de fleste terapeuter som tilbyr glidende avgifter nevner det på deres nettside eller profilside. Mange vil ikke liste deres full avgift skala på nettet, spesielt på nettsteder de ikke oppdaterer ofte, som priser kan endres over tid. For å finne ut hvilken avgift du vil bli tildelt for å betale per økt, kan du ringe eller e-post til terapeuten for å spørre. Noen kan be om bevis på inntekt, men noen vil ikke.

  Siden de fleste glidende avgifter er knyttet til inntekt, kan prisen endres hvis inntektene dine endres betydelig. Hvis du mister jobben din og må ta en midlertidig jobb som betaler mindre, kan din terapeut være villig til å senke gebyrene dine, spesielt hvis du begge allerede har et godt arbeidsforhold.Offentlige eller private non-profit psykiatriske klinikker tilbyr ofte glidende terapi for lavere priser enn private praksis terapeuter. En grunn er at disse klinikkene ofte mottar inntekter fra kilder private praksis terapeuter ikke har, som statlige eller føderale tilskudd eller veldedige donasjoner.

  Hvordan Spørre Om Glidende Skala Terapi

  Selv om en terapeut ikke spesifikt annonserer at de tilbyr glidende skala avgifter, gjør det ikke vondt å spørre. En god terapeut vil ikke bli opprørt av en høflig, rimelig forespørsel om redusert avgift fra en klient som ønsker å se dem, men som ikke har råd til sin fulle pris. Vurder om du faktisk kan betale, skjønt. Det er rimelig å be om hjelp, slik at du ikke trenger å hoppe over bilvedlikehold eller en tur til matbutikken for å se en terapeut, men å prøve å skjule inntektene dine, slik at du fortsatt kan kjøpe den gigantiske gullbelagte fotstatuen til hagen din, er egentlig ikke rettferdig for terapeuten eller deres andre kunder.noen terapeuter tilbyr ikke en glidende skala fordi de aksepterer forsikring og ikke vil at deres priser kuttes av forsikringsselskaper. Noen frykter opprørende eller miste kunder som ville finne et slikt system urettferdig. Terapeuter som bestemmer seg for å tilby glideskalaer, velger noen ganger en annen måte å hjelpe kunder som ikke har råd til sine vanlige priser. Andre kostnadsreduksjonsmetoder terapeuter bruker inkluderer å gi et visst antall pro bono-økter i uken, slik at kundene kan registrere seg for betalingsplaner, eller tilby halvtimes økter for halvparten av timeprisen. Hvis en terapeut forteller deg at de ikke tilbyr en glidende skala, spør om de tilbyr andre alternativer som disse.

  hvis du ikke finner private praksis terapeuter som tilbyr glidende avgifter du har råd til, tenk utenfor boksen. I tillegg til rimelige offentlige eller private ideelle psykiatriske klinikker, bør du vurdere å se på integrerte helseklinikker hvor du kan få fysisk og psykisk helsevern for lavere priser enn du ville betale for å se en lege og en terapeut separat. Du kan søke på internett etter begreper som «integrerte helseklinikker «eller» integrerte helseklinikker » for ditt område, eller søke etter et føderalt kvalifisert helsesenter (FQHC) ved hjelp av det elektroniske søkeverktøyet på NETTSTEDET TIL Det Amerikanske Helse-og Omsorgsdepartementet. De fleste FQHCs og integrerte helseklinikker aksepterer et bredt spekter av forsikringsplaner i tillegg til å tilby glidende avgifter.

  Du kan også bruke søkeverktøyene På OpenCounseling for å se etter terapeuter i ditt område som tilbyr terapi for reduserte avgifter. Å hjelpe folk med å finne rimelige terapeuter er grunnen til at nettstedet ble opprettet! Vurder også å prøve rimelig online terapi gjennom BetterHelp (en sponsor). Fordi online terapeuter ikke trenger å dekke mange av de samme kostnadene som terapeuter som ser klienter i et murstein og mørtel kontor, er online terapi ofte rimeligere. I alle fall, fortsett å søke-du kan være nær å finne et alternativ som fungerer for deg.

  Del dette

  Søk Etter Rimelig Rådgivning i Byen din:

  Søkeresultater inkluderer samfunnet basert leverandører og også sponset leverandører Fra BetterHelp. OpenCounseling kan tjene en provisjon hvis du følger koblinger til en sponset leverandør. Lær mer.

  

  Skrevet den 12/01/2019 Av Stephanie Hairston, MSW
  Stephanie Hairston er en frilans mental helse forfatter som tilbrakte flere år innen voksen mental helse før overgangen til profesjonell skriving og redigering. Som klinisk sosionom på masternivå ga hun gruppe-og individuell terapi, kriseintervensjonstjenester og psykologiske vurderinger. Hun har også jobbet som teknisk forfatter for et medisinsk programvareselskap og som redaktør for et selskap som appellerer fornektelser av forsikringsdekning for atferdshelsebehandling. Som forfatter er hun motivert av det samme ønske om å hjelpe andre som førte henne inn i sosialt arbeid, og mener at kunnskap er et av de mest essensielle gjenopprettingsverktøyene. Hun har stor tro på oppdraget OpenCounseling og i å gjøre terapi tilgjengelig for alle.