Topp Bruksområder og Fordeler Med Ajwain (Carom Frø)
India Er et land av krydder, og også et land av hjem rettsmidler, eller dadima ke nuskhe. Et slikt krydder som Noe Indisk kjøkken er ufullstendig uten, er ajwain, eller carom frø. Hvis man går tilbake til røttene, er disse frøene avledet fra uruguha-planten, og opprinnelsen ligger I India.
selv om de selv har en bitter og skarp smak, blir ajwain tilsatt flere grønnsaker og karriretter på grunn av deres fordøyelsesegenskaper. De har antioksidant, antihypertensive, antimikrobielle, hypolipidemiske og flere andre egenskaper. Hovedkomponenten i ajwain olje er tymol, som behandler gastrointestinale plager.Carom frø kan avhjelpe abdominal problemer som følge av dårlig fordøyelse, spesielt magesmerter eller en brennende følelse. ajwain inneholder viktige fettsyrer, fiber og andre antioksidanter. Disse bidrar til deres fordeler. Mens flerumettede fettstoffer bidrar til å senke kolesterolnivået, regulerer tymol i frøene blodtrykksnivåene. Frøene bidrar også til å bekjempe betennelse. Ta en titt på fordelene.
1. Carom Frø Gi Lindring Fra Mage Plager
2. Carom Frø Hjelpe I Behandling Av Kulde og Hoste
3. Carom Frø For Øre Og Tannpine
4. Carom Frø For Rengjøring Blåmerker
5. Carom Frø Bidra Til Å Bekjempe Tidlig Gråning av Hår
6. Carom Frø Egenskaper Som En Naturlig Myggolje
7. Carom Frø Lette Leddgikt Smerte
8. Vanlige spørsmål om Carom Frø
Carom Frø Gi Lindring Fra Mage Plager
for lindring av plager som surhet og fordøyelsesbesvær, carom frø fungerer som magi. Det er en av de mest avgjørende helsemessige fordelene av disse små, stikkende frøene. De holder magen sterk når de blir regelmessig, men når du lider av fordøyelsesproblemer, må du sørge for at du bruker carom frø for lindring. En opprørt mage forstyrrer din daglige rutine, så behandle den godt.
hvordan bruke: Du kan blande en teskje kumminfrø (jeera) med en teskje ajwain og en halv teskje ingefærpulver og bland det med et glass varmt vann og drikk det. Du vil finne øyeblikkelig lettelse. Dette hjelper med halsbrann så vel som gastriske problemer og frigjør gass fra kroppen.Tips: hvis du føler at du har hatt et tungt måltid, svelg en halv teskje rå ajwain med vanlig vann. Dette vil hjelpe til med fordøyelsen av måltidet.
Carom Frø Hjelp I Behandling Av Kulde og Hoste
Disse små carom frø har en rekke bruksområder, inkludert åpne opp nasal blokkeringer og lindre sinus stress. Bruken av frøene hjelper også med å tømme slimet lett.
hvordan bruke: når lider av en kald, lage en pasta av carom frø og jaggery, ved å blande like mengder av begge og varme den i mikrobølgeovn eller over en flamme. Du kan også legge til en klype tørket ingefærpulver til denne pastaen, det vil forbedre lindringsegenskapene. Bruk to teskjeer av pastaen to ganger om dagen til du er bedre. Pastaen hjelper også med åndedrettsproblemer. Hvis du har hoste, bør du koke ajwain i vann og drikke væsken som en varm te for lettelse.
Lag en liten pakke (potli) med carom frø i en tynn klut eller lommetørkle, og varme dette på en jernpanne (tawa). Bruk denne varme komprimeringen på hodet for hodepine eller på bryst og nese for å lindre overbelastning.Tips: Du kan også plassere denne potlis under puten din når du sover og inhalerer den ofte for lindring av migrene hodepine.
Carom Frø For Øre Og Tannpine
her blir oljen hentet fra carom frø nyttig! Du kan kjøpe den hos enhver medisinsk butikk. Det gir umiddelbar lettelse.
slik bruker du: for ørepine må du bruke oljen direkte. Bare legg to dråper olje i øret. Hvis du lider av tannverk, må du blande 1 teskje karomfrø med en klype salt i et glass lunkent vann. Gurgle med dette varme vannet minst to ganger om dagen til du har fullstendig lettelse.
Tips: Gurgling med dette vannet regelmessig bidrar også til å opprettholde god munnhygiene.
Carom Frø For Rengjøring Blåmerker
thymol i carom frø fungerer også som en agent for å drepe bakterier. Ofte blir disse frøene knust inn i en pasta og brukes til å behandle mindre kutt og sår. Disse caroms frø inneholder også terpener, steroler og glykosider, som bidrar til å redusere og beroligende betennelse rundt såret.
slik bruker du: for mindre kutt og blåmerker, knus ajwain og lim inn på blæren. Rengjør det med en ren klut.
Tips: du kan også vaske såret med carom frø vann.
Carom Frø Bidra Til Å Bekjempe For Tidlig Gråning Av Hår
Carom frø brukes til å bekjempe for tidlig gråning av hår.
slik bruker du: Lag en løsning av en håndfull karriblader, noen rosiner, en teskje sukker og en teskje karomfrø i en kopp vann. Kok denne løsningen i fem til syv minutter, og spenne den etter at du har slått av varmen. Drikk dette vannet hver dag, en gang om dagen i en måned. Når du begynner å se resultater i en reduksjon av hastigheten på gråning, redusere hyppigheten av å konsumere vannet til tre ganger eller to ganger i uken.
Tips: Kombiner dette vil vanlig oljing av hår, for å hindre for tidlig gråning.
Carom Frø Egenskaper Som En Naturlig Myggmiddel
hvis du er redd for å bruke repellents tilgjengelig i markedet på grunn av røyk, kan du enkelt lage en naturlig en hjemme, ved hjelp av carom frø. De kjøpte repellentene kan forårsake skadelige røyk i et lukket rom, og vil ikke være effektive i et åpent område. Prøv dette naturlige middelet i stedet.
Slik bruker du: Bland like mengder ajwain og sennepsolje, slik at den danner en tykk pasta. Juster mengder på en måte som du kan spre denne blandingen lett over små biter av papp (ca tre tommers firkanter). Plasser disse stykkene papp i hjørnene på rommene i huset ditt for å holde mygg i sjakk. Du vil oppnå formålet godt, uten de skadelige røykene fra repellentene.
Tips: Du kan også legge til en dråpe citronellaolje til denne limen før du legger den på pappa for en søt duft.
Carom Frø Lette Leddgikt Smerte
en av hjem bruker av caroms frø er at de kan brukes for lindring av smerter og smerter relatert til leddgikt. Som nevnt tidligere kan de også redusere rødhet og lette betennelse.
Slik bruker du: Knus karomfrøene med litt vann og legg det på de smertefulle områdene og la det stå på en stund, minst 20 minutter. Alternativt kan du også suge det berørte området i et kar av hvordan vann med en håndfull karomfrø.
Tips: du kan bruke carom olje direkte på smerter også.
Vanlige spørsmål om Carom Frø
Q. vil regelmessig inntak av ajwain føre til noen problemer?
A. hvis du tar dem regelmessig på en moderat måte, bør du ikke ha noen bivirkning. Overflødig forbruk kan forårsake problemer siden ajwain vil produsere varme i kroppen. Det kan også føre til kvalme, svimmelhet og halsbrann.
Q. Kan jeg konsumere carom seed water regelmessig?
A. Carom frø vann er kjent som et vidunder I Ayurveda. Det bidrar til å holde fordøyelseskanalen ren og kurerer problemer i magen. Det er også kjent for å bidra til å regulere uregelmessige perioder. Det reduserer mageproblemer, noe som gir umiddelbar lindring. Det er kjent for å forbedre metabolisme også. For best resultat fra dette vannet, suge en teskje karomfrø i et glass vann over natten. Stram vannet neste morgen og drikk det første om morgenen, på tom mage.
Leave a Reply