hoewel het meestal onbewust is, hebben veel mensen een vreemde affiniteit voor het gevoel afgewezen, verlaten en onbemind te zijn. Ja, dit idee druist in tegen het gezond verstand. Wie zou de pijn van onbemind voelen meer willen verdragen dan wat het leven ons zou kunnen opleggen?

onze psyche is een innerlijk rijk dat, net als de buitenste kosmos, niet altijd voldoet aan de etiquette van gezond verstand. Als we bereid zijn om alle hoeken en gaten van onze psyche te onderzoeken, komen we verrassende waarheden tegen die het gezond verstand trotseren.

onze affiniteit voor het gevoel onbemind te zijn is een van deze waarheden. Zich onbemind voelen is bekend bij velen van ons. We kunnen gemakkelijk wennen aan dat gevoel. Soms definieert het ons zelfs. We zullen onszelf niet herkennen of herkennen zonder deze oude pijn. We kunnen ons gemakkelijk met onszelf identificeren als slachtoffers van afwijzing en andere vormen van wreedheid of oneerlijkheid die ons worden aangedaan.

in feite is er bewijs dat we zelfs kunnen beginnen te genieten van deze negatieve gevoelens. Soms ontstaat het gevoel in de vertrouwdheid van bitterzoete zelfmedelijden. We kunnen niet uit de kuilen van ‘arme kleine Ik’ klimmen.”Het is alsof we vastbesloten zijn trouw te zijn aan ons lijdende zelf of geen andere manier van zijn kennen. We sleuren onszelf naar beneden in ongeluk, depressie, en slechte gezondheid als we vasthouden aan deze valse (maar emotioneel krachtige) indruk van wie we zijn.onze affiniteit voor afwijzing, verlatenheid en verraad zijn emotionele gehechtheden. Deze bijlagen zijn als zeepokken aan de zijkant van een romp die niet worden afgeschraapt. Het zijn jelly beans die we blijven eten, ook al vervallen onze tanden erg. We ervaren deze negatieve emoties voor het eerst in onze kindertijd omdat we zo gevoelig zijn voor tekenen van afwijzing. Deze oude pijn gaat niet magisch weg als we 21 worden.

een basisaxioma van dieptepsychologie stelt dat we zullen blijven voelen, hoe pijnlijk ook, wat er ook onopgelost is in onze psyche. We blijven maar struikelen over het gevoel. Het kan een gevoel zijn van geweigerd, beroofd, hulpeloos, gecontroleerd, bekritiseerd, afgewezen of verlaten te worden. Vaak is het het gevoel van onbemind te zijn. Soms is het enige wat nodig is een woord of een blik van iemand om het gevoel te activeren.

een van onze grootste verleidingen is om ons onbemind te voelen. Als we dit begrijpen, kunnen we de verleiding weerstaan.

wanneer we ons onbemind voelen, geloven we meestal dat andere mensen de oorzaak of de bron van ons gevoel zijn. We zien dat ze ons afwijzen of onvriendelijk of ongevoelig voor ons zijn. Maar onbemind voelen is uiteindelijk het resultaat van een onopgelost conflict dat we in onszelf hebben. Bewust willen we onszelf respecteren en liefhebben, maar iets mysterieus op onbewust niveau staat in de weg. Vaak zitten we vast in ambivalentie, houden van of houden van onszelf in het ene moment, verafschuwen of afwijzen van onszelf in het volgende. Onze verstrikking in deze zelftwijfel, zelfkritiek en zelfafstoting kan meestal onbewust zijn.irrationele conflicten spelen een rol in onze psyche, en deze conflicten ondermijnen ons welzijn. Ten eerste, onze innerlijke criticus, een negatieve drijfveer in onze psyche, kan erg hard en meedogenloos zijn. Uiteindelijk absorberen we deze negativiteit en voelen we diep van binnen dat het op de een of andere manier de harde waarheid over ons vertegenwoordigt. We moeten helderder kijken naar de aard van onze emotionele conflicten, zodat we inzicht en intelligentie kunnen gebruiken om onnodig lijden te voorkomen.

als voorbeeld, een behoeftige persoon die wanhopig lijkt te zijn voor Liefde is vaak verstrikt in de vertrouwde pijn van het gevoel onbemind. Onbewust kiest deze persoon er vaak voor zich onbemind te voelen in plaats van zich geliefd te voelen. Deze persoon keert zich vaak af van liefde als die beschikbaar is en rent weg in zelfmedelijden pijniging naar waar liefde niet beschikbaar is. Wanneer zijn of haar gehechtheid aan het gevoel onbemind in het licht van bewustzijn wordt gebracht, kan de persoon meestal de situatie dramatisch verbeteren.

zulke mensen zijn ervan overtuigd dat ze bemind willen worden en liefde willen voelen. Soms voelen ze een wanhopig verlangen naar liefde, wat hen er verder van overtuigt dat liefde is wat ze willen. Dit wanhopige verlangen naar liefde dient als een psychologische verdediging: het verlangen verbergt de onbewuste bereidheid om door te leven met het gevoel van onbemind te zijn. Ze zeggen door de onbewuste verdediging: “Ik wil me niet ongeliefd voelen. Ik ben niet op zoek naar die ervaring. Ik ben wanhopig op zoek naar liefde.”Als ze zo wanhopig zijn, waarom zijn ze dan niet in staat om gevoelens van liefde voor zichzelf te verzamelen of om liefde te vinden door goede relaties met anderen?

als ze hun emotionele gehechtheid aan onbemind voelen niet zien en begrijpen, zullen ze blijven lijden met gevoelens van onbemind zijn en zichzelf saboteren in het proces van het proberen om liefde in hun leven te vestigen.