door Maggie Boyle

voor velen van ons kan de zon net zo goed onze beste vriend zijn als onze ergste vijand. Het voelen van de toorn van een vreselijke zonnebrand na het overslaan van sunblock omdat je gewoon proberen om “wat kleur” is misschien wel een van de meest verraderlijke dingen die kunnen gebeuren met je huid.

na een paar beachy cocktails is het misschien wel het laatste waar je aan denkt, maar het is een cruciale huidstap die het waard is om te onthouden, vooral als je morgen roder bent dan een tomaat en alles pijn doet. Terwijl het aanbrengen van zonnebrandcrème is de voor de hand liggende oplossing voor het voorkomen van een zonnebrand, er zijn een overweldigend aantal keuzes die er zijn. Hoe weet je wat je moet gebruiken?! Welke SPF is het beste?! Hoeveel solliciteer je?! Wat doe je als je begint te pellen?!!?Gelukkig, Dr. Michele J. Farber van Schweiger Dermatology Group in NYC is hier om al onze *brandende* vragen te beantwoorden. Ik deelde ook mijn zomer make-up nietjes die, gecombineerd met zonnebrandcrème (obv), hebben me het leven van mijn beste leven.

Melkmake – Up: welke blijvende effecten kan een slechte zonnebrand hebben op uw huid?

Dr. Michele J. Farber: een slechte zonnebrand kan significant zijn voor uw huid. Slechts een blaarvorming zonnebrand in de kindertijd verdubbelt melanoom risico. Herhaalde, consistente blootstelling aan de zon wordt geassocieerd met huidkanker, in het bijzonder plaveiselcel huidkanker (lees hier alles over). Bovendien leiden slechte brandwonden tot zonnevlekken en snellere veroudering.

MMU: Wat is uw advies voor iedereen van wie de huid begint te pellen?

Dr. Farber: niet picken! Hydrateer uw huid, hydrateer, neem niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID ‘ s) om ontstekingen te verminderen als u pijn heeft, en als u zich zwak of zeer uitgedroogd voelt, zoek medische hulp. En bescherm uw huid als u weer buiten bent-zoek schaduw, schuim in zonnebrandcrème, en draag hoeden en zon beschermende kleding als uw huid is gevoeliger voor de zon dan normaal.

MMU: Welke huidtypen moeten extra voorzichtig zijn bij het doorbrengen van een dag in de zon?

Dr. Farber: hoewel iedereen zijn zonnebrandcrème moet gebruiken en voorzichtig moet zijn met de veiligheid van de zon, branden zeer eerlijke mensen sneller en moeten ze extra voorzichtig zijn. Functies zoals rood haar en sproeten zijn ook tekenen van verhoogde zon gevoeligheid.

MMU: hoe vaak moet u de hele dag zonnebrandcrème aanbrengen? Hoeveel solliciteer je?

Dr. Farber: je hebt 1 ounce nodig — genoeg om een borrelglas te vullen. De meeste volwassenen gebruiken bijna niet genoeg. Ook, opnieuw toe te passen om de 2 uur of met een wateractiviteit of zweten.

MMU: Welk SPF-nummer raad je over het algemeen aan? Doet het SPF-nummer ertoe? Is hoger beter?

Dr. Farber: SPF 30 of hoger is een must. Hoger blokkeert iets hogere percentages UV-stralen, dus het is handig om SPF groter dan 30 te gebruiken.

Lees hier alles over het SPF-spectrum.

MMU: verloopt zonnebrandcrème?

Dr. Farber: Ja, zonnebrandcrème verloopt meestal na ongeveer 3 jaar. Echter, als u merkt dat de inhoud te scheiden of op zoek anders dan hun oorspronkelijke kleur, is het waarschijnlijk tijd om ze te gooien.

MMU: Kun je me vertellen wat ik moet doen als je weet dat je verbrand bent? Wat zijn de nazorg stappen van rechts wanneer het gebeurt om hoe zorg voor het na verloop van tijd?

Dr. Farber: als uw huid rood, pijnlijk, jeukend in de zon is, of wit wordt wanneer u hem aanraakt, bent u verbrand. Behandel met moisturizer of aloë, NSAID ‘ s als je erg ontstoken bent, en hydrateer! U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als u koorts heeft, rillingen heeft of zich op een andere manier onwel voelt.

MMU: helpen koelproducten?

Dr. Farber: koelende crèmes kunnen helpen om ontstekingen te verminderen. Denk aan moisturizers en aloë. Lidocaine of de producten met het gevoelloos maken kunnen branden zo vermijden deze.

MMU: werkt make-up met SPF, of moet u nog steeds elke dag zonnebrandcrème aanbrengen?

Dr. Farber: als het SPF 30 of hoger is en een breedspectrumdekking heeft, is een combinatieproduct prima. Er zijn veel nieuwe cosmeceuticals die verdubbelen als make-up en SPF of getinte moisturizer met SPF, en zolang de SPF-factor er is, ben je in orde. Echter, als je de dag doorbrengen op het strand of in de hete zon, gebruik regelmatig zonnebrandcrème en vergeet niet om opnieuw toe te passen om de 2 uur.

MMU: Wat is het verschil tussen zonnebrandcrème en zonnebrandcrème?

Dr. Farber: Zonnebrandcrème verwijst naar de chemische blokkers die zonlicht absorberen, terwijl zonnebrandcrème verwijst naar de fysieke blokkers die zonlicht reflecteren als hun beschermingsmechanisme (denk aan zinkoxide en titaniumdioxide).

MMU: is er een manier om het genezingsproces van een zonnebrand te versnellen?

Dr. Farber: hydrateer, hydrateer en gebruik zalf op alle plekken die blaren vertonen. Baby uw huid-af van uw normale routine en vasthouden aan gewoon moisturizer. Neem ook NSAID ‘ s om pijn en ontsteking te verlichten.

met al deze kennis in de hand, heb ik nu een waterdichte routine die me helpt te voorkomen dat dezelfde huidfouten die ik in de afgelopen zomers heb gemaakt, te beginnen met zonnebrandcrème, natuurlijk. Mijn make-up routine verandert zeker ook in de zomer. Als een Ierse meid met een lichte huid is mijn huid over het algemeen rood en rood (zelfs na een winter binnenshuis doorgebracht), dus hoewel ik graag zonnebrandcrème zonder foundation wil dragen, geef ik de voorkeur aan wat lichte dekking. Dat is waarom mijn go-to zomer foundation is melk make-up zonneschijn Huid Tint. De naam zegt het al! De conserveermiddelvrije, natuurlijke olie-geïnfundeerde formule blijft extra vers dankzij de innovatieve verpakking die antimicrobieel zilver gebruikt om bacteriën op afstand te houden. Het belangrijkste is dat het SPF 30 heeft en een dewy finish achterlaat door de huid te hydrateren met avocado -, druiven -, olijf-en mandarijnoliën. En ik bewaar altijd één product in mijn tas voor extra warme dagen: koelwater. Gemaakt met energieke cafeïne, rustgevend zeewater en rijke mariene mineralen, verfrist koelwater onmiddellijk mijn huid en laat het koel aanvoelen, de-gepofte, en verfrist… als een ijslolly voor mijn gezicht.