dag 2
Ok, dus dag twee was het moeilijkst. De sappen waren nog steeds heerlijk, en de hoofdpijn ging weg, maar mijn lichaam begon te verlangen naar alle zoete dingen! Hunkeren zijn eigenlijk normaal tijdens een detox of reinigen. Het is een geweldige manier om erachter te komen van uw lichaam trigger points en wat je waarschijnlijk had een beetje te veel van de laatste paar dagen. Toch heb ik de dag doorgereden als een baas, en ik had helemaal geen honger. Ik besloot die avond ook niet te trainen omdat ik mezelf niet te hard wilde duwen. Nogmaals, ik ging naar bed voor 22: 00, maar ik was klaar voor de volgende dag.

trouwens, het aloë Vera sap stimuleert het spijsverteringsstelsel. Ik laat dat daar.

dag 3
dag drie was verreweg de makkelijkste dag. Misschien was het een gevoel van opluchting dat het de laatste dag was of misschien accepteerde mijn lichaam dit als het nieuwe normaal, maar ik voelde me geweldig! Ik werd wakker voor mijn wekker en ging die ochtend naar een yogales. Ik had de hele dag geen honger en vergat bijna het middagsap te drinken. Ik besloot om de avond af te sluiten met een grote salade en een kom van mijn favoriete fruit om te vieren. Ik weet vrij zeker dat ik moest wachten tot de volgende dag, maar oh goed!

de eindresultaten
voor mij ging dit experiment niet over gewichtsverlies. Echter, Ik verloor ongeveer 1,5 pond in water gewicht, en mijn maag was platter. Van binnen voelde ik me geweldig en schoon van binnen.

zou ik het opnieuw doen?
Ik zou het zeker opnieuw doen, hoewel ik waarschijnlijk een beetje beter zou voorbereiden om de hoofdpijn te vermijden. Sapreinigingen zijn niet voor iedereen, maar ik denk dat ze het proberen waard zijn als je de uitdaging aankunt.

onthoud dat ingedrukte Juicery niet alleen over reinigingen gaat. Kom langs en probeer wat van hun lekkere sap als een traktatie of middag opfriscursus! Een van mijn favorieten is Strawberry Almond Signature Blend!