uw operatie is voorbij, en nu is het tijd om te genezen. U kunt graag zo snel mogelijk weer normaal worden, en er zijn enkele stappen die u kunt nemen om uw herstel verder te helpen.

herstel kan een week tot enkele maanden duren, afhankelijk van uw type operatie, en u kunt ook enkele postoperatieve bijwerkingen ervaren. Er zijn ook mogelijke complicaties, zoals infectie, te veel bloeden, reactie op anesthesie, of toevallige verwonding; maar deze tips, samen met de orders van uw arts, kunnen u helpen een veilig en snel herstel.

1. Neem je medicatie om de pijn onder controle te houden. Uw arts zal medicijnen voorschrijven om de pijn thuis onder controle te houden. Houd in gedachten dat het gemakkelijker is om pijn te voorkomen dan het is om het te controleren. Als u moeite heeft uw pijn onder controle te houden, vraag dan uw arts om aanvullende maatregelen. Als uw arts u toestemming heeft gegeven om te oefenen, van plan om uw medicatie ten minste 30 minuten voordat u begint, en zorg ervoor dat u gemak in de uitoefening.

2. Volg de instructies van uw arts voor incisie zorg. Hier zijn enkele algemene tips om in gedachten te houden:

• Houd de incisie schoon en droog, en vermijd baden gedurende de eerste 24 uur. Als u hechtingen of huid tape, neem een douche in plaats van een bad.

• dep de incisie na het baden voorzichtig droog met een handdoek – geen wrijven!

* als uw verband bloederig wordt, vervang het door een droog gaasje of een ander verband. Druk op de incisie om het bloeden te stoppen. Als het zo doorgaat, bel dan uw arts.

* Als u een zwelling, toegenomen pijn, drainage of koorts opmerkt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Roodheid rond de plaats van de incisie is normaal, maar als het toeneemt of verspreidt meer dan een halve inch, laat het uw arts weten. Hij of zij velen suggereren het gebruik van een antibiotische crème op de site.

3. Rustig aan met bewegen. Hoogstwaarschijnlijk zult u zeer moe zijn wanneer u thuis komt van de operatie. Beperk de beweging rond de plaats van de incisie om te voorkomen dat de incisie opent. Uw arts zal u laten weten wanneer het in orde is om te beginnen met het tillen van dingen en weer sporten en sporten. Maar het is belangrijk om meteen wat beweging te krijgen om de bloedstroom te verhogen, de ademhaling te verbeteren en de algehele genezing te bevorderen. Praat met uw arts over de beste manier om dit te doen.

4. Zoek naar tekenen van een bloedstolsel. Deze kunnen omvatten:

• pijn of zwelling

• verkleurde huid

• huid die warm aanvoelt

• aders die groter lijken dan normaal

u kunt ook symptomen van diepe veneuze trombose ervaren, zoals een zware pijn, gevoeligheid of roodheid van uw huid. Als u een van deze symptomen opmerkt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

5. Vermijd de zon. De zon kan een helend litteken donkerder en meer merkbaar maken. Probeer uw tijd in de zon te beperken tot ten minste zes maanden na de operatie. Als je naar buiten gaat, bedek dan je litteken met beschermende kleding, tape of zonnebrandcrème.

6. Wees geduldig met jezelf. Iedereen herstelt op zijn of haar eigen tempo, en het kan enige tijd duren voordat je weer op volle snelheid bent. Als rust is wat de arts heeft besteld, vraag vrienden en familie om te helpen nemen een deel van de belasting af of gewoon bieden gezelschap als je je geïsoleerd voelt. Wees niet koppig—sta jezelf toe om hulp van anderen te accepteren. Hoe meer u kunt vertrouwen op vrienden, familie en uw medisch team, hoe sneller en gemakkelijker uw herstel zal zijn.