Het verzorgen van een pasgeboren baby is hard werken, nietwaar? Wie wist dat een klein mensje dat 18-20 uur per dag slaapt het leven zo vermoeiend kon maken?!

de eerste drie maanden

de eerste drie maanden van het leven van een baby gaan echt over overleven — overleven voor de baby en, nog meer, overleven voor de ouders. Tussen de schijnbaar nooit eindigende rondes van het verschonen van luiers, het voeden van die schreeuwende kostbare babe elke 2-3 uur, het wassen van boeren doeken, het vegen van baby kots uit je haar, inbakeren en dan, op een of andere manier, haar en jou naar sleep…it net. krijgt. vermoeiend.

geweest. Dat heb ik gedaan. Vergeet niet te bidden dat mijn pasgeborene en peuter op miraculeuze wijze gelijktijdig dutjes zouden doen zodat ik gewoon kon. krijgen. sommige. zzzzzzzz.

en dan, bovenop dat alles, moet je met je pasgeboren baby spelen. Hoe? Wat moet ik doen? Waar moet ik beginnen? Iemand, HELP me!!!

Yep, is er ook geweest.

de eerste drie maanden doorlopen en officieel afstuderen aan het “vierde Trimester” (zoals ze het noemen) is verbazingwekkend. Geloof me, die eerste drie maanden zijn het moeilijkste deel van baby ‘ s eerste jaar( althans in mijn ervaring), dus hou vol!

een woord van aanmoediging over het spelen met uw pasgeborene

spelen met uw gloednieuwe baby hoeft niet raketwetenschap te zijn. Het hoort niet ingewikkeld te zijn. Ja, voor sommigen is het misschien natuurlijker dan voor anderen. Maar je zult merken dat veel van de krachtigste manieren om te communiceren en te “spelen” met je baby dingen zijn die wij nieuwe ouders instinctief doen, ongeacht hoeveel eerdere ervaring we hebben met kleine mensen. Echter, soms moeten we herinneringen aan hoe groot die dingen zijn. Dus als je deze lijst leest en bij jezelf denkt, lief, Ik heb al de meeste van deze dingen gedaan … goed dan, geef jezelf een schouderklopje want je doet een geweldige job! En als je deze lijst leest en denkt, Wow, ik voel me veel minder nerveus over dit hele pasgeborene ding nu … Nou, ik ben blij dat ik je kon helpen met informatie en je angst te verlichten.

oke, op de suggesties voor hoe te spelen met uw pasgeborene-snel, voordat de baby wakker wordt!

enkele van de onderstaande links zijn affiliate links. Zie mijn volledige openheid hier.

10 eenvoudige manieren om te spelen met uw pasgeboren BABY (0-3 maanden)

1. Face time: nee, nee, niet de iPhone soort Face Time. Ik heb het over de Goo goo ga ga, mama houdt van je, wie heeft squishy wangen? Laten we butterfly kisses gaan doen. Face time is de eenvoudigste, meest boeiende, meest plezierige vorm van spelen voor je pasgeborene. Onderzoek heeft aangetoond dat pasgeboren baby ‘ s liever naar gezichten kijken dan naar andere vormen van interactie of speelgoed. In feite kijken ze liever naar gezichten die: A) glimlachen, B) open ogen hebben, C) ze recht in de ogen kijken, D) behoren tot hun ouders/verzorgers, en E) reageren op hun acties. Tijd doorbrengen face-to-face met je pasgeborene maakt hem niet alleen gelukkig, het helpt ook bij het ontwikkelen van die band tussen jullie twee die waarschijnlijk de basis zal leggen voor een gezonde relatie in de komende maanden en jaren.

2. Praat met haar.: Praat met je baby tijdens gezichtstijd, maar praat ook met haar tijdens dagelijkse taken zoals luierwissels, badtijd en voedertijd. Als ze bijna drie maanden oud is, draag haar in je armen en geef haar een rondleiding door uw huis — ze zal oud genoeg zijn om visueel te focussen op de objecten die u op uw tour en kan worden geïntroduceerd in de verbinding tussen taal en objecten. Wees niet bang om “baby talk” te doen met je baby (je weet wel, die hoge, goofy manier waarop we geslagen, slaaptekort ouders praten met onze kleintjes?). Onderzoek heeft aangetoond dat baby ‘ s eigenlijk de voorkeur geven aan deze “baby-gerichte spraak”. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat, Voor baby ‘ s die te vroeg geboren worden, drie uur per dag blootgesteld worden aan het geluid van de stem van de moeder tijdens de eerste maand van het leven (ter vervanging van het geluid van de luidruchtige incubatorventilator), de ontwikkeling van de auditieve cortex (het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor de verwerking van geluid input) verbeterde, evenals het vermogen van de baby om zich te concentreren op menselijke stemmen in het algemeen. Onderzoek heeft ook aangetoond dat het SUPER belangrijk is om de hele dag met je baby te praten, want “hoe groter het aantal woorden dat kinderen (horen) van hun ouders of verzorgers voordat ze (zijn) 3, Hoe hoger hun IQ en hoe beter ze (doen) op school.”Er is zelfs een hele website die er is gewijd aan het helpen van ouders begrijpen hoe belangrijk en krachtig praten met je baby echt is — het heet praten met je Baby. Ja, kletsen als een dwaas tegen je baby die taal nog niet begrijpt is eigenlijk goed en noodzakelijk voor haar. Dus ga ervoor!

3. Hou hem vast. Er zijn veel voordelen aan het dicht bij je houden van je baby tijdens gezichtstijd, praattijd en andere tijden gedurende de dag. Het helpt hem te leren zich comfortabel en veilig te voelen in je armen. Het ontwikkelt niet alleen een band tussen u en uw baby, maar het stelt u ook in staat om huid-op-huid te vergemakkelijken, wat die band kan versterken, borstvoeding kan verbeteren, postpartumdepressie kan bestrijden en zelfs de lichaamstemperatuur en hartslag van de baby kan reguleren. Experimenteer met het op verschillende manieren vasthouden van je baby of hem zelfs dragen in een draagzak (er zijn zoveel voordelen aan het dragen van je baby!) zoals de Moby Wrap, Ergo draagzak, of draagdoek zoals de Maya Wrap. Ik heb de Moby Wrap gebruikt met zowel baby ‘ s en ben een enorme fan — Lees meer over waarom het geweldig is om een Moby Wrap te gebruiken in mijn bericht hier.

4. Imiteer haar. Door met je baby in contact te komen door haar geluiden, gezichtsuitdrukkingen en bewegingen na te bootsen, leer je haar over de basisprincipes van heen-en-weer communicatie. Ze ontdekt dat wat ze zegt en doet belangrijk is voor je, en ze leert dat je zal reageren op haar pogingen tot communicatie. Dus verdwaal in haar lieve kleine wereld en volg haar voorbeeld!

5. Zing met handbewegingen: het is geweldig om te zingen voor je baby, en het is nog beter om te zingen als je zijn mollige kleine handjes bewegen door de bewegingen. De hand bewegingen om veel geliefde kinderliedjes zal natuurlijk uw baby te nemen door middel van gebaren die ontwikkelingsvaardigheden aan te moedigen, zoals het brengen van zijn handen naar de middellijn, het oversteken van de middellijn, en het coördineren van zijn handbewegingen voor functioneel gebruik. Enkele eenvoudige klassiekers die perfect zijn voor deze leeftijdsgroep zijn onder andere Pat-a-Cake, De wielen op de Bus, de Itsy Bitsy Spider, en als je gelukkig bent en je weet het. Als u zingen en handbewegingen op te nemen in de dagelijkse routine van uw baby, kunt u merken dat hij begint te glimlachen en tonen het begin van een lach elke keer dat je begint om een van die liedjes te zingen. Zo leuk!

6. Klinkt raar, niet? Dat is het niet. We zwaaien natuurlijk heen en weer terwijl we onze baby ‘ s toch houden, dus waarom zou je het niet veranderen in een leuke manier om te spelen en een band met je baby te krijgen? Plus, dansen met je baby is een geweldige manier om te sluipen in sommige buik tijd als ze vliegt door de lucht (meer informatie over dansen met je baby), het stelt haar lichaam bloot aan big-time beweging, en het helpt ook haar lichaam voor te bereiden op het leren rollen. Dus zing je hart uit of zet wat muziek aan en dans met je baby!

7. Geef hem iets om naar te kijken: de eerste drie maanden zijn een periode van grote veranderingen voor het zich ontwikkelende visuele systeem van een baby. Gedurende die tijd zal hij niet meer in staat zijn om zijn ogen te coördineren en alleen maar in staat zijn om sterk contrasterende kleuren te zien (bijv., black & white) die 8-12 inch van zijn gezicht verwijderd zijn, zodat hij sommige kleuren kan onderscheiden en langzaam bewegende objecten visueel kan volgen. Hij kan zelfs het begin van oog-hand coördinatie ook demonstreren. Baby spelen sportscholen zijn geweldig voor dit doel (lees mijn bericht over de ontwikkelingsvoordelen van baby sportscholen), en u kunt veranderen-up van uw baby ‘ s visuele en zintuiglijke ervaring in een baby gym door dingen te doen zoals opknoping een verscheidenheid van huishoudelijke artikelen of zwart-wit contrast kaarten. Je kunt ook op een vergelijkbare manier met je baby spelen door gewoon een leeftijdsgeschikt speeltje zoals deze op ongeveer een voet van zijn gezicht te bungelen terwijl je praat, zingt of hem helpt hem uit te reiken en ernaar te slaan. Hij kan ook genieten van visueel bijwonen van een tornado fles, glitter jar, of lavalamp.

8. Geef haar iets om te voelen: een baby leert over haar lichaam en haar omgeving vooral door de tastzin. Hoe meer texturen en materialen haar huid wordt blootgesteld aan, hoe meer het zal vertrouwd worden met hen en leren om onderscheid te maken tussen al die gevoelens. Dit is belangrijk voor de algemene ontwikkeling van het tactiele sensorische systeem van uw baby, en de ontwikkeling van deze vaardigheden in de handen en vingers draagt bij aan goede fijne motor/hand vaardigheden later. Veel BABYSPEELGOED is versierd met een verscheidenheid aan texturen voor dit doel (zoals ballen, dekens, schakels, ringen en rammelaars). Dus voel je vrij om op deze vroege leeftijd een verscheidenheid aan speelgoed, stoffen en andere voor de leeftijd geschikte texturen in de handen van je pasgeborene te plaatsen. Leg haar op de vloer op oppervlakken met verschillende texturen, zoals een ontvangende deken, een schapenvacht deken, of een handdoek (zorg ervoor dat ze kan ademen te allen tijde, natuurlijk). Of speel een eenvoudig spel touchy feely spel met haar handen en voeten, die een therapeut noemt Rub Rub Rub Clap Clap Clap. Je baby leert veel over de wereld door middel van tactiele ervaringen en texturen.

9. Lees hardop voor: Het is waar dat het nooit te vroeg is om je baby voor te lezen. Begin met boeken die zeer contrasterende kleuren en eenvoudige foto ‘ s hebben. U kunt een aantal goede online vinden hier. Als je je niet op je gemak voelt om je baby te lezen op deze jonge leeftijd, is dat oké. Ik weet het, het lijkt een beetje vreemd in het begin! Zelfs je eigen boek of tijdschrift hardop lezen terwijl je hem voedt is ook goed. Al dit hardop lezen stelt hem bloot aan taal, ritme, zinsstructuur en, het beste van alles, je stem. Probeer gewoon omgevingslawaai te minimaliseren, zoals het hebben van de TV op de achtergrond. Hoewel baby ‘ s worden geboren met een volledig ontwikkeld binnenoor en het vermogen om geluiden te horen, worden ze niet geboren met het volwassen vermogen om auditieve informatie efficiënt te verwerken, wat het moeilijker maakt voor hen om belangrijke geluiden te kiezen in een lawaaierige omgeving. In feite, onderzoekers zeggen dat”de mogelijkheid om spraak te verwerken te midden van achtergrondgeluiden niet volwassen tot adolescentie.”Adolescentie! Je wilt het niet moeilijker voor hem maken met al die extra ruis, dus doe je best om te praten, zingen en lezen om je kleine bundel in een ruimte die zo weinig achtergrondruis mogelijk heeft.

10. Speel met haar op de vloer: het zou vanzelfsprekend moeten zijn dat de meeste van deze suggesties kunnen worden gedaan terwijl je baby op de vloer ligt. Elke motorische vaardigheid uw baby zal ontwikkelen tijdens het eerste jaar — vaardigheden zoals rollen, duwen haar borst van de grond, zitten, kruipen, cruisen, en lopen — is het resultaat van de tijd besteed aan het spelen op de vloer. Heb je gehoord van buiktijd? Ja, dat speelt een grote rol. Een groot deel.

zodra de baby is geboren (of als u toestemming krijgt van haar kinderarts als er unieke medische problemen zijn), kunt u beginnen met het voorzichtig rollen van de baby in de buik-down positie nadat hij op de rug is geplaatst. Praktisch gesproken betekent dit meestal na luierwisselingen en eventuele “speeltijd” op de vloer. Hier is een geweldige video van een OT die laat zien hoe je met succes een pasgeborene in en uit de buiktijd kunt rollen, en hoe je de tekens van de baby kunt controleren om te weten wanneer het tijd is om gedaan te worden (hint: het gebeurt voordat ze beginnen te ruziën!). Hoe eerder je hiermee begint, hoe meer ze zal accepteren dat ze op haar buik zit, en hoe meer kans ze zal hebben om te beginnen aan de ontwikkelingsreis die begint vanuit de buikligging!

naarmate uw baby ouder wordt en meer controle over het hoofd krijgt, kunt u bijna elke keer dat u haar op de grond zet als ze wakker is, overstappen op het neerzetten van uw buik. Je weet dat ze er klaar voor is als haar voorhoofd niet het eerste is dat op de vloer bonkt als je haar op haar buik legt. Nogmaals, dit zal meestal betekenen luier veranderingen en vloer speeltijd. Het kan gewoon een kortstondige buikflop zijn en dan kun je de baby overrollen voor de beoogde activiteit (want, serieus, wie verandert er luiers met een baby op haar buik?), of het kan een minuut of zo duren voordat de baby klaar is om te rollen. Hoe dan ook, het bouwen van de put-baby-buik-down gewoonte in uw dagelijkse activiteiten zal helpen uw kleintje (en u!) wennen aan de gevoelige positie en komen te verwachten buik tijd als onderdeel van de dagelijkse routine.

Wat doet u als uw baby een hekel heeft aan buiktijd? Het is goed. Niet alles is verloren. Ik heb je gedekt. Lees mijn bericht op 7 tips voor het maken van buik tijd een beetje minder ellendig. Lees dan mijn bericht over hoe je een therapie bal te gebruiken om buik tijd gemakkelijker en leuker te maken. Voor nog meer buik tijd goedheid, check out deze geweldige blog van een pediatrische fysiotherapeut die is gepassioneerd over het helpen van ouders en baby ‘ s plezier hebben tijdens de buik tijd, evenals deze site gerund door een pediatrische ergotherapeut wiens doel is om ouders te helpen begrijpen baby ontwikkeling, zodat ze vol vertrouwen en speels geven hun baby de gezondst mogelijk start.wat je ook doet, geloof niet in de mythe dat spelen met je pasgeborene terwijl je haar in een of ander apparaat plaatst beter voor haar is of haar helpt om sneller spieren en motorische vaardigheden te ontwikkelen. Dus blijf uit de buurt van de babyspullen en ga op de grond liggen met je nieuwe bundel. Dat is het beste voor haar.

voor meer informatie over de ontwikkelingsmijlpalen waar je baby naar toe zal werken in het eerste jaar, evenals ideeën voor hoe je vooruitgang kunt boeken in de richting van die mijlpalen, bezoek Mijn ontwikkelingsmijlpalen pagina hier.

een aantal laatste gedachten over het spelen met je BABY

geef jezelf niet de schuld en voel je niet schuldig als je al deze dingen niet elke dag krijgt. Ik weet het. Het is moeilijk. Maar, alsjeblieft, hou je vast en praat elke dag met je baby. En ga elke dag met je baby op de grond liggen, zodat hij met die spieren kan werken. Dat zijn de grote jongens in de eerste drie maanden. Staar in zijn grote ol’ ogen (als hij niet schreeuwen, natuurlijk) en hebben een moment, alleen de twee van u. Deze eerste drie maanden kunnen moeilijk zijn (echt moeilijk voor sommigen van ons), maar ze zullen het waard zijn. Vertrouw me.

foto ‘ s van Annie Groves Photography.

. . . . .

ADDITIONAL RESOURCES YOU MAY FIND HELPFUL FOR YOUR NEWBORN

You may also like these infant-related posts on Mama OT:

Developmental Milestones: Tips en Bronnen

15 Speelgoed voor Baby ‘ s Eerste Jaar

Ontwikkelingsstoornissen Voordelen van het Gebruik van een Baby Spelen Fitnessruimte

Tips voor het Maken van Buik een Beetje Minder…Um…Ellendig

Het Gebruik van een Therapie Bal te Maken Buik Makkelijker en Leuker voor Uw Baby

Hoe Maak je een “Ja” Ruimte voor de Baby

10 Tips voor het Helpen van Baby ‘ s Leren om te Rollen

8 Manieren om een Baby te Spelen Tabel (zelfs als ze klein!)

Klik hier om toegang te krijgen tot alle baby-gerelateerde berichten ooit gepubliceerd op Mama OT!

Opmerking: Dit bericht is opnieuw gepubliceerd met bijgewerkte links en inhoud sinds de oorspronkelijke publicatiedatum van 26 September 2013.